Odchudzająca woda z dodatkami

... ją do diety. 100 g ma tylko 28 kcal. Ogórki w ponad 96 proc. składają się z wody, dlatego świetnie orzeźwiają i gaszą pragnienie. Nie posiadają jednak zbyt wielu wartości odżywczych. W niewielkich ... efekt zaleca wypijanie min. 2 szklanek ...

dawno temu

Trzy kolory zdrowia

... zawartości sulforafanu i flawonoidów. Nie należy zapominać także o ogórkach. Razem z kalafiorem i szpinakiem, ogórek stworzy dietetyczne, niskokaloryczne i oczyszczające trio. Trzy kolory ...

dawno temu

Sposoby na zakwasy

... tłuszcze nienasycone, kofeiny i alkoholu. Wzbogać jadłospis o cytrynę, limonki i zielone warzywa (brukselka, awokado, ogórki itp.).Rozgrzewka. Powinna być pierwszym i ostatnim elementem każdego treningu ...

dawno temu

Jak zrobić sos do pieczonych ziemniaków?

... minut. Krok 3 W tym czasie pokrój ogórka w kostkę i posiekaj koperek. Krok 4 Do smacznego sosu dodaj koperek i ogórka, dopraw do smaku solą i pieprzem. Smacznego! Krok 5 W innej wersji do sosu można dodać także twaróg i czosnek. Pycha!   ...

dawno temu

Co jeść a czego nie jeść? Dylematy karmiącej mamy

... można powoli urozmaicać wprowadzając stopniowo nowe pokarmy. Po trzecim miesiącu życia dziecka można spokojnie sięgać po pomidory, ogórki, a w dalszym okresie po wołowinę, sery i niektóre ryby. ...

dawno temu

Maseczka na przebarwienia

... i ze składników, które są do kupienia właściwie w każdym sklepie. 2. Kosmetyki na przebarwieniamoga być drogie, ale nie tym razem. Co musisz zrobić? 3. Będzie ci potrzebny świeży ogórek. Odkrój dwa duże ... . Jesli jest sucha, dołóż do domowego ...

dawno temu

Pietruszka zamiast chlorelli? 8 polskich odpowiedników egzotycznych superfoods

... Imbir/ocet jabłkowy Imbir na dobre zagościł w naszych kuchniach ze względu na właściwości rozgrzewające i wzmacniające. Dzięki temu pomaga uporać się z przeziębieniem, poprawia koncentrację ... . Zawiera też wapń, żelazo i magnez. Imbirowa ...

dawno temu

Jedzenie do pracy

... , mikrofalówki i kuchenki.   Idealnym sposobem na zaspokojenie głodu w pracy są wszelkiego rodzaju sałatki, np. sałatka grecka, sałatka kebab albo sałatka cesarska. Obok nich warto wspomnieć o często ...

dawno temu

Dieta bogata w błonnik

... więc warzywa do omletów, kanapek, zup czy nawet pizzy. Przyrządzaj sałatki warzywne oraz surówki. Suszone owoce Śliwki znane są z bardzo korzystnego wpływu na przewód pokarmowy. Niewielka porcja śliwek ... źródło błonnika i protein. Soczewicę ...

dawno temu

Świąteczne last minute

... przygotować? Składniki: opakowanie makaronu (np. świderki Lubella), 3 duże buraki, 50 g cukru, 100 ml octu z czerwonego wina, 30 g masła, 2 jaja, 50 g suszonych kapeluszy borowików ... , dodaj buraki i ocet. Gotuj do powstania syropu, po czym ...

dawno temu

Jak pozbyć się łupieżu?

... herbacianego i umyj włosy. Krok 6: Roztwór z octu i wody Sporządź roztwór z ¼ szklanki octu i 1 szklanki wody. Płucz nią włosy. Krok 7: Witaminy Łykaj witaminy z grupy B, witaminę E i C ...

dawno temu

W ten zaskakujący sposób unikniesz choroby!

