Peeling, czyli sposób na gładką skórę

... limfy. W czasie wykonywania peelingu szczególną uwagę należy poświęcić kolanom, stopom i łokciom, gdzie gromadzi się zawsze najgrubsza warstwa zrogowaciałego naskórka. Do złuszczania naskórka ... , że naskórek będzie dobrze oczyszczony i ...

dawno temu

Ćwiczenia wzmacniające

... na szerokości ramion i bioder. Wyprostuj i rozluźnij stopy. Grzbiet powinien znajdować się w pozycji naturalnej - nie wypychaj go zbytnio do dołu ani do góry. Ściągnij łopatki. Co dalej? Owe ćwiczenie ... na dłoniach, kolanach i stopach. Wdech ...

dawno temu

Robisz to każdego dnia? Uważaj, w ten sposób sobie szkodzisz!

... spacer. Spanie w skarpetkach 55613 Zdarza ci się zasypiać w skarpetkach na nogach? No tak, dzięki temu stopy nie marzną. Niestety, niektóre z nich mają stosunkowo ciasne ściągacze, a to z kolei ogranicza ... dopływ krwi do stóp. Jeżeli nie ...

dawno temu

MOKRE BUTY? Tak je wysuszysz i nadasz piękny zapach

... Jak sprawić, by nasze ulubione buty służyły nam przez długi czas, a po całym dniu na stopach pięknie pachniały? Wystarczy użyć herbaty, olejku zapachowego oraz skarpetek. Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Gimnastyka izometryczna - niezauważalna dla innych

... mięśnie. To świetny sposób na sztywny kark. Leżąc możesz także złożyć ręce jak do modlitwy i ściskać je z całej siły. Jest też opcja dla stóp: prawą naciskaj podbicie lewej i odwrotnie. Ćwiczenia ... kostek. Spróbuj wznieść do góry dolną stopę, ...

dawno temu

15 minut w raju

... wykonywać trening wizualizacyjny w pozycji leżącej, ale najważniejsze jest to, abyś czuła się wygodnie. Zadbaj, aby wszystkie mięśnie odpoczywały, ręce, stopy oraz głowa powinny swobodnie przylegać ... . Poczuj to miejsce wszystkimi zmysłami. ...

dawno temu

Sekrety urody gotowej na wszystko

... . Nie każda z nas musi postąpić tak jak Teri. Zabieg mikrodermabrazji i dobry krem nawilżający także nada skórze miękkości i promiennego wyglądu. Spróbuj! 4.Teri nie zapomina o peelingu dłoni i stóp ... . Możesz go spokojnie wykonać sama w domu. ...

dawno temu

Kurzajki

... na powierzchni stóp lub dłoni. 347Te na dłoniach często znikają samoistnie. Na stopach są znacznie trudniejsze do usunięcia, gdyż wrastają głęboko w skórę. Kurzajką można się zarazić poprzez bezpośredni ...

dawno temu

Produkty spożywcze niezbędne podczas świątecznych porządków

... Ketchup Jest nie tylko doskonałą przyprawą, ale świetnie nadaje się też do odświeżania srebrnych, mosiężnych czy miedzianych elementów. Kwasy zawarte w pomidorach wspaniale czyszczą ...

dawno temu

Cukrzyk w podróży

... niż inni, aby uniknąć odwodnienia,zajęcie miejsca przy wyjściu awaryjnym zapewni twoim nogom więcej przestrzeni.co 30 minut poruszaj stopami, aby utrzymać krążenie krwi. Za granicą przed wyjazdem (6-8 ... kilku zwrotów na wypadek sytuacji, kiedy ...

dawno temu

Kiedy dziecko zaczyna chodzić?

