Co jeść, by być zdrowym?
... możliwości wykonania takiego badania, ponieważ robią je tylko nieliczne laboratoria i każą sobie za to słono płacić (nawet ok. 100 zł). Może właśnie dlatego nie dbamy o właściwy „zapas” witaminy D ...
Wirus brodawczaka ludzkiego (HPV)
... kobieta w wieku 25-59 lat. Jeśli to możliwe lub mamy wątpliwości co do wyników, dobrze wykonywać cytologię w różnych laboratoriach. Jeśli wynik jest niepokojący, warto wykonać bardziej szczegółowe ...
Zbyt ładna sublokatorka
... naprawdę, niestety! Zastanów się głęboko nad sobą, swoimi potrzebami, lękami... Skąd bierze się w Tobie ta niepewność, fatalizm – chyba nie tylko z powodu losu siostry? Gdy już dojdziesz do ładu z tymi ... , to przestrzegam Cię: będzie to ...
Jak wierzyć w cuda?
... i pytam: - No dobra, co mogę dla ciebie zrobić? Ufam, że nie obdarzyłby mnie żadną misją dziejową. Głoszenie Słowa Bożego również jest mi głęboko w niesmak. Pożyczę mu trochę pieniędzy. Wskażę ... do cudów. Aleister Crowley, zwany poniekąd ...
Bardzo sprytne narkotyki
... , że osoby, które popadają w uzależnienie od leków, są głęboko przekonane że, dzięki opiece lekarza „robią sobie dobrze”. Królestwem lekomanii są Stany Zjednoczone. Wiele lat temu moi rodzice ... , przywołujące smutny los lekomana. A my – ...
Moje strachy
... się i już; na to, co się teraz stanie, nie mam wpływu. Koniec, kropka. Nikt nie wiedział o ukrytym głęboko we mnie dławiącym strachu, któremu z dnia na dzień pozwalałam rosnąć w siłę. Myślę, że ten strach ... również mnie. Nie umiem dziś na to ...
Zrelaksuj się
... Oddychaj spokojnie Jeśli źródłem stresu jest twoja praca, przed jej rozpoczęciem weź głęboki oddech i oddychaj chwilę miarowo i głęboko. Możesz nawet zamknąć oczy. Wydychaj powietrze powoli ...
Kłopotliwy ojciec
... znieść jego obecności w żadnej postaci? Takie traumy są normalne w przypadku, gdy jedna ze stron zostaje głęboko zraniona. Wówczas problem pomiędzy dorosłymi pozostaje nie załatwiony i, choć wcale ... głęboką urazę, z czasem najgorętsze emocje ...
Domowe sposoby na wzmocnienie naturalnego koloru włosów
... głębszego i zdrowegopołysku. Płukanka z szałwi (pociemnia włosy) Zaparz czajniczek herbaty szałwiowej i odstaw go na 2 godziny.Następnie odcedzony napar wylej na włosy. Nie spłukuj włosówprzez 30 ...
Dermokosmetyki to nie leki
... tylko na zewnętrzną warstwę skóry, a dzięki zabiegom dermatologicznym, można pobudzić głębsze warstwy skóry. Na pewno dermokosmetyki działają bardziej kompleksowo niż zwykłe kremy. Należy je stosować zgodnie ...
Bezlitosne praktyki znachorów. Każą się okaleczać chorym na raka
... z dotychczasowego leczenia. W zamian oferują np. cudowną kurację ciecierzycą. W tym celu należy zrobić sobie w nodze głęboką ranę, włożyć w nią ciecierzycę, która ma pochłaniać kancerogeny i z taką raną ...
Piękny biust w krótkim czasie, czyli jak to robią w gabinetach kosmetycznych
... głęboki peeling oraz zastosowanie odżywczego serum ujędrniającego. Aplikacja maski wzmacnia efekt poprawy elastyczności skóry. Mezoterapia – podskórne wstrzykiwanie po naskórek substancji wykazujących ...
Ziemniaki a odchudzanie
... . Smażone na głębokim tłuszczu ociekają zgubnymi kaloriami. Ziemniaki najlepiej jeść gotowane, pieczone lub grillowane – wtedy zawierają najmniej tłuszczu. Staraj się również unikać soli ...
Odprężająca wizualizacja filmu
... się i opanować zdenerwowanie. Poszukaj miejsca, w którym będziesz sama. Ważne, abyś czuła się swobodnie. Zamknij oczy i przez około minutę skoncentruj się na swoim oddechu. Powinien być on głęboki, spokojny ...
Tuńczyk: właściwości
... (lub inne),majonez light lub oliwę z oliwek.1. Jajka obierz i pokrój na ćwiartki. 2. Pomidora dokładnie umyj i pokrój na ósemki. 3. Kapustę pekińską posiekaj drobno i wrzuć do głębokiej miski. 4 ...
Przepis na chrupki owsiane
... blachę tłuszczem i posyp bułką tartą. W głębokiej misce wymieszaj wszystkie składniki na chrupki. Łyżeczką nabieraj niewielkie porcje masy i formuj z nich kulki. Rozłóż je na blasze zachowując ...
Jak przyrządzić risotto dla dzieci?
... z kurczaka (pokrojonej w kostkę i usmażonej)2 ząbki czosnku,cebula,2 pomidory,2,5 szklanki bulionu,oliwa z oliwek,bazylia,10 dag startego żółtego sera.Sposób przygotowania Do głębokiej patelni ...
Jakie znasz techniki relaksacyjne dla dzieci?
... koncentracji Niech dziecko usiądzie przy stole, oprze o niego łokcie a dłońmi zasłoni oczy. Teraz niech wykona 12 głębokich i powolnych wdechów i wydechów. Na koniec niech malec wyobrazi sobie swoje ulubione ...
Jak przyrządzić naleśniki z otrębami?
... mleka,2 białka z jajek. Sposób przyrządzenia: Krok 1. Pierwsze sześć składników wrzucić do głębokiej miski i dobrze wymieszać. Krok 2. Roztrzepać jajka, dodać do nich mleko ...
Fasola z boczkiem - danie na rozgrzanie
... w kostkę ziemniaki i duś sycącą potrawę jeszcze 20 minut. Krok 6 Przełóż rozgrzewającą danie do głębokich talerzy i na każdej porcji ułóż plaster boczku. Smacznego! ...
Charles Dickens – genialny samouk
... baśniowości. Nazwisko głównego bohatera najbardziej znanego „opowiadania gwiazdkowego”, niejakiego Scrooge’a przeżywającego głęboką przemianę w czasie wigilijnej nocy, stało się w języku angielskim synonimem skąpca. Zobacz także: Karol Dickens – ...
Donaty – amerykańskie pączki z dziurką
... (i w wielu innych krajach) odmiana pączków. Są nieco mniejsze i tradycyjnie mają kształt pierścienia – przypominają nasze „oponki”. Smaży się je również w głębokim tłuszczu. Podstawową różnicę stanowi ...
Jak zmniejszyć biust?
... odpowiedni stanik. Piersi nie mogą z niego wypływać. Jeśli nie wiesz jak wybrać biustonosz poproś ekspedientkę o pomoc. Krok 2 Odsłoń dekolt. Pozwalając sobie na głębokie wcięcie, oddzielisz klatkę ...
Odżywczy prysznic z Venus
... intensywne i długotrwałe nawilżenie najgłębszych warstw naskórka. Zawarty w balsamie olej ze słodkich migdałów znany jest ze swoich odżywczych i regenerujących właściwości. Receptura kosmetyku została ...