Siedzący tryb życia

... , że szacunkowo w pozycji siedzącej spędzamy 10 lat (jeśli przyjąć, że przebywamy w tej pozycji około 8 godzin dziennie). Brak ochoty na wykonywanie ćwiczeń fizycznych to najczęściej jedyne prawdziwe ... , to jeszcze pozostajemy w niej przez ...

dawno temu

Dobre rady na Święta

... z oliwek, a jeśli już musisz wykorzystać majonez to użyj połowę przewidzianej porcji. 7. Makowiec to kolejna po kutii bomba kaloryczna. Nie polewaj go lukrem. (1 porcja to 360 kcal) 8. Pieczone mięso ... w małych porcjach. 8. Doprawiaj potrawy ...

dawno temu

Słodkie inspiracje na Święta – znajdź je już dziś!

... składniki na krem angielski: 500 g pełnotłustego mleka 8 żółtka jaj 120 g cukru 35 g skrobi kukurydzianej szczypta soli 1 laska wanilii Najpierw przygotowujemy krem angielski. W tym celu wyskrobujemy ... się suche. Aby sprawdzić, czy sernik jest ...

dawno temu

Rozmowa terapeutyczna

... pracy jest trudna, a ty jesteś jeszcze na początku drogi, poza tym nie jesteś zbyt dobrze wykształcony, bo uwzięła się na ciebie nauczycielka w 8. klasie”. A jego koledzy z osiedla powiedzą mu: „Daj ... ostrzegawczy: 8 godzin pracy, 8 godzin ...

dawno temu

Sposoby na worki pod oczami

... widoczność porów. Krem sprzedawany jest w niedużych fiolkach, jedna z nich starcza na 2-3 stosowania. Skuteczność tego produktu zapewnia peptyd Argilerine (Acetyl Hexapeptide-8), który rozluźniając mięśnie ... się do 8 godzin. Ten lekki ...

dawno temu

Wapń dla dzieci

... . Zalecane dzienne spożycie tego składnika odżywczego na trzech etapach rozwoju dziecka wynosi: 700 mg dla dzieci od 1 do 3 roku życia,1000 mg od 4 do 8 roku życia,1300 mg od 9 do 18 roku życia ... mleka (354 ml) dziennie przez dzieci między 2 a ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Baby shower: jak urządzić niezapomniane przyjęcie dla przyszłej mamy?

... ”. Organizuje się je zwykle w ostatnim trymestrze ciąży, najczęściej pod koniec 8. lub na początku 9. miesiąca ciąży. Wówczas znana jest już nie tylko płeć dziecka, ale często też imię, które zostanie mu ...

dawno temu

Eksfoliacja – jesienna odnowa skóry

... jest podatna na podrażnienia. Trzeba ją chronić wysokimi filtrami – min. SPF 30 do sześciu tygodni po zabiegu niezależnie od pogody. PEELINGI POWIERZCHNIOWE Peelingi powierzchniowe to peelingi płytkie ... dobrania stężenia w zależności od ...

dawno temu

Perfekcyjne nawilżone usta i mocno podkreślone oko – to propozycja Bell na walentynki 2016

... przyjemne, kremowe odczucie. Formuła kosmetyku sprawia, że kolor jest intensywny i trwały. Sugerowana cena: 17,99 zł. HYPOAllergenic Regeneration Lip Balm - HYPOALERGICZNY BALSAM REGENERUJĄCY USTA ...

dawno temu

Igraszki (nie)pamięci

... lat, na której ciotka Hela zachlapała sobie białą jedwabną bluzkę czerwonym barszczem. No i lipa. Robi się romantycznie, a ja mam ochotę zaśmiać się pełną piersią, nie to żeby z jego wysiłków ...

dawno temu

Rekonstrukcja zdarzeń walentynkowych

... w takim razie dzwonił? 19.22: - Oczywiście, że lipa. Która kwiaciarnia dzwoni i mówi: dzień dobry, tu kwiaciarnia? Gdyby to był prawdziwy dostarczyciel, to by powiedział: Tu Kwiaciarnia „Pod Tulipanami ...

dawno temu

Jak przywrócić komfort suchej skórze?

