Świąteczne potrawy, dzięki którym schudniesz!
... daniach świątecznych. Śledź wigilijny jest bardzo zdrową rybą. Dostarcza organizmowi witamin D i E, a także niacyny. Zawiera kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Podany z jogurtem greckim (zamiast śmietany ... . Ziarna orkiszu są pełne witamin A, ...