Poznaj siebie

... – nie można smarować jej tłustym kremem, jeśli się świeci i ma nadmiar sebum, lub podrażniać jej silnie oczyszczającymi preparatami, jeśli jest alergiczna i przesuszona. Stosowanie kosmetyków przynosi efekty tylko wtedy ... . Jeśli na ...

dawno temu

Anemia u kobiet

... i wątróbka z kurczaka, polędwica wołowa, fasola, groch, soja, brokuły i szpinak, krewetki, płatki śniadaniowe, kasza jaglana, żółtko, natka pietruszki, pełnoziarnisty chleb żytni. Mięso najlepiej ... , krwawienie wrzodów żołądka, hemoroidy, ...

dawno temu

Zapach Prowansji, który pokochały Polki!

... 68447Garść zerwanych prosto z krzaka malin: takie właśnie wrażenie zaskakuje twój nos tuż po otwarciu żelu pod prysznic Le Petit Marseillais! Maliny uwielbiają promienie prowansalskiego słońca ... dla skóry PH skutecznie oczyszcza i nawilża. ...

dawno temu

9 sprzymierzeńców w walce z cellulitem

... , otręby, płatki owsiane, grube kasze, brązowy ryż czy makaron) pozytywnie wpływają na pracę jelit, pomagają naszemu ciału walczyć z toksynami powodującymi cellulit, dają na długo uczucie sytości ... - Najważniejsze w walce z cellulitem jest ...

dawno temu

HIPOALERGICZNE SZAMPONY MICELARNE

... włosów i skóry głowy, szczególnie podatnych na podrażnienia związane z codzienną pielęgnacją. Łagodnie i głęboko oczyszczające micele skutecznie usuwają zanieczyszczenia i pozostałości kosmetyków ...

dawno temu

Najskuteczniejsze maseczki domowej roboty, dzięki którym pokonasz trądzik

... i wodą, a następnie gęstą maseczkę nałóż na 20 minut na twarz. Płatki owsiane ułatwią pozbycie się nadmiaru tłuszczu ze skóry, natomiast miód ukoi cerę dzięki swoim właściwościom leczniczym ... – wystarczy rozdzielić białko od żółtka i jedno z ...

dawno temu

Odwodniona cera

... i mało elastyczna. Jej głównym problemem jest to, że jej komórki słabo wiążą wodę, a jej cyrkulacja w głębszych warstwach skóry jest upośledzona. Przyczyny odwodnienia skóry Przyczyn odwodnienia ... Do oczyszczania skóry stosuj tylko delikatne ...

dawno temu

Co zrobić, gdy dziecko złapie przeziębienie?

... , dlatego też są szczególnie podatne na zapalenia uszu. Poza tym nie są w stanie samodzielnie wydmuchać nosa. Tymczasem wraz z katarem pojawia obrzęk błon śluzowych, powodujący dyskomfort i trudności w oddychaniu ... u małego dziecka. Niemowlę ...

dawno temu

Jak walczyć z pryszczami?

... z płatkami owsianymi. Dobre rezultaty przyniosą również ziołowe „parówki”, które oczyszczą pory i odświeżą skórę na bazie rumianku czy szałwii. Polecany jest także napar z bratka, który świetnie działa ... szybciej oczyszczać się organizmowi ze ...

dawno temu

Czy chodzisz do kosmetyczki?

... , wykorzystują specjalistyczne urządzenia, dające możliwość głębokiego złuszczenia naskórka czy wprowadzenia substancji aktywnych w głąb skóry. Ilość wymaganych wizyt u kosmetyczki uwarunkowana ... lub w przypadku cery wrażliwej. Jeżeli ...

dawno temu

Produkty zbożowe – dlaczego są ważne?

... zaliczamy: żyto, pszenicę, owies, jęczmień, kukurydzę, orkisz, grykę i sorgo a także mąkę, pieczywo, makarony, płatki, musli oraz ryż. Dlatego zarówno biała bułka jak i tzw. ciemne pieczywo będzie ... łupiny nasiennej oraz bielma w procesie ...

dawno temu

Maseczki z owoców

... rozjaśniający przebarwienia skórne.Domowa maseczka z jabłek Taki typ owocowego kosmetyku jest polecany zwłaszcza w przypadku cery trądzikowej. Jabłko można wymieszać z płatkami owsianymi oraz łyżką miodu ... korzyścią jej stosowania jest także ...

