Ujędrnianie ciała

... Zmienna temperatura strumienia wody potrafi zdziałać dla ciała prawdziwe cuda. Taki naprzemienny prysznic ujędrnia skórę, likwiduje skórkę pomarańczową i uelastycznia ciało. Kolejna zaletą jest także poprawa krążenia w tkankach, przez co są one ...

dawno temu

Kosmetyki do masażu

... Istnieje wiele technik masażu: kamieniami, stemplami czy po tajsku. Wielu z nas jednak ciągle jest przywiązanych do tradycyjnych metod relaksu ciała. Jakich kosmetyków możemy użyć, by masaż stał ... . Na koniec coś, co ucieszy chyba każdą ...

dawno temu

Masaż lodem

... Na samą myśl o takim masażu większość z nas ma gęsią skórkę. Warto jednak wiedzieć, że ta metoda terapii nie tylko działa pozytywnie na nasze zdrowie, ale także korzystnie wpływa na urodę. ... Na samą myśl o takim masażu większość z nas ma gęsią ...

dawno temu

Wyjątkowy masaż po ciężkim dniu

... W trakcie masażu do naszego organizmu zostają uwalniane endorfiny co potęguje dobry nastrój. Aby spotęgować działanie masażu, ruchy wykonywane przez masażystę są spokojne, powolne, rytmiczne, łagodne ... , a ich zadaniem jest uspokojenie duszy i ...

dawno temu

Masaż dla dwojga

... . Od czego zacząć? Czuły dotyk rozładuje napięcie i pomoże się zrelaksować. Sprawdź, co może ci dać masaż erotyczny i poznaj podstawowe techniki masażu. ... . Od czego zacząć? Czuły dotyk rozładuje napięcie i pomoże się zrelaksować. Sprawdź, co ...

dawno temu

Relaksacyjny masaż szyi

... Jak skutecznie zrelaksować się po ciężkim dniu pracy? Na powyższym wideo zobaczymy ciekawą technikę masażu szyi, która pozwoli się odprężyć i zlikwidować ból. Do masażu użyj olejku zapachowego. ...

dawno temu

Masaż głowy sposobem na relaks

... Istnieje wiele artykułów poświęconych antycellulitowym masażom ud, przeciwbólowym masażom pleców, relaksacyjnym masażom całego ciała czy masażom odchudzającym. Zazwyczaj pomija się masaż głowy ... , który wspaniale odpręża i poprawia nasze ...

dawno temu

Historia masażu

... Masaż jest jedną z najstarszych dziedzin wiedzy lekarskiej. Wywodzi się z Indii i Chin, gdzie wchodził w zakres rytuału religijnego. ... Masaż jest jedną z najstarszych dziedzin wiedzy lekarskiej. Wywodzi się z Indii i Chin, gdzie wchodził w ...

dawno temu

Poznaj zalety masażu ajurwedyjskiego

... Wachlarz jego odmian jest imponujący, dlatego nie dziwi fakt, że zwolenników tego rodzaju masażu sukcesywnie przybywa. Ajurweda pomaga bowiem zadbać nie tylko o ciało, ale także o ducha. Jakie są walory takiego masażu i jakie wyróżniamy jego ...

dawno temu

Przyrządy do masażu

... Niemal wszyscy, którzy zaprzeczają, że kiedykolwiek mieli coś wspólnego z masażem, mówią nieprawdę. Czy kiedy uderzysz się w nogę, pierwszym nieświadomym odruchem jest jej dotykanie i rozcieranie ... bólu? Większość z nas całkiem niesłusznie ...

dawno temu

Masaż ajurwedyjski

...   Weekend zbliża się wielkimi krokami, czas zastanowić się jak go spędzić. Masaż ajurweda to znakomity sposób na relaks i cofnięcie oznak starzenia. Ajurweda oferuje masaż twarzy, stóp i rąk ... . Stymulacja odpowiednich punktów na ciele pobudzi ...

dawno temu

Masaż bańką chińską

... Jedną z metod walki z cellulitem jest masaż bańką chińską. Ta zyskująca na popularności metoda masażu poprawia ukrwienie i elastyczność skóry oraz redukuje tkankę tłuszczową. Masażowi poddawane ... są przede wszystkim uda i pośladki, czyli ...

dawno temu

Propozycja na dziś – masaż Shiatsu

... I jest oto kolejny! Masaż, bo o nim mowa daje duże pole do popisu w sferze pomysłów na jego wykonanie. I tak przeprowadzaliśmy Was przez kilka ciekawszych jego rodzajów od stóp (masaż tajski ... ), do głów (masaż twarzy), mijając po drodze te z ...

dawno temu

Jak zrobić masaż twarzy?

