Depresja sezonowa

... , przez co najmniej 2 tygodnie. Stan taki musi trwać przez 2 sezony jesienno-zimowe.   Leczenie światłem Fototerapia, jak w żadnym innym typie depresji, zyskała szczególne miejsce w leczeniu depresji sezonowej ... ich nie ma. U nielicznych osób ...

dawno temu

Tort na roczek

... rozgniecionych bananów, czubata łyżka posiekanych orzechów, 2 łyżki rodzynek, 100 ml oleju słonecznikowego, łyżka płatków owsianych, 15 dag mąki razowej, pergamin do pieczenia. Sposób przygotowania: Przygotuj ... (bezglutenowy) Składniki: 2 ...

dawno temu

Styl formalny i nieformalny, cz. 1

... some necessary changes.   Example 2: You know that book I wrote? Well, the publishing company rejected it. They thoughtit wasawful. But hey, I did the best I could, andI thinkit wasgreat. I’m not gonna ... redo it the way they said I should.   ...

dawno temu

Perfekcyjna cera na wyciągnięcie ręki

... : 1. Poszarzała cera - cera jest rozświetlona wg 82 proc. respondentów; 2. Niedoskonałości - powierzchnia skóry wyrównana wg 77 proc. respondentów, a niedoskonałości zminimalizowane; 3. Błyszczenie ... skóry - skóra jest matowa wg 91 proc. ...

dawno temu

Dieta na stres

... indyka lub kurczaka, 1,5 szkl. jarzyn, 2 łyżeczki oliwy i 2 łyżki sera parmezanu na posypkę. Kolacja: Kolację powinna stanowić przekąska beztłuszczowa, jak płatki śniadaniowe bądź krakersy ryżowe ... . Nie wolno nam przecież zapominać o ...

dawno temu

Naturalne kosmetyki do włosów

... do przemywania przetłuszczających się włosów. Zmieszaj łyżkę płynu ze szklanką wody, wetrzyj we włosy, zostaw na 2-3 minuty, po czym spłucz. Jeśli nie chcesz kaleczyć pnia drzewa, zbierz liście brzozy ... i odstaw na tydzień. Po tym czasie ...

dawno temu

Nietrzymanie moczu

... . Wykonuj ćwiczenie przez 2 minuty co najmniej 2 razy dziennie,nie wpadaj w panikę, gdy poczujesz parcie na pęcherz,zakładaj odzież, którą możesz szybko i łatwo zdjąć. Przyczyny nietrzymania moczu ... Ojca Andrzeja Czesława Klimuszki - 400 g ...

dawno temu

Zachoruj i pomyśl nad sobą

... w czasie realnym.   Zachorowałam na zapalenie płuc i dostałam 2 tygodnie zwolnienia. Bałam się znikać z pracy na tak długo, ale lekarz mnie solidnie postraszył. Ostatnim rzutem na taśmę ... . Bo tak sobie myślę, że my, pozamykani w swoich ...

dawno temu

Pulpety w sosie pomidorowym

... przygotowania pulpetów gotowanych w sosie pomidorowym będziesz potrzebowała następujących składników: ½ kg mięsa gulaszowego drobiowego,1 bułka,1 jajko,1 puszka pomidorów,2 łyżki mąki,1 łyżeczka cukru,2 ... przez jakieś 15 minut, by uzyskały ...

dawno temu

Zupa ogonowa

... potrzebowała następujących składników: 0,7 kg ogonów wieprzowych,½ szklanki grzybów suszonych,3 liście laurowe,5 ziaren ziela angielskiego,2 selery średniej wielkości,1 por,1 marchew,1 duża cebula albo 2 ... na małe kawałeczki i podsmażyć na ...

dawno temu

Rogaliki z marmoladą

... z marmoladą będziesz potrzebowała: marmolady,2 ¼ szklanki mąki,20 dag margaryny,2 jajek,1 łyżki śmietany kwaśnej,¼ szklanki cukru pudru,szczypty soli.Sposób przygotowania: Mąkę i cukier przesiewamy ... przez co najmniej 3 godziny. Następnie ...

dawno temu

Zdrowe żywienie - piramida zasad

... składniki odżywcze. Na tym piętrze są także owoce, które ze względu na wysoką zawartość cukrów prostych powinniśmy jeść najwyżej 2–3 razy dziennie. Orzechy i rośliny strączkowe powinniśmy jeść 1–3 razy ... wartościowego białka. Spośród nich ...

dawno temu

Walentynkowa kolacja w domu

... .   Sałatka z kukurydzy z grzybami  200g kukurydzy z puszki,6 pieczarki marynowane,3 ogórki konserwowe,1 kwaskowe jabłko,natka pietruszki,3 łyżki majonezu,2 łyżki jogurtu,1 łyżka musztardy francuskiej,sól ... i wstawiamy minimum na godzinę do ...

dawno temu

Dip z zielonych oliwek jako pyszny dodatek do potraw!

