Orzechy. Zdrowie w twardej skorupce

... Jesień to okres wielkiej obfitości różnokolorowych, soczystych i smacznych warzyw i owoców. Jest to również czas zbioru orzechów włoskich i laskowych, które pod twardą skorupką skrywają smaczne ...

dawno temu

Naturalna witamina C

... Źródłem witaminy C są świeże warzywa i owoce, dlatego też nie powinno ich zabraknąć w diecie dla zdrowia. Dziennie zalecane spożycie witaminy C to 120 mg – wcześniej radzono dostarczać do organizmu ... skóry (wspomaga produkcję kolagenu). Jest ...

dawno temu

Dieta na cholesterol

... składników odżywczych. Żeby wpłynąć na poziom cholesterolu we krwi, warto zadbać o odpowiednią dietę. Podstawą diety na zdrowie są warzywa i owoce, ryby, pieczywo pełnoziarniste. Główną zasadą zdrowej diety jest racjonalne komponowanie posiłków. ...

dawno temu

Telewizor w pluszaku

... dobrym pomysłem. Miejmy tylko nadzieję, że dzieciaki nie będą przez to oglądały jeszcze więcej telewizji. Parametry telewizorów jak i ceny pozostają jak na razie niewiadomą. źródło: Arek, Gadżetomania ...

dawno temu

Sałatka krabowa

... śródziemnomorskiej, wskazać można szereg jej zalet. To właśnie lekarze zwracają uwagę, że spożywanie właściwych dla niej warzyw, owoców i oliwy z oliwek świetnie wpływa na nasze zdrowie i skutecznie zapobiega ... zazwyczaj ogranicza się do ...

dawno temu

Chipsy bezpieczne dla figury!

... jabłek. Produkt uzyskał pozytywną opinię Centrum Zdrowia Dziecka. W zależności od rodzaju owoców i warzyw Crispy mogą spełniać różne funkcje. Jedne wzmacniają elastyczność i ogólną kondycję skóry ...

dawno temu

Cienka klawiatura Bluetooth od Microsoftu

... Keybord 6000 będzie dostępna od października w cenie $89,95, natomiast za klawiaturę numeryczną przyjdzie dodatkowo zapłacić $44,95. Na obie części producent daje 3 lata gwarancji. źródło: Arek, Gadżetomania ...

dawno temu

"W sieci kłamstw", Ridley Scott

... Zrealizowany z ogromnym rozmachem obraz działalności amerykańskiego wywiadu na Bliskim i Środkowym Wschodzie. W rolach głównych Russell Crowe i Leonardo DiCaprio. Odpowiedzialni za realizację autorzy ... . Wreszcie - bo odpowiedzialna za ...

dawno temu

Kompoty owocowe

... na naładowanie swoich akumulatorów. Nie jest to łatwe, zwłaszcza że większość lubianych przez nas owoców i warzyw kosztuje znacznie więcej niż latem, i co więcej, gorzej smakuje. W takiej sytuacji najlepiej ... jest znaleźć jakieś ich ...

dawno temu

Hodowanie ziół

... Zima nie sprzyja tworzeniu kolorowych kompozycji na talerzu. Nawet jeśli pokusimy się o zakup warzyw i krajowych owoców, nie zawsze smakują one najlepiej, a świadomość, że ich hodowla pozostawia ... warzywa oraz owoce, znacznie lepiej nadawać ...

dawno temu

Zupy na zimno

... się, a domownicy będą zadowoleni z przyjemnie chłodnej i sycącej cieczy spływającej im po gardle.  Wrzuć do zupy sezonowe warzywa lub owoce, a dostarczysz cennych witamin i minerałów. Skoro mamy sezon ... i skrop sokiem z cytryny. Podsmażaj ...

