By szybko podgrzać tortillę

...   Hiszpański rodzaj cienkiego omletu z masy kukurydzianej lub pszennej, w który włada się mięsno-warzywny farsz z sosem to niewątpliwie przysmak idealny jako szybka przekąska, ale w odróżnieniu ... od fast-foodów o wiele zdrowszy. Jeśli ...

dawno temu

Blizny po trądziku i ospie! Są odrażające! List do dermatologa

... Mężczyźni też źle się czują z bliznami po trądziku. Uważają je za defekt twarzy i mają w związku z nimi kompleksy. Co radzi Kamilowi dr Agnieszka Bliżanowska? ... . Przestaną być zmartwieniem, defektem, kompleksem, czego oczywiście gorąco Panu ...

dawno temu

Sposoby na łupież

... Jest kilka rzeczy, które pomimo naszych najszczerszych starań, mogą zepsuć piękną fryzurę. Umycie, wysuszenie i wymodelowanie włosów nie zawsze jest gwarancją utrzymania zakładanego efektu. Oprócz ... . Zaszkodzić nam może także niewłaściwa ...

dawno temu

Chcę pozbyć się pieprzyka! List do Dermatologa

... zdrowotny. Co zrobić, aby w miejscu pieprzyka nie pozostała blizna? Na pytanie czytelniczki opowiada dr Agnieszka Bliżanowska. ... zdrowotny.  Co zrobić, aby w miejscu pieprzyka nie pozostała blizna? Na pytanie czytelniczki opowiada dr Agnieszka ...

dawno temu

Która metoda antykoncepcji najlepsza dla nastolatki? List do Ginekologa

... Wybór antykoncepcji to bardzo ważna decyzja, zwłaszcza dla osób rozpoczynających współżycie. Wpływa na zdrowie i komfort, a niekiedy decyduje o dalszym życiu. Na pytanie czytelniczki o sposoby zabezpieczania się przed nieplanowaną ciążą ...

dawno temu

Co zamiast kawy? - zdrowe alternatywy dla małej czarnej

... Kawa jest jednym z najpopularniejszych napojów na świecie. Pijemy ja z rożnych powodów – jedni doceniają jej smak, inni korzystają z zawartej w niej kofeiny, pobudzającej zmęczony organizm. Mimo ... i chorób serca, jest stosowana w leczeniu ...

dawno temu

Dieta dla ciężarnej z cukrzycą

... są testom przesiewowym na obecność cukrzycy. Pierwszym krokiem w leczeniu schorzenia u kobiet w ciąży jest skomponowanie i ścisłe przestrzeganie odpowiedniej diety. O tym, jak powinna wyglądać dieta u kobiet w ciąży z cukrzycą opowiada dr ...

dawno temu

GOPO

... działa moczopędnie, antybakeryjnie, przeciwbólowo oraz uspokajająco. Jednak największe zasługi należą się zawartej w owocu róży aktywnej substancji o nazwie GOPO. Szerzej na temat GOPO wypowiada się dr L. Walentynowicz, lekarz rodzinny.   ...

dawno temu

Jaki tusz do rzęs wybrać

... Dobór odpowiedniego tuszu do rzęs pomoże ci pozbyć się kompleksów związanych z cienkimi lub zbyt krótkimi rzęsami. ... z cienkimi lub zbyt krótkimi rzęsami. Rodzaje tuszów do rzęs Tusze do rzęs podzielić możemy według dwóch kryteriów: funkcji i ...

dawno temu

Beach Waves na lato

... ! Są kobiecym dopełnieniem letnich stylizacji. Do ich stworzenia wystarczy odpowiednia pielęgnacja, która zadba i przygotuje włosy sól teksturyzująca oraz prostownica i zaczynamy! ... Wymyj głowę odpowiednio dobranym szamponem do Twoich włosów i ...

dawno temu

Młodziej. Anti-age. Jak wyglądać pięknie i naturalnie

... lub trafia na złe terapie, które nie dają efektów, powodują sztuczność lub powikłania. Dr Marek Wasiluk w swojej nowej książce radzi, jak odnaleźć się w tym gąszczu i jak mądrze korzystać z medycyny estetycznej, aby wyglądać młodziej, piękniej i ...

dawno temu

Substancje aktywne w kosmetykach

... i malowały policzki, usta, a nawet farbowały włosy. Mimo tego, że różnego rodzaju produkty kosmetyczne stanowią dziś nieodzowny element naszego życia, to jednak nie zawsze wiemy dokładnie, z czym mamy ... tworzenia kremów do twarzy albo ...

