7 sposobów na zdrowy kręgosłup

... Kręgosłup pełni wiele ważnych funkcji. Służy jako filar, który podtrzymuje nasze ciało, dźwiga przy tym nie lada ciężar. Siedzący tryb życia, brak ruchu, stres – to najczęstsze przyczyny prowadzące ...   Utrzymanie prawidłowej wagi ciała – osoby ...

dawno temu

Wypróbuj masaż gorącymi kamieniami!

... dla siebie. Zregenerujesz siły i nabierzesz chęci do dalszego działania. W wolnym czasie skorzystaj z relaksującego masażu kamieniami, który działa leczniczo zarówno na ciało jak i duszę. ... dla siebie. Zregenerujesz siły i nabierzesz chęci do ...

dawno temu

Pielęgnacja stóp

dawno temu

Masz chandrę i szukasz sposobów na poprawę humoru? Przygotuj pyszne tosty hawajskie z żółtym serem

... Właściwości sera żółtego 58068 Ser żółty jest doskonałym źródłem tryptofanu i fenyloetyloaminy, która posiada działanie antydepresyjne. W twardych serach znajdują się poprawiające nastrój witaminy ... na układ nerwowy, wspomaga pracę mózgu, a w ...

dawno temu

5 powodów, dla których warto pomyśleć o epilacji

... Moda na gładkie ciało oraz troska o higienę sprawiają, że coraz częściej myślimy o pozbyciu się niechcianego owłosienia raz na zawsze. Usuwanie zbędnego owłosienia stało się chlebem powszednim współczesnych kobiet, a coraz częściej robią to ...

dawno temu

Pływanie na odchudzanie

... Taka forma aktywności fizycznej wysmukla ciało i redukuje skórkę pomarańczową. W odróżnieniu od treningu w siłowni pływanie nie rozbudowuje tak bardzo mięśni, dlatego jest polecane kobietom, które chcą stracić kilka kilogramów bez zbytniego ...

dawno temu

Słodkie napoje nie powodują tycia

...   Jak wynika z najnowszych badań, napoje słodzone nie zawsze mają wpływ na przyrost masy ciała. Wyniki testów w tej kwestii nie są jednoznaczne i nie wykazują rzekomych powiązań z tyciem.   ... Jak wynika z najnowszych badań, napoje słodzone nie ...

dawno temu

Uważaj, czego używasz pod prysznicem

... Szorstka skóra twojego mężczyzny może być skutkiem częstych kąpieli, zwłaszcza w wannie, oraz używania niewłaściwych żeli do mycia ciała. Dowiedz się, jakie składniki zawierają kosmetyki, po które na co dzień sięga twój partner. ... , dlatego ...

dawno temu

Ćwiczenia na spalanie tłuszczu

... Ćwiczenia odchudzające plus dieta na spalanie tłuszczu to gwarancja sukcesu. Natomiast porażkę zapewni brak systematyczności w treningu i nocne podjadanie. Jak skutecznie spalić tkankę tłuszczową i przywrócić ciału piękny i zdrowy wygląd? ... i ...

dawno temu

Jogging o każdej porze roku

... Jogging to jeden z najbardziej efektywnych, prostych i zarazem tanich sposobów na podniesienie formy, zrzucenia kilku kilogramów i umięśnienia ciała. Podczas biegania, nie mniej niż mięśnie nóg ... , "pracują" tułów i ręce, dlatego na joggingu ...

dawno temu

Naturalne kosmetyki Fresh&Natural dostępne w sieciach Natura i Kontigo

... do ciała, aromatyczne cukrowe i solne peelingi, pełne drogocennych dodatków sole do kąpieli, zmysłowe olejki do ciała – to tylko niektóre z preparatów tej marki. ... o ciało, w tym również o jego wierzchnie warstwy. Kosmetyki Fresh&Natural ...

dawno temu

Jak zostać żoną VIP-a?

... Pań nie brakuje. Kandydatki na uwodzicielki poznają tajniki dobrego wyglądu, oddają się w ręce fryzjera, stylisty i wizażysty, dowiadują się jak dobrać buty do płaszcza i torebkę do sukienki, uczą się mowy ciała. ... , w czasie którego Panie ...

dawno temu

Czy założyłabyś pas ocieplający talię?