dawno temu

Kosmetyk Twoich marzeń

... głębsze warstwy skóry, pobudzają do regeneracji, rozprostowują zmarszczki i liftingują twarz. Podobnie rzecz się ma z pudrami. Niegdyś używało się tego kosmetyku, by wyrównać koloryt cery i przykryć ... nim świecący nos i czoło. Nowoczesne pudry ...

dawno temu

Wielkie oszustwo producentów. „Light” bardziej kaloryczne niż zwykłe produkty

... przekraczać 5 gramów w 100 gramach wyrobu. Tymczasem w płatkach "fit", reklamowanych przez smukłe modelki, znajdziemy go ponad 20 gramów.  Produkty o niskiej wartości energetycznej nie powinny zawierać ... . Zobacz, czego się wystrzegać, ...

dawno temu

Jesienne problemy z trądzikiem, jak im zaradzić?

... działanie wysuszające. Warto sięgnąć po delikatne, ale głęboko oczyszczające żele myjące dostosowane do potrzeb skóry trądzikowej. Idealnym rozwiązaniem jest Sébium Gel moussant, który daje efekt oczyszczenia ... najważniejsze w pielęgnacji ...

dawno temu

Ćwiczenia relaksacyjne w pracy – oddychanie

... , za to unieść ma się klatka piersiowa. Wypuszczaj powietrze spokojnie i powoli. Krok 2: Stań prost i wykonaj głęboki wdech, unosząc jednocześnie ręce do góry. Pozostań w tej pozycji przez kilka minut ... i wypuść powietrze przez nos, licząc do ...

dawno temu

Jak się zrelaksować?

... wygodnie w fotelu z prostym oparciem, postaw stopy na podłodze, połóż dłonie grzbietami na kolanach. Krok 2 Zamknij oczy, spokojnie wciągnij powietrze przez nos. Niech to będzie głęboki wdech. Powietrze ...

dawno temu

Ryż po japońsku

... i po zmniejszeniu temperatury gotowania dodajemy je do zupy i przykrywamy na minutę pokrywką. Następnie przygotowany sos wlewamy na ryż i serwujemy w małej miseczce. Możemy także ozdobić potrawę suszonymi płatkami mirinu. Możesz także dodać do ...

dawno temu

Demakijaż a typ cery

... się nie pocierać skóry. Przyłóż płatek nasączony kosmetykiem do oka i poczekaj, aż kosmetyki do makijażu same się rozpuszczą. Resztę twarzy oczyszczamy w kierunku od środka do zewnątrz. 251 ...

dawno temu

Niech ktoś cię wymasuje!

... go robić jednocześnie. Zamknijcie oczy. Opuszkami palców masujcie sobie płatki uszne, przesuwając się w kierunku małżowiny. Czynność powtarzajcie energicznie przesuwając palce z góry na dół. Masaż ... tłustego kremu na noc. Masuj zaczynając od ...

dawno temu

Jak zrobić szarlotkę fit? Przepis na niskokaloryczne ciasto

... ze zdrowymi dodatkami, takimi jak: płatki owsiane czy jogurt naturalny. W tym przepisie, zamiast tradycyjnej mąki można dodać mąkę ryżową, a do jabłek dodać nieci finezyjnie mleko. Przepis na szarlotkę fit ... : Płatki owsiane zmielić na mąkę. ...

dawno temu

Zbyt wilgotna. List do seksuologa

... intensywniej. Są kobiety, które osiągają nawet pełny orgazm w momencie, kiedy pobudzane są ich piersi, pewne części pleców czy nawet płatki uszu. Jeśli więc nie czujesz przyjemności z seksu ... głębokiej rozkoszy. Możesz też po uprzednim ...

dawno temu

Polacy mają zaburzenia słuchowe. Problem dotyczy coraz młodszych

... głuche i głęboko niedosłyszące mogą słyszeć. 26601 Implantacja pomaga wielu pacjentom. Pierwsza grupa to niemowlęta i małe dzieci, u których wadę słuchu wykryto dzięki badaniom przesiewowym. Druga ... , zbadać rodzaj wady, podjąć leczenie. Ale ...

dawno temu

Jak efektywnie oddychać?

... powoli i głęboko, w stałym rytmie. Wdech przez nos – wydech ustami. Postaraj się, żeby każdy oddech był dwa razy dłuższy, niż normalnie to robisz. Niech stare powietrze wydostanie się z płuc, żeby ...

+ Pokaż więcej