... Zdrowotne właściwości ryb znane są nie od dziś. Zawarte w rybach substancje zmniejszają ryzyko nowotworów, wygładzają zmarszczki oraz pozytywnie wpływają na wzrok. Sięgaj po ryby minimum dwa razy w tygodniu, pod różną postacią. Dziś pomysł na ...
... Wraz z nadejściem nowej pory roku, zmieniają się potrzeby naszej skóry. Zapewnienie odpowiedniej pielęgnacji latem jest ważne, jeśli chcemy uniknąć nadmiernej suchości naskórka, powstrzymać procesy ...
... Bez względu na porę roku i temperaturę powinniśmy każdego dnia wypijać co najmniej dwa litry płynów, w tym półtora litra wody. Jednak większe ilości tego niezbędnego składnika dostarczamy organizmowi ... , ale też sole mineralne z organizmu. ...
... lepiej jest zjeść mrożone albo hodowane w szklarniach warzywa niż ociekające tłuszczem frytki albo pełne soli i konserwantów chipsy. Smaczne i proste dania z warzyw warto znać zawsze, zwłaszcza ... bakłażana,1 małej cebuli,1 puszki pomidorów,1 ...
... Do tej pory babcine metody nie znalazły żadnego naukowego potwierdzenia. Mimo to rosół od pokoleń uznawany był za idealny sposób na zwalczanie infekcji. I brzmiało to dość logicznie, choć ...
... Jak wynika z badań australijskich naukowców, spędzanie przed telewizorem powyżej czterech godzin dziennie, zwiększa ryzyko śmierci. Aż o 80 proc. wzrasta możliwość wystąpienia chorób krążenia. Wszystkie te dolegliwości związane są z brakiem ...
... Wiosna i lato to pory roku, które sprzyjają zdrowemu odżywianiu. Świeże warzywa i owoce mają swój niepowtarzalny naturalny smak i zachęcają do ich jedzenia. Jednocześnie zebrane w czasie zimy ...
... Sarah Burton, prawa ręka zmarłego Alexandra McQueena, została nowym dyrektorem kreatywnym jego domu mody. Projektantka pracowała z McQueenem przez 16 lat. To ona musiała skończyć zaczętą przez Lee ... Sarah Burton, prawa ręka zmarłego Alexandra ...
... Woda w czterech miejscach w województwie mazowieckim nie nadaje się do kąpieli dla ludzi. Zastrzeżenie inspekcji sanitarnej budzą kąpieliska w: Glinojecku (Wkra), Różanie (Narew), Długosiodle (Wykamracz) i Kącku (staw). ... Woda w czterech ...
... . Wziąwszy pod uwagę to, że 55% rozmów to rozmowy biznesowe - trwające około 4 minut, a 45% to ploty ze znajomymi (średnio 10 minut) wyjdzie nam na to, że kobieta koło 60- tki przegadała w swoim życiu…3 lata ...
... Sos curry to doskonały dodatek do drobiu, ryb i cielęciny. Podkreśla smak mięsa i wydobywa z niego to, co najlepsze. Warto mieć pod ręką przepis na sos curry, by zawsze móc wzbogacić i urozmaicić swoje potrawy. Z takim dodatkiem nigdy nie będą ...
... . Cukier można tez zastąpić solą. Oliwa z oliwek Kąpiel na bazie togo „płynnego złota” możemy przygotować, mieszając oliwę z oliwek z odrobiną miodu i kilkoma kroplami cytryny. Składniki wstawiamy ... się i stają coraz mniej elastyczne. Jak ...
... Botoks to szybki efekt i skuteczne wygładzanie zmarszczek. Jest to jednak metoda inwazyjna i zabieg wstrzykiwania jadu kiełbasianego trzeba regularnie powtarzać. Zanim jedak rozpoczniesz swoją przygodę z botoksem pomyśl o mniej drastycznych i ...
... Rodzice twierdzą, że tak naprawdę nigdy nie ma dobrej pory na rozmowę z dzieckiem o seksie. Ogarnia ich wstyd na samą myśl o takiej rozmowie. Są tacy, którzy podejmują wyzwanie, ale nie są zadowoleni ... się spotykać z osiemnastoletnim ...
... ciepły prysznic tuż przed depilacją lub przyłóż ciepły kompres. Ten zabieg pomoże otworzyć pory. Krok 2 Przed woskowaniem zrób peeling. Dzięki niemu usuniesz martwy naskórek, odblokujesz mieszki ... włosowe i pory, a depilacja będzie bardziej ...
... Jedna na pięć kobiet i aż dwadzieścia cztery procent mężczyzn chciałoby wrócić do swojej pierwszej miłości – pokazują badania, przeprowadzone wśród Brytyjczyków. Tendencja ta jest silniejsza wśród ... Jedna na pięć kobiet i aż dwadzieścia cztery ...
... sytuacja się wyciszyła i on zabrał się za naprawianie tego, co narobił mi przez ostatnie dwa lata. Nie wiem tylko, czy powinnam brać to za dobrą monetę, straciłam zaufanie i do niego, i do własnych osądów ... ani sama nie dawałam, to na pewno. ...
... Trzymaj fason! Nie trać nadziei już na wstępie. Cztery tygodnie to jeszcze nie jest bardzo dużo czasu. Po pierwsze, sam się jeszcze nie oswoiłeś z tą wiadomością, po drugie, działasz emocjonalnie, a i żona reaguje pewnie trochę inaczej niż ...
... pamięć i działają przeciwmiażdżycowo. Posypane porem wzbogacą organizm o witaminę A, C, E i B6, a także potas, wapń fosfor i kwas foliowy. Co więcej, por doskonale wpływa na układ odpornościowy ... ,pora,5 jajek ugotowanych na twardo,jogurt ...
... Dieta Kopenhaska jest zainteresowanym sposobami odchudzania doskonale znana. A czy znacie festiwal Kopenhaskie Gotowanie? Jeśli nie – najwyższa pora to nadrobić. Są bowiem imprezy ... Dieta Kopenhaska jest zainteresowanym sposobami odchudzania ...
... Klimat ma ogromny wpływ na kondycję skóry. Już sama zmiana pór roku albo wyjazd w środku zimy na gorące, równikowe plaże jest bardzo trudnym czasem dla każdej skóry. W takich momentach bardzo łatwo ... . Trzeba to robić nie tylko latem, ale o ...
... Dzieci zazwyczaj czekają na ferie zimowe z utęsknieniem. Ta pora roku daje wiele możliwości zabawy - można jeździć na nartach, sankach, łyżwach, itd., w zależności od tego, gdzie został zaplanowany wyjazd. ...