Zadbaj o skórę na Sylwestra

... że pójdziesz potańczyć lub zapiszesz się na basen. Aktywność fizyczna pozwoli Ci również zachować odpowiednią wagę. Pro skończeniu ćwiczeń możesz wklepać w skórę balsam ujędrniający. Ponadto ukrwienie skóry poprawia także polewanie ciała na ...

dawno temu

Gadżet, który pozwoli ci kontrolować temperaturę twojego dziecka

... obrazem. Co do komfortu fizycznego i psychicznego dziecka, to gadżet ten jest również pro dziecięcy. Nie musisz bez przerwy wkładać maluchowi termometru w pupę i martwić się, czy na pewno to dobry ...

dawno temu

Zanim to z siebie wypocisz – wizyta w saunie

... do działania i dotlenione, co pozwoli sprawić, że poddane działaniu pary, będzie szybciej się regenerowało. Ostatni posiłek powinno się zjeść ok. 2 godz przed sauną, a po wzięciu prysznica dokładnie wytrzeć ...

dawno temu

Co to jest hydroterapia?

... temperaturze i ciśnieniu. Na czym polega owe uzdrawianie przez wodę? Kąpiel z hydromasażem Kąpiel odbywa się w urządzeniu z hydromasażem (może to być wanna lub prysznic). Temperatura i ciśnienie wody ...

dawno temu

Grzybica stóp - jak jej uniknąć?

... na publicznych pływalniach, w saunach czy pod prysznicem. Krok 3 Przybory toaletowe to bardzo osobiste przedmioty. Nie pożyczaj ich nikomu, nikogo też o nie nie proś. To tak, jakbyś chciała wziąć ...

dawno temu

Kąpiel mleczna

... zapach. Zamiast miodu można dodać dwie łyżki oliwy z oliwek. Woda nie może być gorąca, bo mleko może się zważyć. Po relaksującym seansie w wannie spłukujemy ciało pod prysznicem i wmasowujemy w skórę balsam. 215 ...

dawno temu

Nie bądź blada zimą

... się skóry, chroni komórki przed uszkodzeniem, a organizm przed chorobami (zawał serca, choroby neurologiczne i nowotworowe). Dynia, choć raczej rzadko pojawia się w naszej diecie, także jest źródłem ...

dawno temu

Jak uregulować okres?

... , smażonych potraw i pokarmów bogatych w białko.Przed okresem nie jedz bakłażanu, żółtej dyni i ziemniaków.Ogranicz spożycie mięsa i nabiału.Wzbogać dietę o potrawy rybne. Ryba zawiera kwasy tłuszczowe ...

dawno temu

Przypominajka – bardziej skuteczna antykoncepcja

... ) Rosenberg MJ i wsp. Contraception 1995; 51: 283-288, 2) Potter L i wsp. Fam Plann Perspect 1996; 28: 154-158, 3) Lachowsky M, Levy-Toledano R Eur J Contracept Reprod Health Care 2002; 7: 210-215. ...

dawno temu

Zredukuj tkankę tłuszczową

... mikrokrążenie i stymuluje pracę naczyń krwionośnych. Terapia rewitalizująca z zastosowaniem ujemnie zjonizowanego tlenu i żelu penetrującego do warstwy podskórnej Dermio Care: Zabieg ten polega ...

dawno temu

Nie daj się rozstępom!

... się do specjalistów także mężczyźni, szczególnie ci spędzający dużo czasu na siłowni. – mówi Katarzyna Łukasik-Fąferko, właścicielka kliniki medycyny estetycznej Body Care Clinic. Ponieważ trudno jest wyróżnić ...

dawno temu

Dieta, laser, ślimak. Poznaj sposoby na pajączki

... Deda z Body Care Clinic w Katowicach. Od czego zacząć? Jednym ze skuteczniejszych zabiegów jest VeinWave. Jest to technologia, która wykorzystuje kontrolowaną energię cieplną do zamknięcia drobnych ...

