Endometrioza – bolesna i zarezerwowana tylko dla kobiet

... endometriozy bywa bardzo trudne – często od wystąpienia objawów choroby do jej prawidłowego zdiagnozowania mija nawet około 8 lat. U połowy pacjentek jest wykrywalna w związku z niepłodnością. Przyczyny ...

dawno temu

10 niezawodnych sposobów na upały w ciąży

... jej jednak całkowicie z jadłospisu – zawiera ona składniki niezbędne do zdrowego rozwoju dziecka. Chociaż doskonale znanym zaleceniem jest wypijanie co najmniej 8 szklanek wody dziennie, spożywanie soków, mleka ...

dawno temu

Słodkości idealne dla zakochanych

... piekarnik do 200°C. Rozwałkuj ciasto na grubość ok. 1 cm i stwórz serduszka za pomocą specjalnych foremek do wykrawania ciastek. Ułóż je na blasze do pieczenia i piecz przez ok. 6-8 min. Po ostygnięciu ...

dawno temu

Co jeść, aby pokonać świąteczny stres?

... cierpiące na umiarkowane lub łagodne zaburzenia lękowe odczuwały mniejszy niepokój po 8 tygodniach wypijania naparu. Poza tym, rumianek wspomaga zdrowy sen, który z kolei ma zbawienny wpływ na nerwy ...

dawno temu

2 pomysły na orzeźwiający koktajl herbaciany

... na 8 części. Umieść je w niewielkiej misce i posyp cukrem. Mieszaj, dopóki nie pozbędziesz się dużych kawałków pomarańczy. Następnie umieść mus pomarańczowy w 4 szklankach i dodaj do każdej ...

dawno temu

Oburęczne dzieci często mają problemy z nauką

... lat 80-tych. Z ich raportu opublikowanego w amerykańskim periodyku "Pediatrics" wynika, że dzieci oburęczne w wieku 7-8 lat na tle dzieci praworęcznych czy leworęcznych mają większe problemy z nauką ...

dawno temu

Jak się uchronić przed pigułką gwałtu?

... dawkach powoduje utratę pamięci, 7–8-godzinne śpiączki. Działa bardzo szybko, już po niespełna 20 minutach. GHB (kwas 4-hydroksybutanowy) to narkotykwynaleziony prawdopodobnie w latach sześćdziesiątych ...

dawno temu

Śnieżne szaleństwo z Twoim dzieckiem

... zabarwione na różne kolory roztwory. Jak się zamrożą, wyjmij je i schowaj w różne miejsca na śniegu. Wygrywa ten, kto znajdzie ich więcej. 8.Możesz teżzorganizować wyścigi w głębokim śniegu(ale nie wyższym niż do kolan). Po wyścigu wszyscy ...

dawno temu

Sposób odżywiania się reguluje zegar biologiczny

... zegarów biologicznych, zarządzającego syntezą enzymów odpowiedzialnych za rozkład tłuszczów oraz cukrów. Vollmers zaobserwował, że ustalenie regularnego cyklu dobowego składającego się z 8 godzin ...

dawno temu

Jak nie przytyć zamawiając jedzenie na wynos?

... pomysłem na pożywny obiad jest indyjski kurczak tikka lub tofu. Pamiętaj jednak u umiarze – około 8 gram to optymalna porcja białka jak na jeden obiad. Nawet zamawiając posiłki na wynos, nie powinnaś ...

dawno temu

Cienie pod oczami

... krew. Aby zredukować cienie pod oczami, często wystarczy przestrzegać podstawowychreguł zdrowego trybu życia. Śpij minimum 8 godzin na dobę. Ogranicz ilość spożywanejkawy i czarnej herbaty. Zapomnij ...

dawno temu

Najdroższa z herbat

... to 85 stopni C. Parzenie do 4 minut wydobywa jej właściwości pobudzające, parzenie do 8 min sprawia, że herbata uspokaja i relaksuje. Napar z białej herbaty ma jasny, lekko słomkowy odcień. Odznacza ...

dawno temu

Maseczki do cery mieszanej

... : 4 łyżki drobno zmielonej kawy,4 łyżki niesłodzonego kakao,8 łyżek mleka lub jogurtu naturalnego,2 łyżki płynnego miodu (cera sucha), sok z cytryny (cera tłusta). Wymieszaj dokładnie kawę i kakao ...

dawno temu

Jak długo przechowywać żywność?