dawno temu

„Mężczyzna, który przychodził w niedzielę”, Thomas Kanger

... Skandynawski kryminał cieszy się w Polsce coraz większą popularnością. Autor kryminału koncentruje się na samej zagadce, unikając wątków pobocznych. Do końca trzyma w niepewności, by na ostatnich ... , że autor do końca trzyma w niepewności, by, ...

dawno temu

Potrawy z grilla

... nie tylko mięso. Innepieczone potrawy to także ryby czy warzywa. Cały proces odbywa się bez użycia tłuszczu. Co więcej, pod wpływem wysokiej temperatury wytrąca się on z mięsa, a to w znaczny sposób redukuje ... z grilla można przygotować? ...

dawno temu

Szybka i smaczna surówka z ogórka

... Kto z nas nie lubi ogórka? Jest nie tylko bardzo smaczny, lecz także niskokaloryczny – w 96% składa się z wody. Warzywo to jest źródłem witaminy K oraz w mniejszym zakresie witamin A, C i B6 ... , takie jak koperek i kminek, to najczęściej ...

dawno temu

Top 10 niskokalorycznych owoców

... . Rezygnujemy ze słodyczy, smażonych potraw, słodkich napojów, a zajadamy się warzywami na parze i koktajlami z owoców. Sprawdź, które owoce mają najmniej cukru. ... . Rezygnujemy ze słodyczy, smażonych potraw, słodkich napojów, a zajadamy się ...

dawno temu

Nie łącz składników, bo inaczej…

... Czy wiecie, że mieszanie składników posiłku wpływa źle na nasze zdrowie? Nie powinno się łączyć makaronu, czy ziemniaków z mięsem i innymi warzywami, ale mało kogo to obchodzi. Obejrzyjcie ... Czy wiecie, że mieszanie składnikówposiłku wpływa ...

dawno temu

"Diamentowa karoca", Borys Akunin

... niewiarygodną? Ile erudycyjnych wtrętów zmienia beletrystykę w popis autora? Te i inne pytania zadawałam sobie, czytając najnowszą książkę – czy raczej dwie (tom I – Łowca ważek, tom II – Między ... , jest fascynujący. Podwójnie, jeśli Japonia ...

dawno temu

"Malowany welon", W. Somerset Maugham

... Urok powieści Maughama tkwi w interesujących dialogach i wnikliwej obserwacji ludzkiego wnętrza. Autorowi udało się zbudować wokół trzech osób przejmującą atmosferę nieufności, podejrzeń ... Kitty przed hańbą? Żadne z tych rozwiązań nie jest ...

dawno temu

"Panowie z dzielnicy", Goncalo M. Tavares

... , ale czytelnik zaznajomiony z tematem znajdzie dodatkową uciechę, podobnie jak miłośnik takich autorów jak Henri Michaux, Bertolt Brecht czy Roberto Juarroz rozpozna w „Panach z dzielnicy” starych literackich znajomych. ... autorów jak Henri ...

dawno temu

Niedobory witamin

... Czym grozi niedobór witamin? Niedobór witamin w organizmie to hipowitaminoza. Przyczyną hipowitaminozy jest nieodpowiednia dieta dla zdrowia, niezdrowe nawyki żywieniowe. Zbyt mało warzyw i owoców ...

dawno temu

Faszerowanie bez fuszerki

...   Moi drodzy – faszerowania ciąg dalszy. Wiemy już, co włożyć w pieroga, więc dziś zajmiemy się warzywami. Papryka, pomidor, cukinia, bakłażan – wszystkie te wspaniałe dary natury ...   Moi drodzy – faszerowania ciąg dalszy. Wiemy już, co włożyć ...

dawno temu

Koktajle warzywne

... , od tych przyrządzanych na bazie owoców, to jednak warto się do nich przekonać. Dziś kilka pomysłów na to, jak zrobić koktajle z warzyw. ... , od tych przyrządzanych na bazie owoców, to jednak warto się do nich przekonać. Dziś kilka pomysłów na ...

+ Pokaż więcej