Kasza - przyjaciółka kobiety

... Kasza to fundament zdrowej, zbilansowanej diety. Jest najmniej przetworzonym produktem zbożowym, zawiera cenne składniki odżywcze i minerały. ... ran. ...

dawno temu

Joga kręgosłupa

... Joga utożsamiana jest głównie ze sposobem na relaks. Nie należy jednak umniejszać jej zalet. Ćwiczenia jogi pozwalają na regenerację organizmu, a właściwie dobrane asany mogą wspierać terapię ... mogą stanowić uzupełnienie terapii schorzeń ...

dawno temu

Z morza prosto na talerz

... w wodach mórz i oceanów. Smacznymi i zdrowymi produktami są owoce morza, które kryją w sobie bogactwo smaku i wartości odżywczych. ... w wodach mórz i oceanów. Smacznymi i zdrowymi produktami są owoce morza, które kryją w sobie bogactwo smaku i ...

dawno temu

Jak długo karmić piersią?

... Karmienie piersią wpływa na prawidłowy rozwój dziecka. Mleko matki ma wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Jak długo karmić piersią? Według niektórych, karmić mlekiem matki można jak najdłużej. Inni przyjmują stanowisko, że karmienie ...

dawno temu

5 sekretów młodej skóry Koreanek. Weźmiesz z nich przykład?

... kremu BB – wyjaśnia Agnieszka Bauer z Beautikon, sklepu z oryginalnymi koreańskimi kosmetykami. Zanim Koreanka przejdzie do nawilżania skóry zdąży użyć nawet ośmiu preparatów do mycia. To zupełne ...

dawno temu

Jak zatrzymać wakacyjny look na dłużej?

... Złocista, opalona skóra dodaje urody, twarz wygląda promienniej, a nogi wydają się dłuższe i smuklejsze. Leżenie całymi dniami na plaży nie zagwarantuje, że brąz utrzyma się do następnego lata. Jeśli skóra nie jest odpowiednio pielęgnowana, ...

dawno temu

Jak wybaczyć zdradę?

... z porady psychologa. Idźcie na terapię małżeńską. Pracujcie nad waszym związkiem. 4. Postaraj się zrozumieć dlaczego on zdradził. Mężczyzn popychają do tego zupełnie inne okoliczności niż kobietę. Twój mąż ...

dawno temu

Maseczka na wypadające włosy

... , którego nie należy ignorować. Jeśli problem nie jest wynikiem zmian hormonalnych czy niewłaściwej diety, a jedynie złej pielęgnacji, pora pomóc czuprynie w regeneracji. Produkty do zabiegów odżywczych znajdziemy we własnej kuchni, zatem do ...

dawno temu

Przechowywanie żywności – jak to robić?

... w lodówce zapasy. I zwykle zastanawiamy się: czy ta mrożonka nadaje się jeszcze do spożycia? czy produkty powinny być zakryte czy nieszczelne? czy nie tracą swoich właściwości odżywczych? Zobacz, jak dobrze przechowywać żywność. ... w lodówce ...

dawno temu

EKSKLUZYWNA PIELĘGNACJA DŁONI Regenerujący krem-maska ze śluzem ślimaka Royal Snail – NOWOŚĆ

... Seria Royal Snail łączy niezwykły potencjał regeneracyjny śluzu ślimaka oraz najskuteczniejszych składników odżywczych, które wykazują bardzo silną aktywność biologiczną i zapewniają spektakularne ... rezultaty poprawy kondycji skóry w ciągu 7 ...

dawno temu

Przepisy na jajka

... , z drugiej mamy do czynienia z metodami ich przetwarzania, które niszczą właściwe wartości odżywcze. Wystarczy wspomnieć, że niemal w każdym produkcie spożywczym występują jajka w proszku, które dzięki ...

dawno temu

Skuteczność leków homeopatycznych czy efekt placebo

... ta metoda leczenia nie jest doceniana w środowisku medycznym. Próbuje się ją zdyskredytować jako terapię o niepotwierdzonej skuteczności, działającej jedynie na zasadzie placebo. ... ta metoda leczenia nie jest doceniana w środowisku medycznym. ...

