Pielęgnacja piersi w ciąży

... Ciało kobiety w czasie ciąży ulega licznym przemianom, które nierzadko spędzają przyszłym mamom sen z powiek. ... Ciało kobiety w czasie ciąży ulega licznym przemianom, które nierzadko spędzają przyszłym mamom sen z powiek. W dzisiejszych ...

dawno temu

Tego jeszcze nie wiesz o jedzeniu

... Czy wpadło ci kiedyś do głowy, żeby w chwili zmęczenia, zamiast kolejnej kawy, sięgnąć po jabłko? Albo żeby twojemu dziecku przed sprawdzianem zaserwować sałatkę z marchwi? Pewnie nie. Zobacz, jakie jeszcze sekrety kryje w sobie jedzenie… ... ...

dawno temu

Intuicja, nasz wewnętrzny obrońca

... Każdy z nas ją ma. Jest to wewnętrzny głos mówiący nam, że „coś wisi w powietrzu”, ”coś nas przed czymś przestrzega”, „coś nam nakazuje”. Nie potrafimy zdefiniować tego „czegoś”, ale intensywnie ... zdefiniować tego „czegoś”, to intensywnie to ...

dawno temu

Sporty zimowe – z jakim skutkiem?

... nasze ciało na nadejście lata, w trakcie którego dzięki wcześniejszej systematyczności w treningu, będziemy mogły pochwalić się idealną sylwetką i ładnie zarysowanymi mięśniami. ... nasze ciało na nadejście lata, w trakcie którego dzięki ...

dawno temu

Właściwości mydła

... i nie kumulują się na nim bakterie. Czy jednak mydło powinno iść w odstawkę w kwestii pielęgnacji ciała, a jego stosowanie powinnyśmy ograniczać jedynie do mycia nim rąk? ... się na nim bakterie. Czy jednak mydło powinno iść w odstawkę w kwestii ...

dawno temu

Zmęczona cera - jak o nią zadbać?

... wodą. Bez problemu przygotujesz również domowy peeling do ciała Krok 2 Zmęczona cera potrzebuje odpowiedniej diety. Pij przynajmniej 1,5 litra wody dziennie i jedz mnóstwo owoców i warzyw. Już po kilku ... cery, jest peeling. Dzięki niemu cera ...

dawno temu

Leczenie bólu akupresurą

... Akupresura stosowana jest w celu przywrócenia naturalnego krążenia energii w ciele. Dzięki uciskowi i masażowi uśmierzany jest ból, zarówno ten ostry, nagły, jak i tępy i przewlekły. Mechanizmy ... czy też blokowanie przewodzenia bodźców ...

dawno temu

Napój z kofeiną zamiast kawy? Zastanów się, pijesz składnik nawozów sztucznych

... pobudzającej jest w nich mniejsza niż np. w czekoladzie. Szklanka kawy zawiera 150 mg kofeiny, herbata czarna – 65 mg, a zielona – 31 mg. Tabliczka czarnej czekolady dostarcza aż 70 mg kofeiny, zaś szklanka ...

dawno temu

Sposoby na szorstkie dłonie

... pokrywająca, jest uboga gruczoły łojowe. Dlatego chrońmy skórę na dłoniach za wszelką cenę! Wklepujpielęgnacyjne kremy – taki zabieg powinien stać się naszym kosmetycznym rytuałem. Zrób peeling – uwaga ... : tylko drobnoziarnisty! Może być ten ...

dawno temu

Jak dbać o cerę po czterdziestce?

... była na drugim planie. Twoje ciało może być jędrne i piękne, musisz jednak mu w tym trochę pomóc. Nie chodzi oczywiście o skalpel lecz o proste codzienne zabiegi. ... była na drugim planie. Twoje ciało może być jędrne i piękne, musisz jednak mu ...

dawno temu

Depilacja nóg kremem

... Usuwanie zbędnego owłosienia to konieczny element pielęgnacji naszego ciała, jednak przysparzający nam wiele problemów. Nadwrażliwa skóra reaguje krostkami na codzienne stosowanie golarki ...

dawno temu

Piękne pośladki

... Zgrabne i delikatnie kołyszące się w trakcie chodzenia kobiece pośladki są przedmiotem kultu wielu mężczyzn. Kobieta o nienagannym i idealnym ciele, czuje się pewna siebie, a przyciąganie męskich ... , zacznij od ćwiczeń mięśni, które spowodują, ...

dawno temu

Jędrne znaczy piękne – 3 kroki do pozbycia się cellulitu

... Lato w pełni, a Twoje ciało w dalszym ciągu nie jest według Ciebie wystarczająco jędrne, abyś mogła czuć się komfortowo na zbliżającym się urlopie? Jeszcze nic straconego! Wystarczy 30 dni stosowania ... się do trzech prostych zasad, abyś ...

dawno temu

Co daje nordic walking?