... są: Krem Lipo-Moistatic, który dzięki zawartości niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) skutecznie normalizuje procesy nadmiernego łuszczenia się skóry, Krem Vita-Moistatic ...

dawno temu

Jak radzić sobie z kaszlem u dziecka?

... pomocne składniki : warto zwrócić uwagę na ekstrakt z lipy, wspomagający działanie układu immunologicznego, ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej, który oddziałuje bezpośrednio na układ oddechowy ...

dawno temu

Słodzić czy nie słodzić?

... ). Dwie, trzy łyżeczki dziennie miodu wielokwiatowego spożywane regularnie zimą pomogą organizmowi łatwiej znieść wiosenne alergie. Miód lipowy, podobnie jak herbata z lipy, działa rozgrzewająco i kojąco ...

dawno temu

Jak wygląda prostowanie zębów?

... uzyskującą takie efekty jest technika CAD (Coordinated Arch Development), która pozwala na rozbudowę łuków zębowych w trzech kierunkach jednocześnie. Ortodonta podczas tego etapu stosuje aparaty takie jak Lip ...

dawno temu

Wonie, odory i fetory

... , choć niewyczuwalnych dla nosa feromonów, świeżo zmielonego pieprzu, paczuli, lipy, rumianku, tymianku... ...

dawno temu

Mój mąż robi wszystko na ostatnią chwilę

... czy coś, ale czasem z tym „na ostatnią chwilę” po prostu przesadza - bo albo w pośpiechu zrobi coś na odwal, albo w ogóle zapomni. I wtedy jest lipa. W lutym jechaliśmy na narty za granicę, a jedyną ...

dawno temu

Jeść to, co praprzodkowie

... , pietruszka, por i rzepa oraz najogólniej liściaste i korzeniowe. Z owoców: śliwki i figi. Takim osobom służą herbaty na bazie imbiru, mięty pieprzowej, lipy i owocu dzikiej róży. „Zerówkom” odradza ...

dawno temu

Jeść to, co praprzodkowie

... , pietruszka, por i rzepa. Z owoców: śliwki i figi. Takim osobom służą herbaty na bazie imbiru, mięty pieprzowej, lipy i owocu dzikiej róży. „Zerówkom” odradza się spożywanie mięsa wieprzowego, gęsiego ...

dawno temu

Jak (nie) działa krem?

... , toniku do twarzy z naparu z lipy, odżywek do włosów z piwa i żółtek, maseczek z ogórka i płatków owsianych oraz pilingu z kawy i oliwy. Dizajnerskie pudełeczka z półki w łazience poszły w odstawkę ...

dawno temu

Nie mam pieniędzy na świąteczne prezenty

... wyrosłam, a nieco bardziej wyrafinowane rękodzieło jest poza moim zasięgiem. Więc lipa. 29167 Patrzę na rozentuzjazmowane tłumy w sklepach. Na ludzi, którzy kupują drogie prezenty ...

dawno temu

Jak pozbyć się cellulitu? List do Dermatologa

... . Do jednych z bardziej skutecznych należą zabiegi z wykorzystaniem urządzenia Cavi Lipo, które rozbija komórki tłuszczowe za pomocą kawitacji ultradźwiękowej. Ale to nie koniec możliwości ...

dawno temu

Wszystkie tajemnice dobrego miodu

... w sezonie. Najwcześniej zbiera się miód pochodzący z kwiatów rzepaku, później ten z pyłku drzew owocowych, następnie z kwiatostanów akacji, lipy i mniszka. Miody późniejsze – spadziowy, wrzosowy ...

dawno temu

Jak schudłam nie mając pieniędzy

... wiedzieli, co właściwie powinnam zrobić. Nie miałam też pieniędzy na siłownię, fitness czy nawet basen. Lipa! Nie poddałam się jednak. Wiedziałam, że muszę swoją nadwagę zaatakować dwutorowo: dieta i trening ...

+ Pokaż więcej