... Masaż... kto go nie lubi? Cudownie odpręża, relaksuje, pozwala zapomnieć o problemach i oddać się przyjemności. Ummm...jest wspaniały. Wiemy, że istnieje masaż leczniczy, ale kojarzymy go zwykle ... z ugniataniem pleców. Tymczasem również ...

dawno temu

Masaż karku

... poproś partnera o wykonanie masażu karku. Rozluźni mięśnie, zlikwiduje bóle karku i szyi i pomoże się zrelaksować. Instrukcja poniżej.  ... masująca przed zetknięciem dłoni ze skórą szyi powinna je ogrzać. Następnie należy nanieść na dłonie ...

dawno temu

Masaż limfatyczny

... Masz wolny dzień? Wykorzystaj go na masaż limfatyczny, który odpręża oraz sprzyja walce z cellulitem i nadwagą. Oprócz modelowania sylwetki,  drenaż limfatyczny pomaga zlikwidować opuchliznę i wygładzić zmarszczki. Poprawia krążenie krwi i ...

dawno temu

Masaż krocza przed porodem – jak go wykonać?

... Masaż krocza, czyli skóry i mięśnia, znajdującego się między ujściem pochwy a odbytem, wykonuje się pod koniec ciąży. Jego celem jest zwiększenie elastyczności tego miejsca, zmniejszenie ryzyka jego pęknięcia lub potrzeby nacięcia krocza podczas ...

dawno temu

Zafunduj mu masaż stemplami

... Tajski masaż stemplami nie wymaga – w przeciwieństwie do innych technik – specjalnych umiejętności. Polega on na masowaniu ciała wcześniej przygotowanymi stemplami ziołowymi. Taki masaż relaksuje, poprawia krążenie i stymuluje zmysły! ... Tajski ...

dawno temu

Masaż w ciąży - przyjemny środek przeciwbólowy

... Masaż dla kobiet w ciąży jest potrzebny z wielu powodów. Cudowny relaks i odprężenie to wcale nie najważniejsze wskazania do zabiegu. Panie spodziewające się dziecka chwalą sobie masaż głównie dlatego, że niweluje ból, z którym same nie potrafią ...

dawno temu

Masaż Ma-uri – co to takiego?

... Poznaliście już wcześniej kilka technik masażu. Dziś przedstawimy Wam kolejny do kolekcji pod tajemniczo brzmiącą nazwą „Ma-uri”. ... Poznaliście już wcześniej kilka technik masażu. Dziś przedstawimy Wam kolejny do kolekcji pod tajemniczo ...

dawno temu

Poznaj moc kosmetyku na bazie miodu

... Jedwabny żel do twarzy Madeleine Ritchie jest doskonałym kremem nawilżającym o lekkiej konsystencji – stworzonym z myślą o ujędrnianiu skóry. Jedwabny żel do twarzy doskonale się wchłania, delikatnie odżywia i odpowiednio nawilża skórę w ciągu ...

dawno temu

Żele nawilżające

... Żele nawilżające do pochwy mają dość szerokie spektrum zastosowania. Wykorzystywane są podczas badań ginekologicznych czy w bolesnej suchości pochwy. Najczęściej jednak kojarzymy lubrykanty ... się dokładnie z ulotką. Na co zwrócić uwagę? ...

dawno temu

Masaż stóp gwarancją zdrowia!

... Na pewno wiesz, jak wielkie znaczenie dla zdrowia naszego organizmu ma codzienny masaż relaksacyjny, który koi ból i odpręża mięśnie. To samo odnosi się do masażu stóp – należy o nie dbać, ponieważ ... w nich gromadzi się stres z całego dnia. ...

dawno temu

Masaż dłoni

... Masaż dłoni poprawia ukrwienie skóry, przez co staje się ona bardziej elastyczna a dzięki zastosowaniu preparatu pielęgnacyjnego również miękka i delikatna w dotyku. ... Masaż dłoni najlepiej jest wykonywać podczas zabiegu manicure jako jego ...

+ Pokaż więcej