Śpisz na kanapie lub starym materacu? Sprawdź, co ci grozi!

... lub zapadnięta powierzchnia powoduje, że zamiast spać, skupiasz się tylko na tym, jak bardzo jest ci niewygodnie? Nie dziw się, że rano jesteś zmęczony, masz problemy ze wstaniem i brakuje ci chęci do działania ... są w cenach przystępnych dla ...

dawno temu

MASECZKI NA DOBRANOC SLEEP WELL

... Maseczki na dobranoc to intensywna pielęgnacja skóry po całym dniu, a jednocześnie sposoby na wieczorny relaks i dobry sen. Dzięki formule SLEEP-WELL skóra czerpie dobroczynne składniki maseczki przez całą noc. Rano cera jest wypoczęta, ...

dawno temu

Szybka surówka

... Przychodzisz z pracy, jesteś zmęczona i chciałabyś zjeść coś smacznego, ale jednocześnie się nie napracować? Szybka surówka jest więc właśnie dla ciebie. Wystarczy, że kupisz wcześniej potrzebne produkty. Gotowanie wcale nie musi być nudne i ...

dawno temu

Nowy Ariel Baby. Otulająca miękkość ubrań dla delikatnej skóry

... się do zapobiegania i minimalizowania osadzania się nalotów na tkaninach. Skutkuje to zachowaniem początkowej miękkości włókien, które nie są szorstkie w kontakcie z delikatną skórą dziecka. WZMACNIA Ariel Baby pozostawia łagodny i delikatny ...

dawno temu

Przełamać perfekcjonizm

... Jeśli czujesz się zmęczona swoimi perfekcjonistycznymi tendencjami - do bycia idealną żoną, matką i pilną pracownicą, zrób coś z tym. Możesz być szczęśliwsza bez frustrowania się tym, co mogłaś ...

dawno temu

Pierwsze kroki dziecka

... . Pierwsze próby chodzenia wpływają na budowę stopy dziecka. Dlatego tak ważny jest dobór obuwia oraz ćwiczenia wzmacniające stopy dziecka. ... . Pierwsze próby chodzenia wpływają na budowę stopy dziecka. Dlatego tak ważny jest dobór obuwia oraz ...

dawno temu

Maseczki na twarz

... Znane od starożytności maseczki stanowią jedną z najskuteczniejszych metod pielęgnacji skóry twarzy. Nawilżają, oczyszczają, ściągają skórę. Leczą trądzik i przebarwienia oraz poprawiają ... i odżywiające. Wysuszony naskórek potrzebuje ...

dawno temu

SOS dla skóry po zimie

... , a wiosenne słońce mocniej przygrzewa. W takiej sytuacji wskazane jest stosowanie kosmetyków ze składnikami wzmacniającymi ściany naczyń krwionośnych, np. arniką, wyciągiem z ruszczyka kolczastego ... Gdy skóra chce pić Zimą skóra twarzy ...

dawno temu

8 skutecznych sposobów na zdrowy sen

... Godzina 7:00 – budzik. A ty znów wstajesz niewyspana i zmęczona jakbyś co najmniej pół nocy spędziła w klubie. Wieczorem nie możesz zasnąć, a kiedy w końcu ci się uda, budzisz się w środku nocy ... z dolegliwości, które utrudniają zaśnięcie jest ...

dawno temu

Leżakowanie - potrzebne, choć nielubiane

... Zanim system nerwowy dziecka ostatecznie dojrzeje do funkcjonowania sprawnie przez cały dzień, mija dużo czasu. Młodsze dzieci chętnie przysypiają w okolicach popołudnia - zmęczone dotychczasowymi ... . Tymczasem niemal każda przedszkolanka może ...

dawno temu

Jakie ćwiczenia możesz wykonywać w ciąży?

