Dieta antycellulitowa

... wody niegazowanej, dzięki niej wypłuczesz toksyny.Niektóre warzywa są szczególnie polecane na cellulit. Sięgaj po ziemniaki, pomidory i sałatę, dzięki potasowi działają przeciwobrzękowo.Potrzebujesz ...

dawno temu

Wakacyjne zabawy z LEGO® DUPLO®

... LEGO® należą: Kreatywny kuferek LEGO® DUPLO® - zestaw składa się z kolorowych elementów, takich jak sałata, keczup, wędlina i chleb, które mogą posłużyć do przygotowania apetycznych „tostów ...

dawno temu

Wypróbowana dieta na płaski brzuch

... w ich składzie ilość błonnika. Spożywaj duże ilości warzyw 53005 Możesz samodzielnie przygotować pełnowartościowy posiłek, wykorzystując do tego celu stugramowy kawałek chudego mięsa oraz sałatę i ulubione ...

dawno temu

Bezużyteczne gadżety kuchenne cz. II

... z nich tłuszcz? Jeśli zależy ci na diecie i małej ilości kalorii, to zamiast hamburgerów kup sałatę! źródło: Sabina, jejKuchnia ...

dawno temu

Co powinnaś jeść, a czego lepiej unikać, gdy chcesz zostać mamą

... (witamina B4), która zmniejsza prawdopodobieństwo pojawienia się wad genetycznych u płodu. Na koniec kwas foliowy, czyli witamina B9. Znajdziesz go w szpinaku, brokułach, kapuście, sałacie i kalafiorze ...

dawno temu

Cukrzyca

... cenne w diecie chorego na cukrzycę, który może spożywać w dużych ilościach boćwinę, cykorię, świeże grzyby, kabaczki, kalafiory, kalarepę, ogórki świeże i kwaszone, paprykę, pomidory, sałatę zieloną ... , szpinak, szczypiorek, szparagi, chrzan i ...

dawno temu

Pomysły na wykorzystanie ziemniaka

... w tej kwestii odmiany, być może kilka poniższych propozycji trafi w gusta Twojego podniebienia i na stałe wpisze się na karty menu w Twoim domu. Sałatka z pieczonymi grzybami – możemy u wykorzystać sałatę ...

dawno temu

Łosoś na dwa sposoby

... i zsiekaną natką pietruszki. Tak przyrządzony łosoś świetnie komponuje się z sałatka z rukoli, papryki i kaparów, lub z insalata mista (szarpaną sałatą lodową z pomidorami i vinaigrettem). ...

dawno temu

Naleśnik Lumpia z Filipin

... warzywa i gotuj do momentu, aż zmiękną, czyli ok. 5 minut. Dodaj sól, pieprz i wino i zdejmij z ognia. Połóż teraz naleśniki Lumpia na płaskiej powierzchni i na każdym połóż liść sałaty. Włóż dwie łyżki ugotowanej mieszanki i złóż boki, po czym ...

dawno temu

Dressingi majonezowe – PRECZ z monotonią

... ściągamy patelnie z ognia i przecedzamy – zależy nam na płynie, resztę możemy wyrzucić. Naszą bazę łączymy z majonezem. Wspaniały do sałatek na bazie sałaty, papryki i ogórków. Możecie nawet wykorzystać ...

dawno temu

Przyprawy z całego świata

... sosów do sałaty albo zimnych warzyw. Wymieniając japońskie przyprawy, nie mogę nie wspomnieć o mirinie – słodszej wersji sake. Mirin to rodzaj ryżowego wina, który początkowo pełnił funkcję napoju ...

dawno temu

Makaron fusilli

... to: 40 dag makaronu świderki, 2 cukinie, 2 papryki, 3 pomidory, 1 cebulka, ½ paczki sera feta, oliwki, sałata rukola, oliwa z oliwek oraz aromatyczne zioła, takie jak koperek i tymianek. Cukinię ...

dawno temu

Gdzież są niegdysiejsze wakacje

... z myśli o sztuce i Prerafaelitach. Kawa w termosie i kanapki z wyłażącą na boki sałatą znikały z piknikowego kosza w miarę powtórki materiału. Długie przerwy na opalanie i układanie wakacyjnych planów ...

dawno temu

Hinduskie potrawy na bollywood party!