... umieść zabawki dziecka w dużej misce wypełnioną gorącą wodą i octem w proporcji 2:1. Ocet działa antyseptycznie i bakteriobójczo, usunie z powierzchni zabawek mikroorganizmy. Stosowanie chusteczek ...

dawno temu

Diety dla grup krwi

... , kaparów, octu balsamowego, octu białego, octu z jabłek, octu winnego czerwonego, pieprzu białego, pieprzu czarnego mielonego, pieprzu czerwonego, wintergreen, żelatyny, cayenne, czerwonej koniczyny ... lekarski, oberżyna, ogórek, pasternak, ...

dawno temu

Domowe sposoby na pozbycie się trądziku

... nie drażnią skóry, a ty masz pewność, że używasz świeżych składników. Ząbek czosnku, ogórek, białko jaja - zobacz, jak je wykorzystać na twarz. ...

dawno temu

4 najczęstsze oszustwa spożywcze

... tłuszczami. Jednak na oliwie proceder się nie kończy. Poniżej lista 4 najczęściej podrabianych produktów spożywczych. 1. Ocet balsamiczny. Często na etykiecie znajdziemy napis wyprodukowano we Włoszech ... . Wyprodukowano może i tak, ale ...

dawno temu

Specjały amerykańskiej kuchni

... , a do tego kawa lub sok pomarańczowy – coś w stylu brytyjskim. Natomiast lunch składa się głównie z sałatek lub szybkich sandwiczy – podobnie jak jadają Niemcy. Obiad jest bardzo syty i zbudowany ... masła, 1 łyżka octu, 5 łyżek ostrego sosu ...

dawno temu

Najlepsze warzywa na domowe maseczki i okłady

... 1994754 Pietruszka jest doskonała na opuchliznę, łagodzi użądlenia i ukąszenia, a ogórek idealnie wybiela cerę i polecany jest osobom z trądzikiem. Maseczkę można przygotować nawet z sałaty ...

dawno temu

Mocktails zamiast wina. Kto próbował?

... koktajl, w skład którego wchodził sok ze świeżego ogórka, cytryny i kopru plus gazowana woda. Wino oczywiście spełniło pokładane w nim oczekiwania, szczególnie w zestawieniu z ostrygami. Ale i smak ... sympatycznie. I sugeruje, że na drugi dzień ...

dawno temu

Jak pić alkohol?

... sztucznych produktów musujących, warto postawić na proste domowe sposoby. Sprawdzi się tutaj herbata z cytryną lub sok z kiszonych ogórków. Witamina C ma bowiem zdolność eliminowania alkoholu ...

dawno temu

Słodki drink sezonu

... plasterki ogórka (plus kilka do przybrania) 2 gałązki świeżej mięty. Przygotowanie: Truskawki i ogórki wrzuć do miksera i zzmiksuj z dodatkiem mięty. Potem wlej do mieszanki Cointreau i sok ... z cytryny. Wymieszaj, po czym wsyp sporo lodu. ...

dawno temu

Koktajle warzywne

... można użyć następujących składników: 2 ogórki, 1 awokado, pół szklanki soku z cytryny, 1 ząbek czosnku oraz jogurt naturalny. Ogórki oraz awokado należy pokroić w małe kawałki, a następnie zmiksować ...

dawno temu

Jak przywrócić kolor spranym ubraniom?

... używały, by wybielić bieliznę. Potem zostawiały je na 12 godzin. Aby czarnym ubraniom dodać świeżości warto namoczyć je w wodzie z octem. Choć zapach mikstury nie należy do najprzyjemniejszych ...

dawno temu

Jak skutecznie pozbyć się moli spożywczych?

... sie moli będzie umycie kuchennych szafek wodą z odrobiną octu oraz olejkiem eterycznym, np. cytrusowym czy eukaliptusowym. Warto także potraktować mole gorącym powietrzem z suszarki. Aby zapobiec ...

dawno temu

Matiasy z papryką - spełnione zachcianki

... na marynatę: 200 ml octu winnego200 ml wody5 łyżek oliwyłyżkę musztardypieprzziele angielskielistek laurowytymianekłyżeczkę cukrusólKrok 1 Najpierw przygotowanie śledzi. Opłucz matiasy, osusz je ...

+ Pokaż więcej