Naturalne kosmetyki Fresh&Natural dostępne w sieciach Natura i Kontigo

... Jeżeli szukamy dobrych, polskich kosmetyków tworzonych z myślą o dobrostanie naszej skóry, ale i z troską o środowisko naturalne, wybierzmy markę Fresh&Natural. Bogate w składniki odżywcze balsamy ...

dawno temu

Obalamy warzywne mity!

... zawierają wiele witamin i mikroelementów potrzebnych do utrzymania szczupłej talii. Eliminując je ze swojej diety, pozbawiasz organizm cennych składników pokarmowych. Dowiedz się, które z popularnych opinii na temat jedzenia warzyw, są ...

dawno temu

Walcz z cholesterolem...pysznymi przegryzkami!

... jest bowiem dostarczanie organizmowi dużej błonnika, oraz witamin A, C, E, B6 i B12, kwasu foliowego, a także kwasów tłuszczowych z grupy omega-3.   ... jest bowiem dostarczanie organizmowi dużej błonnika, oraz witamin A, C, E, B6 i B12, kwasu ...

dawno temu

Dieta zgodna z DNA

... Efektywność przyswajania kwasu foliowego, żelaza czy witaminy D zależy od genów. Na podstawie wyników analizy DNA możliwe jest ustalenie indywidualnej diety, która uwzględnia zwiększone ...

dawno temu

Smaczny i zdrowy mus jabłkowy

... Masz chęć na małe „co nieco”? Dobrze trafiłaś. Poniżej przepis na smaczny mus jabłkowy. Zawiera sporą dawkę witaminy C, która postawi cię na nogi. Szczypta  cynamonu poprawi trawienie, a brak cukru sprawi, że uczta dla podniebienia nie wpłynie ...

dawno temu

Sałatka z pomelo

... przeciwutleniacze, beta karoten oraz witaminy C, B1 i B2. Najsmaczniejszy i najzdrowszy jest oczywiście surowy owoc. Poniżej przepis na sałatkę z pomelo. ... przeciwutleniacze, beta karoten oraz witaminy C, B1 i B2. Najsmaczniejszy i najzdrowszy ...

dawno temu

Jak zrobić zupę szczawiową?

... Zupa szczawiowa to świetny pomysł na obiad dla wszystkich pań, które chcą jeść smacznie i zdrowo. Ten przepis to naprawdę zielona zupa pełna cennych witamin. Szczaw, szpinak, pietruszka, rzeżucha, cebula – zapowiada się bardzo dobrze. Sprawdź ...

dawno temu

Jesienią postaw na warzywa

... Co zrobić by nie dopadła cię jesienna chandra i przeziębienie? Sięgnij po warzywa i owoce, których o tej porze roku masz bez liku. Wybierz coś dla siebie i wzbogać swój jadłospis o cenne witaminy, które obronią cię przed chorobami i pozytywnie ...

dawno temu

Tropiki zagościły kosmetykach

... (z delikatną nutą pomarańczowego). Pochodzący z tej serii Balsam do Ustchroni naskórek przed wysuszaniem i zanieczyszczeniami środowiska. Dzieje się tak za sprawą zawartej w nim witaminy E ... , brzoskwini oraz arbuza. Witamina E zawarta w ...

dawno temu

Pomocy! Tyję ze stresu

... zestresowanym organizmem rządzi kortyzol – hormon, który wpływa m.in. na odczuwany głód i potrzebę dostarczenia dodatkowej energii „do walki”. Niektórzy ludzie rozładowują napięcie poprzez usta, a więc żucie gumy, jedzenie, palenie, rozmawianie… ...

dawno temu

Zabawy w kąpieli

... prawdziwą rozrywką zarówno dla rodziców jak i dla dziecka. Pamiętaj, aby zapewnić mu bezpieczeństwo. Dbaj o to, by główka, oczy, usta i nosek pozostawały powyżej linii wody. Jakie zabawy w kąpieli pozwolą w spokoju wykąpać dziecko? ... prawdziwą ...

dawno temu

Pięć produktów kosmetycznych, które zmienią twoje życie!