... , musi nauczyć się stać na własnych nóżkach. Do tego potrzebna jest wytężona praca stóp. Utrzymanie równowagi schodzi na drugi plan. Malec wspomaga się trzymaniem szczebelek łóżeczka lub pobliskich mebli ... , które zamortyzują upadki i ...

dawno temu

Wakacyjne S.O.S

... skóry będą mniej widoczne. Pogryzienie przez insekty Komary kochają jasne kolory, uaktywniają się o świcie i zmroku, a szczególnie przywabia je... nieświeży zapach stóp. Warto to zapamiętać ... - poważnych uszkodzeń skóry stóp. Prewencyjnie ...

dawno temu

Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

... , który można przeprowadzić w zaciszu własnego domu. Unoszenie bioder  Przed wykonaniem pierwszego z ćwiczeń połóż się na plecach, lekko zegnij kolana i ułóż stopy płasko na ziemi. Pamiętaj, że mięśnie brzucha ... tego ćwiczenia. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Wypełnienie, nawilżenie, dotlenienie

... i cieniom pod oczami. Aktywna konsystencja odświeżającego żelu wzbogacona w NMF dla natychmiastowego efektu nawilżenia i wypełnienia. Formuła bezzapachowa dla optymalnej tolerancji produktu. *NMF ... dla skóry kosmetyku LIERAC. Nawilża i ...

dawno temu

Higiena jamy ustnej

... również posłużyć się miętową pastylką lub rozpuszczalnym w ustach płatkiem odświeżającym oddech. U lekarza: usuwanie kamienia i osadu – powinno być wykonywane co pół roku, bo są przyczyną próchnicy ...

dawno temu

Zabiegi kosmetyczne dla kobiet w ciąży

... na stopy. Jest to specjalna technika precyzyjnego uciskania określonych punktów na stopach, które odpowiadają określonym częściom ludzkiego ciała. Wszystkie zabiegi muszą być skonsultowane z lekarzem ...

dawno temu

Masaż ajurwedyjski i jego rodzaje – zafunduj go sobie na Dzień Kobiet!

... z bawełnianym woreczku mają działanie silnie odprężające, zwiększają siły witalne organizmu, wspomagają eliminację toksyn i silnie dotleniają skórę. Kierunek przeprowadzenia masażu to od stóp w stronę głowy ... , masaż stóp i twarzy). Towarzyszy ...

dawno temu

5 sposobów na piękne nogi

... , czy szorty. Zaprezentuj się godnie! Oto kilka prostych zasad: 1. Po pierwsze zadbaj o odpowiednią depilację. Pamiętaj, by usuwać włoski z łydek, ud, ale i ze stóp. Depiluj swoje nogi regularnie ... również o kremie do stóp i balsamie do ...

dawno temu

Plastry oczyszczające z toksyn?

... , czy naciąganie? Zdaniem producentawystarczy założyć przed snem plastry na stopy, położyć się spać i zdjąć je po przebudzeniu. Ich działanie polega na zbieraniu toksyn z naszego organizmu. Czynność tą ... opakowań, więc roczna produkcja musi ...

dawno temu

Diament – najlepszy przyjaciel kobiety

... -karatowych diamentów. Cena nie gra roli, ważne by stopy gwiazd były najmodniejszymi i najbardziej pożądanymi stopami na ulicy. Tylko patrzeć jak Cheryl Cole, Victoria Beckham i Paris Hiltonpojawią się w nich na celebrity parties. I jak Wam się ...

dawno temu

Dziwne rzeczy, jakie mogą się przytrafić podczas uprawiania sportu

... . Następnie, przylegające do nich nerwy, wysyłają informację do mózgu, który odczytuje to wrażenie jako swędzenie. Często zdarza się również, że podczas treningu przestajesz czuć palce u stóp. Pamiętaj ... o tym ćwicząc na bieżni… upadek może ...

dawno temu

Modnie i klasycznie - Teva rozwija lifestylowe kolekcje sandałów

... mechaniczną i świetnym dopasowaniem do stopy. Wszystkie modele sandałów z kolekcji Original Universal i Original Sandal zaprojektowane zostały w oparciu o system Durabsrasion ™, dający solidne poczucie ... równowagi i idealnego rozłożenia ...

dawno temu

Skręcenie a zwichnięcie

... próbom poruszania stopą towarzyszy ból. W okolicy urazu może pojawić się siniak. Jak sobie pomóc?  Przede wszystkim staraj się nie ruszać stopą. Do obolałej kostki przyłóż lód lub okłady z wody z octem ...

dawno temu

Kąpiel ma czasem słony smak

... w delikatny sposób złuszczając martwy naskórek. Intensywny zapach działa na nas jak inhalacja rodem znad morza, więc także działa oczyszczająco na drogi oddechowe. Maczanki stóp we wcześniej przygotowanym ... roztworze z dodatkiem soli ...

+ Pokaż więcej