Jak wzmocnić odporność przed zimą?

... ręczniki. Pamiętaj o witaminie C Witamina C jest naszym sprzymierzeńcem w walce z infekcjami, ponieważ wspomaga pracę białych krwinek i hamuje namnażanie się wirusów. Można oczywiście stosować ... profilaktycznie apteczne preparaty z witaminą C, ...

dawno temu

Sos chrzanowy i kanapka z łososiem

... odśwież smak twoich ulubionych potraw, sprawi, że czas jedzenia będzie jeszcze przyjemniejszy. Przeczytaj jak przygotować krem chrzanowy i kanapkę z łososiem, której nada wyśmienity smak. ... odśwież smak twoich ulubionych potraw, sprawi, że ...

dawno temu

Jak zaparzyć idealną herbatę?

... zielona i biała Herbata zielona wpływa na prawidłowe funkcjonowanie wielu układów ciała. Zawiera witaminy A, B, B2, C, liczne minerały i mikroelementy. Stymuluje ona krążenie i zabezpiecza ... jest bogatym źródłem kofeiny, dzięki czemu ...

dawno temu

Lady Gaga – w pogoni za modą!

... się jej trasa The Monster Ball. Przedsprzedaż biletów na koncert w cenach 209 , 275 , 358 , 425 oraz 650 (VIP) rozpocznie się 12 maja o godz. 10:00 na i potrwa do 13 maja do godz. 15:00. Ogólnopolska sprzedaż rozpocznie się 14 maja o ...

dawno temu

"Pamięć złotej rybki", reż. Liz Gill

... szykowała widowni powtórkę z rewolucji seksualnej, tymczasem wyważając dawno otwarte drzwi. Pamięć złotej rybki okazuje się niestety drętwym filmem z tezą, do bólu tendencyjnym, w którym aprioryczne ... do umownej osady Dogville była świeżą i w ...

dawno temu

Anemia u kobiet

... opinii na anemię nie zapadają jedynie kobiety bardzo szczupłe, blade i apatyczne. Anemia, nazywana inaczej niedokrwistością, musi być odpowiednio leczona. Zazwyczaj stosuje się kurację farmakologiczną oraz specjalną dietę uzupełniającą niedobory ...

dawno temu

Dyniobranie w kuchni

... , gdzie przyrządzana jest i na słodko, i na ostro. Oba oblicza dyni poznasz, przygotowując krem z dyni według poniższego przepisu. ... , gdzie przyrządzana jest i na słodko, i na ostro. Oba oblicza dyni poznasz, przygotowując krem z dyni według ...

dawno temu

Koktajle mleczne

... wzmacniającą system immunologiczny, zastępując owoce sezonowymi warzywami. Sporządzane na bazie mleka koktajle często mogą zastąpić śniadanie lub kolację, gdyż stanowią pełnowartościowy posiłek zawierający sole mineralne, witaminy, antyoksydanty ...

dawno temu

Warzywa – istotny element diety

... witamin i mikroelementów. Nie bez znaczenia dla osób dbających o linię jest fakt, że są też niskokaloryczne. ... Warzywa to źródło witamin – przede wszystkim witaminy C (najwięcej w warzywach zielonych) i A, a także składników mineralnych. ...

dawno temu

Przyczyny krwawienia dziąseł

... czy gryzieniu twardych pokarmów. Takich krwawień można uniknąć i nie są one groźne dla zdrowia. Niedobór witaminKrwawiące dziąsła mogą być również objawem niedoboru witaminy C i K. Niewłaściwa ... , które zawierają witaminę K, jak również owoce ...

dawno temu

Sałatka z granatem

... nie służą. Pora to zmienić. Na weekend proponuję przyrządzanie sałatki z granatem. Owoc granatu – witaminy Granat zawiera spore ilości witaminy C, a także potasu i niacyny. Spożywanie tego owocu ... na patelni, a bakalie kruszymy na małe ...

dawno temu

Pielęgnacja biustu

...   Skóra na piersiach po porodzie może nie być już taka jak wcześniej. W czasie karmienia mogą pojawić się na niej drobne żyłki. Po utracie pokarmu może stać się wiotka i mało jędrna. Jak temu zapobiec? Złotym środkiem jest właściwa pielęgnacja ...

dawno temu

Efekt Blur według CASHMERE!