dawno temu

Dietetyczne muffinki

... Miękkie i proste w przygotowaniu babeczki to świetny pomysł na weekendową przekąskę. Aby jednak takie sobotnio-niedzielne podjadanie nie skończyło się szybkim przybraniem na wadze, warto zamiast czekolady dodać do nich solidną dawkę składników ...

dawno temu

ORZECHY I ICH RODZAJE

... Orzechy niegdyś stanowiły przysmak jedynie ludzi zamożnych, zaś dziś są łatwo dostępne dla wszystkich i możemy bez problemu sięgać po tą zdrową, pełną cennych składników odżywczych przekąskę. ... , miedzi i manganu. • Pistacje – zaliczane są do ...

dawno temu

Magnez w ciąży

... odżywczych. Dieta kobiety ma wpływ na zdrowie i rozwój dziecka. Magnez zapobiega przedwczesnemu porodowi. Niedobory magnezu wywołują niebezpieczne powikłania. ... odżywczych. Dieta kobiety ma wpływ na zdrowie i rozwój dziecka. Magnez zapobiega ...

dawno temu

Domowe maseczki na włosy

... wydłużeniu. Oprócz tego stosowanie maseczek zalecane jest rzadziej niż odżywek. Nie zmienia to jednak faktu, że zarówno jedne, jak i drugie produkty kosmetyczne posiadają wiele substancji odżywczych ... nawilżających jest ta przygotowana z ...

dawno temu

Nerwica natręctw

... natręctw? Istnieje kilka sposobów terapii nerwicy natręctw. Ważne jest, aby rozpocząć ją jak najszybciej. Dzięki temu znacznie łatwiej będzie pokonać lęk i niepokój chorego zwiększający się wraz ...

dawno temu

Domowe SPA - relaks dla ciała i dla ducha

... dodatkowo natłuszczą. Warto wybrać balsam do ciała zawierające witaminy antyoksydacyjne np. witaminę A oraz E, lanolinę, woski lub tłuszcze roślinne, które mają właściwości intensywnie nawilżające ... 74,90 zł/200 ml, Barwa, Energetyzujący ...

dawno temu

5 najgorszych przegryzek! Uważaj, nie utyj!

... jako przekąskę. Jeśli skupimy się na produktach niskokalorycznych, ale jednocześnie bogatych w substancje odżywcze, przekąski pomogą nam utrzymać stały poziom cukru we krwi oraz dodadzą energii. Jednak które przekąski wybierać? Poniżej lista ...

dawno temu

Odkryj brokuły na nowo! Sprawdź, jak smacznie przyrządzić to zdrowe warzywo!

... Brokuły znane były już w starożytności – najprawdopodobniej wywodzą się z rejonu Morza Śródziemnego. Są one doskonałym źródłem cennych składników odżywczych, które są gwarancją zdrowia fizycznego ... jest w wielu miejscach świata i ceniony za ...

dawno temu

ADHD u dzieci

... nietrafne, a co gorsze, bardzo bolesne dla osób, które są oceniane. Na co dzień łatwo znaleźć przykłady, gdy dzieci ruchliwe, tzw. „żywe”, są określane mianem dzieci z ADHD. Czym jest zatem ADHD? ... nietrafne, a co gorsze, bardzo bolesne dla ...

dawno temu

Sensacja koloru na Twoich ustach

...   Soczyście wyglądający kolor i niegasnący blask to główne życzenie, co do szminki. Teraz staje się ono realne. Powstała bowiem pomadka, która nie dość, że intensywnie nawilża usta, to wydobywa ... Soczyście wyglądający kolor i niegasnący blask ...

dawno temu

Zabieg parafinowy na dłonie - wykonaj go sama!

... Jeśli skóra twoich dłoni jest zwiotczała i szorstka, wypróbuj zabieg parafinowy, który doskonale nawilża i pomaga zatrzymać wodę w skórze. Rozgrzewający i kojący okład z parafiny pozostawi skórę miękką i ładnie napiętą. Jak przygotować ...

dawno temu

Witaminy dla włosów

...   Łamliwość, wypadanie czy kruszenie się włosów. Kiedy odżywki nie wystarczają, należy szukać przyczyn głębiej. Włosy często alarmują nas o niedoborze witamin. Jakich składników odżywczych nie powinno zatem zabraknąć w naszej diecie, by móc ...

+ Pokaż więcej