... Krótkie sweterki czy spodnie biodrówki nie są w stanie ogrzać naszej talii w chłodne zimowe dni. Wychłodzenie tej części ciała może prowadzić do przeziębienia. Poza tym narażenie okolic nerek i krzyża na chłód zwiększa ryzyko zachorowania na ...

dawno temu

Olej makadamia

... Olej makadamia pochodzi z Afryki i jest wytwarzany z orzeszków makadamia. Jego cenne właściwości od lat wykorzystywane są w kosmetykach do pielęgnacji ciała i włosów. ... Olej makadamia pochodzi z Afryki i jest wytwarzany z orzeszków makadamia. ...

dawno temu

Menopauza a współżycie

... W czasie menopauzy kobiece ciało się zmienia. Bardzo często wpływa to na aktywność seksualną pań, jednak wbrew powszechnemu mniemaniu, nie zawsze ją obniżając. Co zrobić, by objawy przekwitania nie zniszczyły życia łóżkowego i dlaczego seks po ...

dawno temu

Skomponuj dietę niskoenergetyczną

... Ubytek masy ciała w trakcie stosowania diety niskoenergetycznej zależy od deficytu energetycznego. Dieta niskoenergetyczna powinna powodować ujemny bilans energetyczny, by wówczas źródłem energii ... , w stosunku do zapotrzebowania ...

dawno temu

Jak skutecznie pozbyć się trądziku

... nie tylko negatywnie wpływa na nasze samopoczucie, lecz może także pozostawić na ciele brzydkie blizny i znamiona. - Anna Machnik, kosmetolog Dentim Body Care w Katowicach. Skuteczną metodą w leczeniu ...

dawno temu

W jego składzie znajdziesz nawet WODOROSTY. Tak oszukują nas producenci

... Kupując ser żółty szukaj słowa "ser" na opakowaniu. Dlaczego? Ponieważ na rynku jest mnóstwo produktów seropodobnych, których skład ma niewiele wspólnego ze składem prawdziwego sera żółtego ... . Jak sprawdzać etykiety, właściwie ocenić jakość ...

dawno temu

Propozycja na Sylwestra- maskara z mikroperełkami

... Jeśli w tym roku postawiłaś na wyjątkowy blask w makijażu, na pewno przydadzą Ci się brokaty, tęczowe błyszczyki, rozświetlające, złociste pudry do ciała, czy też połyskujące cienie do powiek. A jeśli już jesteśmy przy oczach...co powiecie na ...

dawno temu

Chore niemowlę

... Gdy niemowlę zaczyna chorować, nie przybiegnie do nas z płaczem i wyjaśnieniem co mu dolega. Choć ciało dziecka wysyła sygnały ostrzegawcze, rodzic nie zawsze jest w stanie przypisać im właściwe znaczenie. Jakie objawy choroby u niemowląt ...

dawno temu

Błonnik w diecie

... Zdrowie, piękne ciało, zgrabna sylwetka to główne priorytety, jakimi kierują się osoby podejmujące decyzję o diecie. Trudno jednak ostatecznie się zdecydować, gdyż każda z diet proponuje ... swoje sposoby odżywiania. Istotne jest zatem ...

dawno temu

Zagrożenia czające się w salonach kosmetycznych

... Wizyta u kosmetyczki powinna być niezapomnianym doznaniem dla ciała i duszy. Tymczasem nieprawidłowo wykonany zabieg zamiast poprawić urodę, może zaszkodzić twoim wdziękom. Na pierwszy rzut oka ... ciężko dostrzec potencjalne zagrożenia, które ...

dawno temu

Walentynki dla pary i dla singla

... , możecie wykorzystać balsam (np. mineralizujący balsam do ciała 24 h ARBONNE, cena ok. 170 zł lub Balsam do ciała Visibly Renew Elasticity Boost, cena ok. 18 zł) lub mleczko do ciała (np. mleczko do ciała ... się na chwilę do raju… na ...

dawno temu

Chińskie masaże sposobem na szczupłą sylwetkę

... Zdrowa dieta i aktywność fizyczna mają korzystny wpływ na sylwetkę, ale na efekty w postaci szczupłego i jędrnego ciała trzeba zwykle poczekać. Dlatego też jeśli odchudzasz się i zależy ci ... chińskiego (klasyczny chiński masaż TUI Na, Terapia ...

+ Pokaż więcej