... i ekstraktowi ze złotej algi. Fluid występuje w 4 odcieniach: 01 Ivory, 02 Nude, 03 Beige, 04 Golden Beige. 64033 Wizażystka Agnieszka Bil-Jabłońska / blog Agowe Petitki: Jesteś zabiegana i nie masz ...

dawno temu

Ile wydajemy na dziecko? Najwięcej rodzice pociech w wieku 10–12 lat

... To około 673 miesięcznie. ... Posiadanie dzieci wiąże się nie tylko z olbrzymią odpowiedzialnością, lecz także wydatkami. Średnio wynoszą one 607 na jedno dziecko miesięcznie. Najwięcej pieniędzy (673 ) muszą ... zarezerwować w budżecie ...

dawno temu

Obalamy cellulitowe mity

... Nie schodzący z ławy tematów numer jeden w świecie kobiet cellulit, to wciąż dla wielu zagadka, która pozostawia wiele niewiadomych. Wklepujemy w siebie rok rocznie tony kremów, dziwiąc ...

dawno temu

Właściwości selera

... że zniechęcać może brak szybkich i widocznych rezultatów. Jednym z niedocenianych, choć bardzo popularnych źródeł witamin i minerałów, jest seler. Przeczytaj niniejszy artykuł, a dowiesz się, dlaczego seler warto uwzględnić w swojej diecie, i ...

dawno temu

Wartości odżywcze oliwek

... – niskokalorycznym dodatkiem do wielu potraw. Do tego obfitują w cenne witaminy i związki mineralne oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Słowem: samo zdrowie! Może zatem warto dać im szansę? ... Oliwki są źródłem witamin A,B,C i E, więc skutecznie ...

dawno temu

Woda dla bogaczy

... z Francji i została zmieszana z wodą z Fiji. Jakby tego było mało dodano do niej złoty pył, który nadaje wodzie mieniący się kolor. Ten dziwaczny mix umieszczono w przepięknej butelce, której kształt ... 3600$ (dla „ubogich” będzie też wersja z ...

dawno temu

Jedz to codziennie i ciesz się perfekcyjną skórą!

... jest sprzymierzeńcem osób dbających o linię. Papaja 55413 Papaja to niezwykły owoc, który jest ubogi w kalorie (jedynie 39 kcal na 100 g) i nie zawiera cholesterolu. Dodatkowo, dzięki witaminie C, E i beta ... % dziennego zapotrzebowania na ...

dawno temu

Jak zatrzymać opaleniznę?

... , który naturalnie opala skórę i skutecznie chroni przed atakami wolnych rodników. Do tego czerwona papryka ma trzy razy więcej witaminy C niż pomarańcza. Zawarte w niej flawonoidy wzmacniają działanie ... witaminy C. Papryka odżywia skórę, ...

dawno temu

Domowe sposoby na zapalenie stawów

... do codziennego menu. Ogranicz słodycze, zrezygnuj z cukru i soli. Jedz dużo owoców i warzyw. Ostatni posiłek spożywaj najpóźniej 3 godziny przed snem. Witamina C Zapaleniu stawów często towarzyszy ... niedobór witaminy C. Aby uzupełnić braki pij ...

dawno temu

Zdradzają Twój prawdziwy wiek. U młodych osób to oznaka zmęczenia

... . Zawarta w nim witamina C działa rozjaśniająco, a kolagen regeneruje zmęczoną skórę. Znaczące zmiany na dłoniach wymagają zabiegów kosmetycznych. Na szczupłych dłoniach, z widocznymi naczynkami ... krwionośnymi najczęściej stosujemy wypełnianie ...

dawno temu

Podkład idealny pod zdjęcia

... działaniem promieni UVA/UVB. Do tego mamy też tu wygładzającą skórę glinkę kaolinową, krzemionkę, witaminę C, która jest silnym antyoksydantem, więc chroni przed powstawaniem zmarszczek i lekko rozjaśnia oraz poprawiającą morfologię komórek ...

+ Pokaż więcej