... z cytryn, 1 łyżeczka soli, kilka kropel czerwonego barwnika spożywczego, 1 łyżka oleju, mieszanka liści sałaty i cząstki cytryn lub limonek do przybrania. Sposób przyrządzenia chlebków: Do miski ... sałaty. Może wydaje się to wszystko nieco ...

dawno temu

Bazylia dobra na wszystko

... grzanki z pomidorami, miodem i bazylią. Brzmi ciekawie? Jeśli masz ochotę na lekką, letnią sałatkę, może spróbujesz połączenia słodkich ziemniaczków z pomidorami, brzoskwiniami oraz świeżą bazylią ...

dawno temu

Diety wyrzucam do kosza

... i przegrywałam walkę. Obiecałam sobie, że na kolację zjem sałatę i bilans będzie dobry. Ale wieczór był najgorszy. Czasami miałam taką ochotę na coś smacznego, że gdyby zamknąć lodówkę na kłódkę, to bym ją ... jeszcze dwa kilo w rok. Więcej by ...

dawno temu

Zdrowe życie. Po cholerę?

... odnośnie zdrowego stylu życia i ludzi, którzy go prowadzą. Wydaje się, że nic mądrzejszego nie można wymyślić. Pierwszy odruch oznacza pełną zgodę. Zamiana szynki i rozgrzanego sera na sałatę ... , gdy troska o zdrowie zajmuje centralne miejsce ...

dawno temu

Chwilo trwaj!

... w samych bokserkach. Żeby tylko się nie spieszyć i nie wychodzić. Na stole wszystko pachnące: świeży ogórek, ciepłe grzanki. Układanie wszystkiego na stole to uczta dla oczu – moje ulubione zadanie ...

dawno temu

Młoda żona popełnia błąd!

... spędziliśmy w łóżku, a potem wspólnie zrobiliśmy grzanki, kakao i wróciliśmy do łóżka, zostawiając zmywanie dla krasnoludków, na potem. Prace same jakoś nam się rozłożyły w zależności od tego, kto ...

dawno temu

Szałwia w twojej kuchni!

... do ostygnięcia, po czym wlej zupę do blendera. Zmiksuj na gładką masę, a następnie wrzuć z powrotem do garnka i podgrzej. Dopraw solą i pieprzem. Podawaj w głębokich miseczkach z grzankami. Cielęcina z szałwią ...

dawno temu

Zupy na zimno

... , aż wystygnie i wstaw do lodówki. Chłodnik podawaj na zimno z kulkami ptysiowymi lub grzankami. Ozdób na talerzu listkiem mięty. Przepis na gazpachoTo kolejna, zdrowa zupa pełna witamin z grupy B ...

dawno temu

5 lubianych sportów, które są pogromcami kalorii

... ) i dwóch grzanek z pomidorem i mozzarellą (ok. 250 kcal). Dwie godziny squasha – po pizzy i coli nie ma śladu Squash to ekscytująca i nie nudząca się gra, która wciąga już po pierwszym razie na korcie ...

dawno temu

Piekielnie ostra zupa z czerwonej papryki

... wkładając łyżeczkę sera mascarpone i grzanki. Solidnie posyp jeszcze pieprzem i skrop lekko tabasco, jeśli chcesz! Bardzo ostre i bardzo smaczne!  ...

dawno temu

Zdrowiej, naturalniej, mądrzej

... zapach warzyw i owoców, które kupujesz. Intensywny, naturalny zapach to dobry znak. W tym przypadku jeszcze ważniejsza jest ostrzegawcza funkcja węchu. Od holenderskich rzodkiewek i sałat wrażliwy nos ...

+ Pokaż więcej