... , w zamrażalniku 2-3 miesiącesurowy kurczak: w lodówce 1-2 dni, w zamrażalniku 9 miesięcypieczony kurczak: w lodówce 3-4 dni, w zamrażalniku 4 miesiącewarzywa: w lodówce 3-5 dni, w zamrażalniku 6-8 miesięcy ...

dawno temu

Lifting złotymi nićmi. Dla kogo i jak to działa?

... części: 20-centymetrowej nici z czystego złota i rozpuszczalnej nici chirurgicznej. Zakończone są igłą. Lekarz implantuje je w odcinkach 2-3 centymetrowych. Na twarz wszczepia się najczęściej od 8 ...

dawno temu

Cała prawda o tym, dlaczego mężczyźni kłamią

... między innymi z jegoustaleń? W przypadku 48 proc. mężczyzn powodem pierwszego kłamstwa był „brak satysfakcji emocjonalnej”. Tylko 8 proc. powód pierwszego kłamstwa powiązało bezpośrednio z brakiem ...

dawno temu

Masaż stóp - cudownie przyjemny relaks

... i przestrzeń miedzy nimi a piętami. 8. Żaden masaż odprężający nie sprawia większej przyjemności niż ten. Na koniec wetrzyj oliwkę lub balsam, by kolejnego dnia mieć miękkie stopy. Nie zapomnij o grzbiecie stopy. Masuj go delikatnie spiralnym ...

dawno temu

Toksyczny związek - jak go rozpoznać?

... maile, niespodziewanie odwiedza cię w pracy. 6. Nieustannie dzwoni i pyta co robisz. 7. Masz depresję przez swój związek, często płaczesz. 8. Partner przerzuca odpowiedzialność za problemy na ciebie ...

dawno temu

Nie taka beztroska marihuana

... zażywających marihuanę odnotowano średnio o 7 lat wcześniej, niż u osób, które jej nie paliły. U palaczy, którzy jej nadużywali - o ponad 8 lat, a u osób uzależnionych - aż 12 lat wcześniej. Szacuje ...

dawno temu

Kurze kąski z dipami - pyszne przekąski na imprezę

... i sok z cytryny i podziel masę na 3 części. 7. Do pierwszej dodaj ketchup, cebulę i odrobinę tabasco. 8. W drugim przypadku powstanie dip buraczkowy. Dodaj więc buraczki i koperek. 9. No ...

dawno temu

Michael Jackson nadużywał leków przeciwbólowych

... król popu zapowiadał przed swoimi fanami swój powrót na scenę. Pierwszy z londyńskich koncertów z serii dziesięciu miał odbyć się 8 lipca. Bilety na wszystkie koncerty zostały wysprzedane w kilka godzin. ...

dawno temu

Zupa z krewetkami

... na oczyszczenie z nasion i posiekanie papryczki chilli. Krok 8 Pyszna zupa z krewetkamijest już gotowa. Zmiksuj ją delikatnie, by miała grudkowatą konsystencję. Następnie wlej do wazy i skrop oliwą ...

dawno temu

Sposób na rozstępy

... specjalnym kremem tak, by kobieta nie czuła żadnego dyskomfortu. Następnie ciało przeciera się kilkakrotnie wacikiem nasączonym kawasem. Zaczerwienienie skóry i lekkie pieczenie może się utrzymywać nawet 8 ...

dawno temu

Fast foody - samo zdrowie

... , tylko piecz je w piekarniku. Krok 7 Jeśli przygotowujesz hamburgera, zrób go z bułki wzbogaconej ziarnami, a nie ze zwykłego białego pieczywa. Krok 8 Napoje typu cola to bomba kaloryczna. Zastąp je sokami ...

+ Pokaż więcej