dawno temu

Przepis na gazpacho

... było do tej pory jej spróbować – zachęcam do przyrządzenia pod własnym dachem. Receptura wykonania jest dziecinnie prosta. Gotujemy zatem kawałki pomidorów (wcześniej sparzonych, z usuniętymi pestkami) wraz ...

dawno temu

Przepis na sałatkę z pomarańczy i awokado

... pomarańcze i pokrój je w plastry. Umyte pomidory pokrój na ósemki. Przekrój awokado na pół i usuń za pomocą łyżeczki pestki. Obierz je ze skórki i pokrój w plastry. Ułóż wszystkie składniki na półmisku ...

dawno temu

Kąp się w mleku, będziesz piękna

... , który działa nawilżająco. Dzięki temu skóra jest wzmacniana i odnawiana. Wygładzanie zmarszczek to dla mleka pestka, dlatego firmy kosmetyczne dodają go do kremów do cery dojrzałej. Krok 3 W mleku ...

dawno temu

Sprawdzone sposoby na piękną cerę zimą

... właśnie zimą jest to, że po większości tego typu kuracji zaleca się zrezygnowanie z opalania nawet na okres do 2 miesięcy, a przecież teraz o to najłatwiej. - tłumaczy Katarzyna Łukasik-Fąferko, lekarz Dentim Body Care w Katowicach. Źródło: ...

dawno temu

Jak pięknie wyglądać na plaży?

... Katarzyna Łukasik-Fąferko, właścicielka kliniki medycyny estetycznej Body Care Clinic. Źródło: informacja prasowa Bartosz Karut ...

dawno temu

Nowy trend: pielęgnacja kanapkowa

... – odżywczy, przeciwzmarszczkowy. Maseczka głęboko oczyszczająca Noni Care – z wysoką zawartością glinki śródziemnomorskiej i ekstraktami z owoców egzotycznych. Tonik Green Tea Pulanna – równoważący ...

dawno temu

SEKS KAMERKI. Tak Polacy zarabiają na życie. Wśród nich samotne matki i młode małżeństwa

... są i co sprawia, że decydują się pokazywać swoją nagość i zarabiać na niej w internecie. Sposobów na przyciągnięcie widza mają wiele. Uprawiają seks w maskach kotów, namydlają się pod prysznicem, klepią ...

dawno temu

Jak zapobiegać rozstępom w ciąży?

... kolagenowe aż "trzeszczą w szwach". Jeśli pozwala Ci na to stan zdrowia, pływaj, spaceruj, rób naprzemienne prysznice ciepłą i zimną wodą- wszystko to pozwoli Ci uelastycznić skórę i poprawić mikrokrążenie. A na dodatek sprzyja dobremu ...

dawno temu

Jak zrobić dżem?

... . Do jego przyrządzania świetnie nadawać się będą morele, brzoskwinie, truskawki, maliny lub śliwki. Wyśmienicie smakuje także dżem z agrestu! Owoce myjemy, usuwamy z nich pestki, a następnie ...

dawno temu

Sałatka z pomelo

... mandarynek.  2. Awokado przekrój na pół. Połówkę bez pestki przekrój jeszcze raz na pół. Ćwiartkę pokrój w drobną kostkę i polej kilkoma kroplami soku z cytryny (niekoniecznie). 3. Jabłko dokładnie ...

dawno temu

Awokado - zielona energia

... pokarmowego. Pasta z awokadoZ awokado przyrządza się masło i pasty. Owoc najlepiej smakuje po skropieniu go cytryną. Wystarczy go umyć, przekroić na pół, wyjąć pestkę, obrać, rozgnieść widelcem ...

dawno temu

Grzane wino z przyprawami - rozpali ciało i duszę

... na kaloryferze lub kupić w sklepie)2 cm imbiru (pokrojony na kawałeczki)2 kawałki cynamonu (nie zamieniaj go na cynamon mielony)10 goździkówrodzynki i migdałykilka pestek kardamonuKrok 1 Zagotuj 2,5 ...

+ Pokaż więcej