Poranne mdłości w ciąży – jak sobie z nimi radzić?

... Mdłości to zmora kobiet w ciąży. Czasem dokuczają tak mocno, że odbierają radość z oczekiwania na dziecko. Jak sobie z nimi radzić, by nie utrudniały życia, nie marnowały całego poranka i nie zabierały ani grama szczęścia z bycia w ...

dawno temu

Zimowe weki – czy już je masz?

... marchewkę, sól i kminek, po czym ugniatamy w wysokim naczyniu, a po upływie doby wkładamy do słoików i zostawiamy otwarte na okres 2 dni, by kapusta w naturalnym procesie lekko napęczniała. Dopiero ... dodajemy zalewkę zrobioną z wody, octu, ...

dawno temu

Kuchnia niezgody

... Ubóstwiam smak pomidorów z cebulką, pieprzem, morską solą i odrobiną oliwy. Sajgonki są dla mnie smaczną przekąską. Kurczak w curry powoduje gwałtowne burczenie w brzuchu. Jednak mój apetyt ... gwałtownie znika, gdy ukochana osoba z nieukrywanym ...

dawno temu

Usg w ciąży – kiedy i jak często je robić?

... Kiedy zrobić pierwsze usg w ciąży? Jak często usg w ciąży? Te pytania nastręczają przyszłym mamo sporo wątpliwości co do jakości opieki medycznej. Jeśli nie wiesz, kiedy jest dobry czas, by je zrobić i dlaczego to dobry moment na obserwację, ...

dawno temu

Krewetki z grilla - jak je przygotować?

... sok z cytryny, oliwę, przeciśnięty przez praskę czosnek, pieprz i paprykę. Krok 2 Owoce morza, oczywiście rozmrożone, polej marynatą i dopraw solą. Odstaw na około pół godziny. Krok 3 Krewetki ... grilla już prawie gotowe. Rozłóż je na gorącym ...

dawno temu

Dieta – z czym to się je?

... organizmowi witamin i minerałów, w diecie nie może zabraknąć zielonych warzyw i owoców. Bardzo ważne jest spożywanie średnio 6-8 posiłków w ciągu dnia, ale zdecydowanie mniejszych. Niezwykle pomocne ... wymarzony cel, potrzebny jest także ...

dawno temu

Nadchodzi jesień, a wraz z nią jabłka!

... lub czerwieni (często połączonych ze sobą). Poza tym dojrzałe wydzielają lekko wyczuwalny, słodkawy zapach. Przy obróbce można je kroić, siekać, ucierać, mielić, gotować, piec, wyciskać z soku lub suszyć ... czego powstaną bananowo-jabłkowe ...

dawno temu

Kawa i herbata - w czym je pić?

... Niektórzy uwielbiają kawę, inni przepadają za herbatą i nie wyobrażają sobie bez niej poranka. Zwykle te napoje bogów pijemy w zwykłych kubkach, ale przecież nie tak powinno być. Zwłaszcza  gościom ... nie należy proponować kawy czy herbaty w ...

dawno temu

Sałatka makaronowa - jak ją zrobić?

... . Jeśli lubisz, dodaj jeszcze szczyptę soli. Krok 4 Pomieszaj makaron z sosem i dodaj inne składniki. Sałatka z szynką potrzebuje chwili na tzw. przegryzienie się. Wstaw więc na godzinę do lodówki.   ... ogórkikoperek2 łyżki majonezu2 łyżki ...

dawno temu

Mięta - dlaczego warto po nią sięgnąć?

... Mięta jest znana od wieków. Używano jej jako lekarstwa na pryszcze, bóle głowy, wymioty, nudności. Na pewno warto mieć w doniczce na oknie w kuchni. Liście mięty można wykorzystać ...

dawno temu

Najlepsze afrodyzjaki

... Relacja między mężczyzną a kobietą jest jedyna i niepowtarzalna – tak chce myśleć każdy, kto w niej tkwi. Zazwyczaj wszelkie uogólnienia są krzywdzące, a porady dotyczące tego, jak stworzyć ... szczęśliwy związek, nie zawsze mają zastosowanie w ...

dawno temu

Niezdrowe przekąski. Jak je ograniczyć?