... wzmacniające biust i ramiona. Silne i pięknie wyglądające ramiona przydadzą się świeżo upieczonej mamie do noszenia maleństwa. Z kolei jędrny biust poprawi wygląd sylwetki, samopoczucie karmiącej ...

dawno temu

Zimowa pielęgnacja

... Siarczysty mróz naprzemiennie z suchym powietrzem w ogrzewanych pomieszczeniach powoduje kruchość naczyń krwionośnych odpowiedzialnych za dostarczanie skórze odpowiedniej ilości składników odżywczych. ... Zimą nasza skóra przechodzi istną szkołę ...

dawno temu

Makijaż odświeżający po ciężkiej nocy

... nienaturalny. Krok 5 Jeśli masz zmęczone oczy nie maluj się czarną kredką, bo przyciągniesz do nich uwagę. Użyj białej kredki. Pociągnij nią wewnętrzną stronę dolnej powieki. Na górną powiekę najlepsze ...

dawno temu

Dermokosmetyki to nie leki

... Dermokosmetyki dobrze sobie radzą z opóźnieniem procesów starzenia się skóry twarzy. To specyfik z pogranicza medycyny i kosmetologii. Ma na celu wspieranie terapii farmakologicznej, bądź utrzymanie dobrej kondycji skóry bez wprowadzonego ...

dawno temu

Rozstępy – jak powstają i dlaczego??

... Rozstępy najprościej mówiąc są bliznami. Tak jak blizny zbudowane są z tanki łącznej i mają inną strukturę niż otaczająca je skóra. Rozstępy są to wąski pasma zwłókniałej tkanki łącznej różniące ... się strukturą i kolorem od otaczającej je ...

dawno temu

Fitness dla kobiet

... się nad tym, którą grupę mięśni chcesz wyćwiczyć. Większość ćwiczeń fitness wzmacnia wszystkie partie mięśni, przyspiesza spalanie tłuszczu i korzystnie wpływa na zdrowie. ... ujędrnia całe ciało, wzmacnia mięśnie, odmładza skórę. Do wykonania ...

dawno temu

Śpimy w trójkę?

... Całodobowa opieka na maleństwem jest wykańczająca. Z powodu ciągłego niedospania, zmęczenia poszukujesz różnych sposobów, by nieco ulżyć sobie w cięższych momentach. ... . Nigdy, przenigdy nie kładź dziecka do wspólnego łóżka gdy: jesteście ...

dawno temu

Jak zwiększyć odporność?

... przez całe życie, należy wzmacniać odporność już od dziecka. Dzieci chorują częściej niż dorośli, ponieważ ich układ odpornościowy kształtuje się do 12 roku życia. Do tego czasu można go wspierać. Warto to robić przez cały rok. ... przez całe ...

dawno temu

Poznaj niezwykły wpływ beta-karotenu na skórę

... Beta-karoten to nic innego jak prowitamina A, substancja biologicznie czynna wywierająca pozytywne działanie na skórę. Regularnie dostarczając ten składnik do organizmu, możesz uzyskać wiele korzyści. Zastanawiasz się jakie? ... starzenia skóry. ...

dawno temu

Jak zatrzymać opaleniznę?

... Wakacyjny pocałunek słońca nadał twojej skórze pięknego, brązowego odcienia, ale właśnie zaczęła się jesień. Jak zatrzymać opaleniznę na dłużej? Są na to naturalne sposoby. ... , który naturalnie opala skórę i skutecznie chroni przed atakami ...

dawno temu

Czerniak złośliwy

... Lato zbliża się wielkimi krokami a wraz z nim wielogodzinne wylegiwanie się w słońcu. Z pewnością poprawi nam nastrój i dostarczy drogocennej witaminy D3. Z dawkowaniem promieniowania słonecznego trzeba jednak uważać, aby nie zafundować sobie ...

dawno temu

Pokonać nieprzyjemne symptomy ciąży

... Na wczesnym etapie ciąży większość kobiet odczuwa przytłaczające, dogłębne zmęczenie (dla wielu z to nich pierwszy sygnał, że mogą być w ciąży), poprawa przychodzi w środkowym etapie ciąży ... , zaś w ostatnich tygodniach, co zrozumiałe, ...

dawno temu

Sport a depresja

... Sport jest wskazany dla wszystkich, którzy chcą zachować zdrowie i młodość. Aktywność fizyczna poprawia samopoczucie i pozwala zachować smukłą sylwetkę. Czy ćwiczenia mogą zmniejszać objawy depresji ... , stresująca praca powodują znaczne ...

dawno temu

Opalanie a obwisły biust... Jest związek!

... Korzystasz z solarium. Lubisz brązową skórę przez cały rok i wizyty w solarium masz na stałe wpisane do grafika tygodniowego... Czy jednak wiesz wszystko o swojej skórze? Czy jest zależność między opalaniem w solarium a obwisłym biustem... ... ...

+ Pokaż więcej