Znamiona na skórze

... . Typologia zmian skórnych Medycyna dzieli zmiany skórne na różnorodne podziały, w zależności od czasu wystąpienia, głębokości oraz ich zwiększania się na skórze. Głównym podziałem jest wyróżnienie ...

dawno temu

Dlaczego trudniej zajść w ciążę po trzydziestce?

... owulację, to komórki jajowe, uwalniane z jajnika, mogły się skurczyć prawie do zera. Organizm kobiety wybiera najlepsze jajeczka z wspomnianej rezerwy, natomiast z wiekiem zwiększa ...

dawno temu

Porady dla początkujących biegaczy

... . Na dobry początek idealnie sprawdza się połączenie biegu ze spacerem, więc zacznij od 5-10 sekund biegu na minutę treningu, a w miarę jak przyzwyczaisz ciało do wysiłku, zwiększaj proporcje biegu ...

dawno temu

Oczyszczanie organizmu - 10 przydatnych produktów

... . Najlepiej oczywiście na surowo, na przykład z odrobiną oliwy z oliwek, ale warto także wrzucać je do bulionu czy dodawać do soku. Liściasta zielenina zwiększa ilość chlorofilu w przewodzie pokarmowym ...

dawno temu

Anemia u niemowląt - przyczyny, leczenie

... wynika nie z braku żelaza, a z niedoboru kwasu foliowego i witaminy B12, które są niezbędne do procesu wytwarzania komórek krwi w szpiku. Wcześniactwo zwiększa ryzyko rozwoju anemii, gdyż dopiero ...

dawno temu

Jak sól wpływa na zdrowie?

... zwiększa ciężar produktu, a tym samym kumuluje zyski producentów;słone jedzenie powoduje pragnienie, co napędza konsumpcję wody, soków, napojów etc. ...

dawno temu

Jogging – kilka porad, jak zacząć bieganie

... , przygotuj swój organizm do tego. Zacznij od marszu. Istnieją różne tabele mówiące jak zacząć biegać oraz jak stopniowo zwiększać intensywność ćwiczeń. Oto jedna z nich. 5.Tydzień 1 - Biegnij 2 minuty ...

dawno temu

Czy wegetarianizm to dobry sposób na zdrowe żywienie dziecka?

... jest m.in. w soczewicy, szpinaku, burakach, orzachach i kaszach. Jego przyswajanie przez organizm zwiększa witamina C, dlatego jej również nie powinno zabraknąć w posiłkach. Z kolei w cynk bogata ...

dawno temu

Jak oddychać przeponą?

... . Zatrzymaj się na wdechu na kilka sekund, po czym wypuść powietrze z ust powoli i równomiernie. Krok 7: Pracuj nad oddechem Ćwicz codziennie i wykonuj kilka serii ćwiczeń oddechowych. Zacznij od 10-15 powtórzeń i zwiększaj je, szczególnie ...

dawno temu

Sauna – jak z niej korzystać?

... Po zakończeniu wizyty weź ostatni prysznic – nie może być lodowaty, najlepiej zacznij od chłodnego i stopniowe zwiększaj temperaturę, by organizm uzyskał tę wyjściową. Krok 8: Uzupełnij płyny ...

dawno temu

W ten zaskakujący sposób unikniesz choroby!

... kontakt z twoją twarzą, a to zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania. Postaraj się przynajmniej raz dziennie przetrzeć telefon środkiem dezynfekującym. Czyszczenie klawiatury komputera 55468 ...

dawno temu

Detronizujemy zieloną herbatę! Oto 8 zaskakujących zalet herbaty earl grey, których nie byłaś świadoma!

... jej konsumpcja obniża poziom trójglicerydów i zwiększa stężenie dobrego cholesterolu HDL we krwi. Nawodniony organizm 56631 W przeciwieństwie do kawy, która działa odwadniająco, herbata earl grey nawadnia ...

dawno temu

Poznaj 7 zaskakująco prostych czynności, które wzmocnią odporność twojego dziecka!