... , śródziemnomorski smak i lekki aromat. Może zatem stanowić urozmaicenie do sosów sałatkowych oraz mięsnych. Składniki: 2/3 szklanki mleka,świeża bazylia, 2 małe ząbki czosnku (zmiażdżone), 16 ... świeżych gałązek kolendry (grubo posiekanej), ...

dawno temu

Pyszny obiad dla twojego dziecka

... , łyżeczka koperku, 2 łyżeczki masła, młoda cebulka. Sposób przygotowania: do mięsa dodaj posiekany koperek, jajko i cebulę startą na tarce. Wymieszaj składniki i formuj z masy niewielkie kuleczki. Wkładaj ... do wrzątku z masłem i gotuj do ...

dawno temu

Letnie desery

... go błyskawicznie. Składniki na 4 porcje to: 350 g malin,2 łyżki cukru pudru,500 g jogurtu naturalnego,150 g müsli lub płatków owsianych z miodem rodzynkami i migdałami,1 łyżka płynnego miodu.Maliny mieszamy ... z cukrem w misce i odstawiamy. W ...

dawno temu

Mleko na piękną skórę

... przy małym nakładzie pracy i w domowym zaciszu. Kąpiel KleopatryAby przygotować kąpiel z mlekiem, której zażywała Kleopatra, wystarczy połączyć 2 litry mleka z filiżanką miodu. Wszystko delikatnie podgrzej ... będzie maseczka z dwóch łyżek ...

dawno temu

TOP: 4 największe dzielnice Nowego Jorku

... (Sex and the City), CSI: Kryminalne zagadki Nowego Jorku (CSI: NY), a także filmów Pogromcy duchów (Ghostsbusters), Oczy szeroko zamknięte (Eyes wide shut), Kevin sam w Nowym Jorku (Home Alone 2 ... : Lost In New York) i innych. 2.       Bronx ...

dawno temu

Jaki olejek do włosów jest najlepszy? Wszystko, co trzeba wiedzieć o olejowaniu

... . Można też wykorzystać domowy sposób. Dość miarodajna jest metoda ze szklanką wody. Wystarczy położyć jeden krótki (1–2 cm) kosmyk na tafli wody i obserwować, jak się zachowa. Jeśli spadnie na dno szklanki, z pewnością ... z ciepłej wody i ...

dawno temu

Nie lubisz latać? Lataj krótko!

... , czy wybierzemy pobyt w Złotych Piaskach czy w Słonecznym Brzegu, lot z Polski będzie trwał około 2, maksymalnie 2,5 godziny – zależnie od lotniska wylotu i przylotu. Loty czarterowe odbywają ... do Czarnogóry dolecisz z Gdańska, Katowic, ...

dawno temu

Zimowy plan pielęgnacyjny

... skóry. Aplikacja peelingu jest bezbolesna, a okres rekonwalescencji jest względnie krótki (ok.2-3 dni). Zabieg może być wykonany na twarzy, w okolicach oczu, na skórze dekoltu, dłoni, ramion i pleców ...

dawno temu

Jak wyszczuplić sylwetkę ćwicząc?

... z rąk do nóg. Peterson sugeruje taki trening raz w tygodniu.   2. Zrzuć wagę – jednak nie chodzi o zrzucenie wagi przez ciebie. Jeśli ćwiczysz z ciężarkami na początek wybierz te, które zwyczajnie ... zmęczą twoje mięśnie w serii 10 powtórzeń ...

dawno temu

Cukier nie tylko słodzi

... tak jak zwykle. 2. Do przedłużania życia kwiatów ciętych. Dosyp 2-3 łyżeczki cukru i tyle samo octu do wazonu, w którym później umieścisz kwiaty. Cukier będzie je odżywiać, a ocet zapobiegać rozwojowi bakterii ...

dawno temu

Masz większe G, masz satysfakcję?

... zabiegi jego powiększenia. Według badań znajduje się on na przedniej ściance pochwy, szczególnie unerwiony, o wielkości od 1,5 do 2 cm i o wiele wrażliwszy na stymulację niż łechtaczka. - Kobietom ... aktywność seksualną, a efekt powinien się ...

+ Pokaż więcej