Skurcze mięśni
... pokażdorazowym wysiłku konieczne jest nawodnienie organizmu, zwłaszczajeżeli się bardzo spociliśmy. W ciągu 2-3 godzin wskazane jestuzupełnienie płynów wodą bogatą w dwuwęglany. Bardzo duże znaczenie ... ma także odpowiednia dieta. Regularnie ...