... na ich szkodliwe działanie niż dorośli, ponieważ ich oddech jest szybszy, a układ odpowiedzialny za detoksykację mniej sprawny. Zadbaj o aktywność fizyczną 57078 Sport zwiększa liczbę komórek odpowiedzialnych ...

dawno temu

Chrom przydatny nie tylko w odchudzaniu

... przez naukowców w Louisiana State University wykazały, że chrom zwiększa wrażliwość organizmu na insulinę i wpływa na zmniejszenie ilości glukozy we krwi, wykorzystując ją do wytwarzania energii. Suplementy ...

dawno temu

Z biblioteki kuchni fusion: kurczak z owocami

... . Następnie zwiększamy płomień pod kurczakiem i zalewamy go bulionem. Gdy tylko płyn zacznie bulgotać, dodajemy fasolkę, oliwki, obrane i podzielone na kawałki mandarynki i posiekane chili. Całość gotujemy, aż kurczak będzie gotowy w środku, a ...

dawno temu

Korzystaj ze słońca w bezpieczny sposób

... a środowiskiem, w naturalny sposób dostosowuje się do otoczenia. Podczas ekspozycji na słońce zwiększa się wydzielanie potu oraz sebum. Pocimy się, gdyż jest to naturalny proces mający na celu regulowanie ...

dawno temu

Nivelazione – skuteczna ochrona stóp przed poceniem

... stopy suche przez 24h zwiększając uczucie komfortu. Badania potwierdzają, że zdaniem 92 proc. badanych produkt natychmiast chłodzi i odświeża zapewniając komfort i suchość stóp. Co więcej zdaniem 96 proc ...

dawno temu

VETOSAN DIET Plus – skuteczna redukcja masy naszego pupila

... , zwiększa produkcję ciepła ciała poprzez aktywację procesu termogenezy. Zawarta w preparacie Syneferyna korzystnie wpływa na stymulację metabolizmu lipidowego i w ten sposób wyraźnie wspomaga rozkład ...

dawno temu

Kurkuma Piperyna – pikantnie na trawienie

... pokarmowego. Stymuluje wydzielanie soków trawiennych. Poprawia wchłanianie składników odżywczych, bo zwiększa ukrwienie układu pokarmowego, dzięki czemu przenikają one łatwiej z jelita do krwi ...

dawno temu

5 rzeczy, które musisz zribić, aby obudzić w sobie piękno

... wiosennego. Włosy, które nie potrzebują intensywnej odbudowy, na pewno polubią odżywkę Organix z hawajskim imbirem – awapuhi, który doda im pożądanej miękkości i nawilżenia oraz łopianowy szampon Barwa ... i wielopoziomową regenerację. 68712 ...

dawno temu

Daj się skusić! Poznaj słodkie sekrety nowych kosmetyków pielęgnacyjnych Sweet Secret

... skórę, przywracając jej blask, elastyczność i gładkość. Intrygujący zapach czekolady z chili rozpala zmysły i przyjemnie relaksuje. Cena: 15,99 zł/ 200 ml Sweet Secret VANILLA Nawilżający krem ... hybrydowy do ciała suplement witaminy A i krzemu ...

dawno temu

Witaminowy sposób na jesienną senność

... spacer na powietrzu. W chwilach stresu i złego samopoczucia sięgamy po słodycze. Zwiększają one hormon szczęścia ale tylko na chwilę. Nasz organizm szybko spali zastrzyk z węglowodanów i szybko ...

dawno temu

Walka z nadwagą i otyłością

... niż szczupłe chorują na cukrzycę typu 2, nadciśnienie tętnic, chorobę niedokrwienną serca, zespół bezdechu w czasie snu oraz mają zaburzenia gospodarki lipidowej. Nadmierna masa ciała zwiększa ryzyko rozwoju ...

dawno temu

To może doprowadzić do poważnych wad rozwojowych płodu!

... trymestrze kaloryczność nie powinna się w ogóle zwiększyć. Dopiero w drugim trymestrze zwiększamy ją o około 360 – 400 kcal, a w trzecim o 500 kcal – mówi Krzysztof Wojdat, dietetyk z firmy Diet Box ...

+ Pokaż więcej