... o wiele więcej szkodliwych substancji i soli, niż te zwykłe. Nadmiar soli prowadzi do zatrzymania wody w organizmie, nadciśnienia, chorób serca, nerek, schorzeń kości. W takiej sytuacji wybierz ... zawierają ogromne ilości kalorii, soli, ...

dawno temu

Jajecznica na parze

... Gotowanie na parze to jeden z najzdrowszych sposobów przyrządzania potraw, gdyż gotując w parowarze lub kąpieli wodnej zachowujemy większość składników odżywczych produktów. Dziś przepis na jajecznicę, oczywiście przyrządzoną na parze. ... ...

dawno temu

Tajemnice aromaterapii

... wkradła się nuda oraz twojemu dziecku - gdy nie ma apetytu. Wybierz swoją recepturę i przygotuj zmysłową kąpiel. ... , powinnaś stosować kąpiel w mieszance tych ziół. Ich aromat pomaga w bólu i zapobiega kolejnej migrenie. Gdy chcesz oczyścić ...

dawno temu

Zapiekanka makaronowa - jak ją zrobić?

... . Krok 6 Zapiekanka z makaronu jest już prawie gotowa. Pozostało ci tylko zmieszać wszystkie składniki. Zrób to ostrożnie, żeby nie połamać różyczek brokuła. Dopraw słodką papryką, solą i pieprzem ... . Krok 7 Pora na sos do zapiekanki z ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Nowoczesny dom to mniejsze rachunki - przegląd 5 topowych projektów domów energooszczędnych w standardzie WT 2021

... Nowoczesny dom to przede wszystkim dom energooszczędny. Co oznacza to pojęcie? Przede wszystkim należy je rozumieć jako mniejsze zapotrzebowanie na energię w odniesieniu do standardowych rozwiązań ... względem stron świata, a także likwidację ...

dawno temu

Dary ziemi i morza - skarby dla skóry

... Węgiel, borowina, biosiarka, bursztyn, algi oraz kolagen morski, to moc składników, które są naturalnym źródłem piękna włosów i skóry. Teraz możesz po nie sięgać garściami, bo są w zasięgu ręki! ... , nawet jeśli częściej wystawiasz je na ...

dawno temu

Przełom w regeneracji skóry – wielozadaniowy krem wykorzystujący niezwykłe właściwości śluzu ślimaka!

... Poison line to grupa najbardziej zaskakujących kosmetyków polskiej marki clarena. Znajdziemy w nich niezwykłe składniki, takie jak jad węża, ślina jaskółki czy pajęcza sieć! Kolejny produkt ... ? Przede wszystkim jest przez nie wydzielany ...

dawno temu

Żylaki nóg - jak się przed nimi uchronić?

... na tabletki antykoncepcyjne. Mogą one zaburzać krążenie krwi.Stosujmy dietę o niskiej zawartości soli. Osoby z nadwagą są bardziej narażone na powstawanie żylaków, więc postarajmy się utrzymywać ...

dawno temu

Kawa mrożona z lodami - jak ją zrobić?

... Kawa mrożona to idealny napój na upały. Taki napój to właściwie dwa w jednym: kawa i deser. Nasz organizm dostanie nie tylko potrzebną mu, zwłaszcza podczas pracy, kofeinę, ale także cukier ...

dawno temu

Pielęgnacja pępka u noworodka

... , że odpadnięcie kikuta pępkowego oznacza tak naprawdę koniec okresu noworodkowego - co zdarza się najczęściej między czwartym a szóstym tygodniem życia dziecka. Do tego czasu rodzice muszą uważać, żeby przedwcześnie nie naruszyć strupka, a ...

dawno temu

Piękna i zdrowa opalenizna. Jak ją mieć?

... nowotworowym. Przed pierwszą kąpielą słoneczną należy zaopatrzyć się więc we właściwe produkty, dzięki którym nie tylko zyskamy piękną opaleniznę, ale i ochronę skóry przed szkodliwym działaniem promieni ... UV. - Doskonałym rozwiązaniem są ...

dawno temu
+ Pokaż więcej