... Zapoczątkowany przez Finów sposób usprawniania całego ciała, czyli nordic walking, szybko rozprzestrzenił się na całą Skandynawię. Dziś Europa szaleje na punkcie energicznych spacerów z kijkami. Co daje nordic walking? ... Zapoczątkowany przez ...

dawno temu

Lodówka na napoje Hello Kitty

... napoje do temperatury 20ºC i podgrzać do 50ºC – idealny gadżet zarówno do sypialni, jak i do biura. Lodówka nie jest duża, może pomieścić do 6 puszek napoju lub dwóch filiżanek kawy ...

dawno temu

Co to jest hydroterapia?

... Hydroterapia, inaczej wodolecznictwo, to dział fizjoterapii zajmujący się leczeniem schorzeń i niwelowaniem stresu. Hydroterapia polega na działaniu na zewnętrzne partie ciała wodą o odpowiedniej temperaturze i ciśnieniu. Na czym polega owe ...

dawno temu

Ćwiczenia na pośladki i uda

... i uda nie są trudne (jak się zaraz przekonacie), a zatem na przeszkodzie do jędrnej pupy i szczupłych ud stoi tylko lenistwo. Przecież to sama przyjemność patrzeć jak ciało pięknieje. Powodzenia!   ...

dawno temu

Markowe życie

... „Olimpijczycy podczas igrzysk mogą zakładać tylko te ubrania, na których widnieje logo ich sponsorów” – usłyszałam w radio, kiedy przygotowywałam poranną kawę. W przeciwieństwie do innych informacji ... marki balsam do ciała? Jeszcze się uczulę. ...

dawno temu

Zregeneruj ciało po lecie w 3 prostych krokach!

... nie są widoczne gołym okiem – w tkance podskórnej dochodzi do zaniku włókien kolagenowych. Dlatego po powrocie z urlopu należy wykonywać odpowiednie peelingi i zadbać o nawilżenie skóry – podaje lekarz ... medycyny estetycznej, dr Urszula ...

dawno temu

Jak na dłoni

... Wygląd naszych dłoni świadczy o nas samych. Piękne, zadbane, delikatne są ozdobą kobiety. Zdarza się jednak, że są przesuszone i nieatrakcyjne. Aby zdobiły, dodawały blasku, zwłaszcza w wyjątkowych chwilach, warto o nie zadbać, ujędrniając je, ...

dawno temu

Naucz się języka miłości, czyli jak odczytywać sygnały wysyłane przez płeć przeciwną!

... Chciałabyś nauczyć się przyciągać mężczyzn niczym magnes? A może chcesz dowiedzieć się, czy obiekt twoich westchnień wzdycha też do ciebie? Zobacz, w jaki sposób zainteresowanie okazują mężczyźni, a jak zdradza je twoja mowa ciała! ... siedzisz ...

dawno temu

Jak radzić sobie ze śmierdzącymi pasażerami?

... Wielu z nas przytrafiła się dość nieprzyjemna sytuacja, kiedy w autobusie lub tramwaju usiadła obok osoba, która intensywnie śmierdziała. Zastanawialiśmy się wtedy, co zrobić: przesiąść się, zwrócić ...

dawno temu

Świąteczne pierniczki z Kamis Specialite

... Artykuł sponsorowany Za oknem wciąż jeszcze jesiennie, ale wystawy sklepowe, światełka i kalendarz intensywnie przypominają nam, że Święta tuż tuż. To doskonały czas, by jeszcze przed świąteczną ... Artykuł sponsorowany Za oknem wciąż jeszcze ...

dawno temu

Wykorzystanie zimna przy kontrolowaniu wagi

... nawet kilkaset kalorii! Poniżej przedstawiam proste zasady, które wspomogą zapewnienie prawidłowej wagi Twojego ciała. ... nawet kilkaset kalorii! Poniżej przedstawiam proste zasady, które wspomogą zapewnienie prawidłowej wagi Twojego ciała. 1. ...

+ Pokaż więcej