dawno temu

Metody planowania płci

... naukowo. Niemniej jednak mają wielu zwolenników. Wśród sposobów umożliwiających zaplanowanie płci malucha znajdują się: metoda dietetyczna, metoda Selnas, metoda chińska, metoda dr. Landruma Shettlesa, metoda 0+12, metoda Ericssona, metoda ...

dawno temu

Karnawał w "Akademii kobiet z pasją"

... , pielęgnacji biustu i radzenia sobie z chorobami. Oprócz prowadzącej spotkanie Anny Kalaty, założycielki Instytutu Zmian, pojawi się także gość specjalny – dr n. med. Krzysztof Jakubowski. Co czeka na uczestniczki drugiej „Akademii kobiet z ...

dawno temu

Jeśli depilacja, to tylko laserowa! Zobacz, czym wyróżnia się na tle innych metod usuwania zbędnego owłosienia

... Nowoczesne metody epilacji laserowej są skuteczne, niemal bezbolesne i nie powodują podrażnień. Pozwalają na pozbycie się zarówno włosów ciemnych, jak i jasnych. Po wykonaniu serii zabiegów możemy ... . Dzięki temu barwnik pochłania falę ...

dawno temu

Co należy jeść, by mieć piękny uśmiech?

... do sukcesu, co potwierdza Katowicka Klinika Implantologii i Stomatologii Estetycznej dr. Romana Borczyka, która opracowała mini poradnik zawierający informacje o specjalnym menu. ... , która wywiera pozytywny wpływ na gospodarkę ...

dawno temu

„Miłość za kilka włosów”, Mohammed Mrabet

... Trudno znaleźć bardziej intrygujący tytuł dla książki: Miłość za kilka włosów. Intrygujący jest też rysunek na okładce, przypominający narkotyczną wizję lub fragment mandali. To bez wątpienia ... , chłopak i dziewczyna znów się spotkali. ...

dawno temu

Czy dać mu drugą szansę?

... Czy partnerowi, który zdradził, można jeszcze raz zaufać? A jeśli zdradzi drugi i trzeci raz? Gdzie przebiega granica,  do której można jeszcze wierzyć? Na te pytania stara się znaleźć odpowiedź dr Stephen Diamond, psycholog kliniczny z Los ...

dawno temu

Jak dbać o siebie?

... – promienie słoneczne, mróz, wiatr, deszcz, śnieg. Brak odpowiedniej pielęgnacji powoduje, że włosy stają się suche, zniszczone i łamliwe. Dużą zmorą są też rozdwajające się końcówki. Przynajmniej raz ... . Domowe sposoby pielęgnacji ciała są ...

dawno temu

Podstawa w odmładzaniu i zapobieganiu starzenia się skóry

... zabiegów odmładzających i przeciwstarzeniowych. Na czym polega jego fenomen i dlaczego to złoty standard w medycynie estetycznej? Zapytaliśmy o to dr. Marka Wasiluka, założyciela warszawskiej ... Wśród metod medycyny estetycznej realnie ...

dawno temu

Pharmaceris T na trądzik

... jest szczególnie dużo, są one najbardziej podatne na trądzik. W celu zapobiegania i redukcji istniejących zmian trądzikowych w linii preparatów Dr Ireny Eris Pharmaceris T pojawiły się 2 nowe kosmetyki oczyszczające. ... jest szczególnie dużo, ...

dawno temu

Najgorsze co możesz powiedzieć do swojej samotnej koleżanki to...?

... Karin Anderson, doktor psychologii z uniwersytetu Concordia z Chicago w swojej pracy zawodowej zajmuje się singielkami. W jednym ze swoich artykułów przekonuje, że niektóre z "przyjacielskich" porad ... , które tak lubimy serwować swoim ...

dawno temu

Najgorsze co możesz powiedzieć do swojej samotnej koleżanki to...

... Karin Anderson, doktor psychologii z uniwersytetu Concordia z Chicago w swojej pracy zawodowej zajmuje się singielkami. W jednym ze swoich artykułów przekonuje, że niektóre z "przyjacielskich" porad ... , które tak lubimy serwować swoim ...

dawno temu

Isle of Portland – osobliwa wyspa

... Malownicza wyspa Portland w hrabstwie Dorset to właściwie półwysep połączony z Wielką Brytanią cienkim pasmem lądu. ... Malownicza wyspa Portland w hrabstwie Dorset to właściwie półwysep połączony z Wielką Brytanią cienkim pasmem lądu. Otoczony ...

+ Pokaż więcej