... zaopatrzyć się w produkt 3 w 1, czyli błyszczyk do ust, róż do policzków i cień do powiek skompresowane w jeden kosmetyk. Wystarczy, że dobierzesz odpowiadający ci odcień i zapewniam, że nie będziesz ...

dawno temu

Przepisy na soki warzywne

... Do spożywania porcji świeżych warzyw każdego dnia trudno niektórych przekonać. Choć mamy świadomość, że są zdrowe i zawierają w sobie porcję witamin, którą potrzebujemy, nie zawsze starcza nam czasu ... świetnie smakować, jeśli przed podaniem ...

dawno temu

Naturalne sposoby leczenia torbieli i mięśniaków

... Choroby jajników mogą pojawić się w każdym wieku. Gdy z ust ginekologa usłyszysz, że masz mięśniaka albo torbiel na jajniku, to może na początku zabrzmieć jak wyrok. Nie obawiaj się - torbiele ... , antocyjany, karotenoidy, witaminy z grupy B, ...

dawno temu

Świeży oddech

... w kontaktach z ludźmi. W jaki sposób można rozwiązać problem przykrego zapachu z ust, aby czuć się dobrze i pewnie? ... zapachu z ust: odpowiednio dbaj o higienę jamy ustnej: myj zęby co najmniej dwa razy dziennie, używaj płynu do płukania jamy ...

dawno temu

Zmotywuj się w poniedziałek

... Mało kto po szalonym weekendzie idzie do pracy z uśmiechem na ustach. Poniedziałek to z założenia dzień zły, kiedy nam się nic nie chce i marudzimy. Pierwszy dzień tygodnia to także jeden z mniej ...

dawno temu

Sposoby na makijaż sylwestrowy. Wariacje na temat karnawałowego upiększania twarzy

... się na noworoczną zabawę, koniecznie przygotuj makijaż sylwestrowy. Możesz postawić na delikatniejsze pomalowanie powiek, ale wyraziste usta lub odwrotnie – wszystko zależy od twoich oczekiwań. ... przejdzie twoje najśmielsze oczekiwania. ...

dawno temu

Tradycyjne suplementy to przeszłość. Nowa receptura działa już po kilku minutach

... , kwas alfa-liponowy, witamina D czy inne suplementy witaminowe. Takie suplementy zwalczają wolne rodniki, odżywiają, chronią przed chorobami i usprawniają funkcjonowanie wszystkich układów ... Witaminy i antyoksydanty dostarczane są do ...

dawno temu

Pokochaj zielone warzywa

...   Niektóre z warzyw mogą nas odrzucać – wyglądem, zapachem lub smakiem. Do takich warzyw zaliczają się między innymi brokuły, brukselka, groszek nieraz nawet kalafior. Warto jednak je polubić i często jeść, bo dostarczają organizmowi dużo ...

dawno temu

Zapiekane jabłka z cynamonem

... Stanowią świetną przekąskę, a do tego zamiast pustych kalorii, jakie spożyłybyśmy, zajadając się ulubionym batonikiem, owoce te dadzą nam moc witamin. To, co powinno Was przekonać, to fakt ...

dawno temu

Moc winogron dla Twojej skóry

... się. Zawierają cukry, pektyny, witaminy B, A, PP, C, E, minerały, które oczyszczają skórę z toksyn, poprawiają krążenie. ... się. Zawierają cukry, pektyny, witaminy B, A, PP, C, E, minerały, które oczyszczają skórę z toksyn, poprawiają krążenie. ...

dawno temu

Gotowanie kaszy

... , witaminy z grupy B oraz magnez. Jak ją gotować? Okazuje się, że nawet na tą prostą czynność istnieje sprawdzona recepta, do której warto się stosować. ... , witaminy z grupy B oraz magnez. Jak ją gotować? Okazuje się, że nawet na tą prostą ...

dawno temu

Zdrowe ryby

... O zaletach spożywania ryb jest stale głośno. Zawierają kwas omega-3, łatwo przyswajalne białko oraz witaminę B12. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę, że niektóre gatunki mogą przynieść więcej ...

dawno temu

Przepis na sałatkę z pomarańczy i awokado

... Pomarańcze są źródłem witaminy C, kwasu foliowego i potasu. Awokado, uprawiane od wieków przez Indian jako afrodyzjak, zawiera łatwo przyswajalny i zdrowy dla serca tłuszcz. Umieszczenie tych dwóch ...

+ Pokaż więcej