... się do poprawki. Podstawą pewności siebie jest akceptacja własnej osoby. Ważne, by zdać sobie sprawę ze swoich wad ale i swoich atutów, to znacznie zwiększa samoocenę. Badania wykazują, że kobiety około ...
... , u piętnastolatków ten odsetek zwiększa się do 92 proc., a u osiemnastolatków sięga do 96 proc. Wśród przyczyn tej złej sytuacji wymienia się błędne podejście Polaków do choroby próchnicowej i brak ...
... oraz zwiększa pamięć. A osoby piszące o swoich kłopotach rzadziej chodzą do lekarza. Naukowcy założyli (moim zdaniem słusznie), że wszyscy mamy wewnętrznego narratora, który kształtuje nasze poglądy na świat ...
... lub przedwczesnego porodu. U dzieci z późnej ciąży zwiększa się ryzyko wystąpienia Downa czy też innych chorób o podłożu genetycznym. Dodatkowo kobiety mogą gorzej niż dwudziestolatki znosić dolegliwości ciążowe ...
... na wysoką zawartość błonnika. Rozpuszczalny błonnik zawarty w jęczmieniu zwiększa uczucie sytości i opóźnia opróżnianie żołądka. Natomiast nierozpuszczalny błonnik pobudza perystaltykę jelit, zapobiegając ...
... , czyli naczyniaki, które znacznie zwiększają ryzyko udaru mózgu. Chłopiec rozpoczął radioterapię, a kilka dni później jego ojciec miał atak padaczki, kiedy odwoził dzieci do szkoły. Lekarze zdiagnozowali ...
... . Atrakcyjny wygląd wpływa na zwiększenie samoakceptacji, a to zwiększa apetyt na seks i podnosi pewności siebie w łóżku. ...
... jego zawartość. Pułapką są też tzw. wędliny wysokowydajne. Producent nasyca je wodą i wypełniaczami zwiększającymi ich masę. Z kilograma mięsa otrzymuje się 1,5 kg wyrobu. Warto więc zwrócić uwagę ...
... . Również spadek dzietności powoduje starzenie się społeczeństwa. Dłuższy czas życia sprawia, że zwiększa się bezwzględna liczba ludności w podeszłym wieku, natomiast niski przyrost naturalny zmniejsza ...
... University wykazały, że chrom zwiększa wrażliwość organizmu na insulinę i wpływa na zmniejszenie ilości glukozy we krwi, wykorzystując ją do wytwarzania energii. Suplementy chromu są powszechnie ...
... zawierające białko (mięso, nabiał). Kofeina - stawia organizm w stan gotowości, zwiększa koncentrację, szybkość oraz przyspiesza spalanie kwasów tłuszczowych. Z drugiej strony jej działanie ...
... z dolegliwościami pęcherza. Przyczyny zapalenia pęcherza moczowegoNagłe zmiany temperatury obniżają odporność, a co za tym idzie zwiększają ryzyko infekcji dróg moczowych. Siadanie na zimnym ...
... pleśniowych - mogą zawierać bakterie wywołujące listeriozę, która z kolei zwiększa ryzyko przedwczesnego porodu, infekcji i chorób u noworodka. ...
... . 350mg. Dieta dzieckaDostarczanie do organizmu maluszka zbyt dużych porcji soli jest niezdrowe dla nerek. Sól wiąże wodę w organizmie i ją zatrzymuje, przez co zwiększa się ciśnienie. Ograniczenie ...
... ostrzegły, że osoby opalające się na solarium przed 30-tką aż o 75 proc. zwiększają ryzyko zachorowania na raka skóry.W Niemczech już jakiś czas temu wprowadzono ustawowy zakazu korzystania ...
... burning class) - celem tych ćwiczeń jest spalenie tkanki tłuszczowej. Fitness - to zajęcia ogólnorozwojowe. Mają nie tyle charakter sportowy, co zwiększający sprawność fizyczną, umysłową ...
... niż implanty silikonowe. Jednak nie do końca jest to prawdą, gdyż wielkość implantów solnych jest regulowana podczas zabiegu, co zwiększa ryzyko zakażania. Z drugiej strony jest to zaletą, gdyż ...
... . Nie ma dowodów na to, że masaż skóry głowy poprawi kondycję włosów, ale na pewno wprawi nas w dobry humor. Podczas relaksującego masażu zwiększa się ilość dopaminy i serotoniny. 7. Siwe włosy ...
... , żelazo, miedź, fosfor, nikiel, kobalt, magnez, mangan oraz witaminy: A, B, C, E, kwas cytrynowy i jabłkowy oraz roślinny pigment – likopen. Wpływają korzystnie na stan naszej skóry. Witamina C zwiększa ...
... -tych był Robert Kraut z Carnegie Mellon. Kraut przyznał, iż odkrycie, że korzystanie z Internetu zwiększa samotność i depresję u internautów, było dla niego dużym szokiem. Jeśli masz cztery tysiące ...
... mi na tym, aby łatwość stylizacji maksymalnie zwiększała przyjemność z noszenia tych wyjątkowych modeli” – mówi Joanna Misztela, autorka kolekcji.Więcej informacji o projektantce oraz zdjęcia kolekcji na stronie: www.misztela.pl. A co Wy ...
... czasu znacząco zwiększa naszą produktywność i efektywność. Działamy szybciej, ponieważ wiemy, jakie mamy zadania, jakie terminy nas obowiązują, a przy okazji możemy porządkować obowiązki np. według ...
... i tym podobnego drobiazgu, konstruującego mapę amerykańskiej codzienności. To jeszcze wybaczyć by można, gdyby nie objętość Kamuflażu. Czterysta stron zadrukowanych maczkiem dałoby się skrócić ...
... objętości. Przy użyciu okrągłej szczotki do włosów z łatwością stworzysz grube loki. Wystarczy nawijać na nią kolejne pasma wilgotnych włosów i suszyć suszarką – najpierw gorącym, a potem zimnym ...