... P { margin-bottom: 0.21cm; } Czy miewasz takie dni, że masz wszystkiego dość? Nie masz na nic ochoty i chcesz ukryć się przed całym światem? Zrezygnowanie i przygnębienie często wywołuje stres ... czekolady! Największym źródłem stresu jest praca ...
... Nieobce jest ci podjadanie w ciągu dnia, zwłaszcza gdy się denerwujesz? Zazdrościsz tym, którzy w stresie tracą apetyt i udaje im się utrzymać smukłą sylwetkę? Możesz to zmienić. Zastąp złe nawyki ... , jedzenie, palenie, rozmawianie… • Jeśli ...
... Mężczyznom, którzy są za szybcy w łóżku może pomóc spray nieco odrętwiający ich zapędy. W badaniu przeprowadzonym na 256 mężczyznach cierpiących na przedwczesny wytrysk, zaaplikowano wspomniany spray ... normą. Spray znany pod nazwą PSD502 jest ...
... z tych pytań odpowiedziałeś Tak. Ostatnie badania wykazały bowiem, że osoby, które w pracy są bardziej narażone na stres, szybciej tyją. ... z tych pytań odpowiedziałeś Tak. Ostatnie badania wykazały bowiem, że osoby, które w pracy są bardziej ...
... . Kampania zatytułowana "Sports Skills are Life Skills" (pol. umiejętności w sporcie to umiejętności w życiu) ma na celu pokazanie jak bardzo ważny jest w życiu sport, a szczególnie w dzieciństwie. Uczy ... współzawodnictwa i kształtuje naszą ...
... Przyjrzyj się swojemu stanowisku pracy. Czy sprzyja ono spokojnej i efektywnej pracy? A może przyda ci się kilka wskazówek jak wyeliminować stres i lepiej zorganizować swój czas pracy? Poniżej kilka drobnych rad: ... Przyjrzyj się swojemu ...
... Sport to zdrowie – stare i trafne powiedzenie. Coraz częściej odnoszę wrażenie, że staje się ono pustym frazesem. Dzisiaj sport staje się modą, ale nie modą na zdrowie, rozumianą jako aktywny tryb ... życia połączony z odpowiednią dietą. Sport ...
... się wydawać, że dziś wiemy o nim prawie wszystko, ale umiejętność walki ze stresem oksydacyjnym dla wielu kobiet nadal stanowi tajemnicę. O tym, jak niwelować jego negatywny wpływ na skórę opowiada dr Ewa Rybicka z warszawskiej kliniki Estetica ...
... Czy można mówić o zagrożeniach wynikających z oddziaływania stresu, skoro go nie widać. Wielokrotnie bagatelizowany przez lekarzy i specjalistów... A to właśnie stres jest odpowiedzialny za złe samopoczucie i pogarszający się stan zdrowia ...
... Według powszechnych przekonań to kobiety mniej interesują się sportem. Nie słyszałem o kobiecie, która przesuwałaby spotkanie ze znajomymi, dlatego że Małysz skacze lub reprezentacja w piłce nożnej ... gra. Faceci natomiast jak najbardziej ...
... napięcia. Dlatego oprócz uprawiania sportu, warto wypróbować kilka dodatkowych metod walki z towarzyszącym nam w wielu sytuacjach stresem. ... napięcia. Dlatego oprócz uprawiania sportu, warto wypróbować kilka dodatkowych metod walki z ...
... Warto wiedzieć, że ten przynoszący ulgę podczas upałów napój wymyślono aż 1300 lat temu, a pierwsza firma ja produkująca powstała we Francji. Początkowo jego głównymi składnikami był sok z cytryny ... i woda mineralna. Dziś istnieje wiele ...
... wybrać się na stok - śmiało ruszaj do boju po zgrabną sylwetkę. Biegi - niewielu się na nie decyduje ze względu na mało sprzyjającą pogodę, jednak sport ten również zimą potrafi dawać wymierne efekty ... . 10 minut biegu to aż ok. 240 kalorii ...
... w końcu znajdzie sport, który go zainteresuje. Dowiedz się, dlaczego aktywność fizyczna jest tak ważna w życiu dziecka. ... w końcu znajdzie sport, który go zainteresuje. Dowiedz się, dlaczego aktywność fizyczna jest tak ważna w życiu dziecka. ...
... i po raz kolejny poczuć dreszcz emocji. Adrenalina jest taka sama, jak przy uprawianiu sportów ekstremalnych. ... oddechu. Uff… znów nikt nie zatrzymał. A potem, przy oględzinach łupu, często pojawia się pytanie: „Po co ja to kradnę? Przecież do ...
... W leczeniu niepłodności nie można bagatelizować roli psychiki. Brak dziecka może być dla kobiety sygnałem: jesteś do niczego, nie potrafisz nawet zajść w ciążę. To mechanizm samonakręcającej się spirali, który prowadzi na coraz wyższe poziomy ...
... ta zapowiadała porę letnich upałów. Rzymianie ratowali się wówczas wyjazdem nad morze, dlatego „kanikuła” zaczęła oznaczać wakacje. Starożytni wierzyli, że fale upałów są wynikiem zbliżania się Syriusza ...
... Spray do ciała, dzięki któremu skóra będzie błyskawicznie nawilżona, odżywiona i kusząco pachnąca? ... To możliwe z balsamami w sprayu Use & Go marki Venus. Kosmetyki o innowacyjnej formule, w modnych opakowaniach w stylu pin-up girl to ...
... Wiosna zachęca nas do aktywności na powietrzu. Podczas uprawiania sportu nasz organizm produkuje endorfiny, czyli hormony szczęścia. To one sprawiają, że po treningu lepiej się czujemy, jesteśmy „pozytywnie zmęczeni”. Sport to zdrowie, ale ...
... Powszechnie wiadomo, że sport to zdrowie, a ćwiczenia fizyczne redukują poziom stresu i mają zbawienny wpływ na sylwetkę. Większość z nas planuje rozpoczęcie regularnych treningów. No właśnie – planuje. I zazwyczaj na planowaniu się kończy. ... ...
... Napięcie, przyspieszone bicie serca, gotowość do obrony lub ucieczki - to typowe objawy, które kojarzymy ze stresem. Czy istnieją różnice międzypłciowe w reagowaniu na takie sytuacje? Tak! Okazuje się, że kobiety i mężczyźni inaczej zachowują ...
... , z basenem, uzyskując zupełnie nową formę sportu, która może zostać wykorzystana zarówno w treningach wytrzymałościowych jak i w rehabilitacji. Aby uprawiać podwodne bieganie, trzeba posiadać specjalne ... , a jednocześnie, przy treningach w ...
... temperatur, które stanowią ogromne niebezpieczeństwo dla naszego układu krążenia. Jak chronić się przed zagrożeniami związanymi z upałem? ... Bardzo wysokie letnie temperatury są szczególnie uciążliwe dla mieszkańców miast. Duża wilgotność ...
... Jeśli z czymś w życiu przesadzasz, twoje ciało chce ci to uświadomić - szczególnie jeśli chodzi o stres. Jeśli czujesz się przemęczona może to oznacznać, że stresogenne sytuacje powoli cię ... wyniszczają. Typowymi oznakami stresu są: bóle ...