Miewam wzdęcia. Czuję się niekomfortowo. List do Dietetyka

... naszego zdrowia. Zamiast ciepłych, smacznych i zdrowych posiłków, zwykle sięgamy po półprodukty, jedząc w pośpiechu i nieregularnie. Wzdęcia to tylko jeden ze skutków nieprawidłowego odżywiania. Jak im zapobiec, aby odzyskać dobre samopoczucie, ...

dawno temu

Ryba w warzywach

... Zazwyczaj dopiero w czasie weekendu mamy chwilę czasu, aby oddać się w pełni swojej pasji. Niewątpliwie jednym ze smaczniejszych zainteresowań jest gotowanie. Wraz z nadejściem wolnych od pracy dni ... staramy się wymyślić coś wyjątkowego, ...

dawno temu

Właściwości szparagów

... oraz środek leczniczy przy wielu schorzeniach. Warto dodać szparagi do diety na odchudzanie. Po pierwsze są bardzo smaczne, a po drugie w 100 g tej rośliny jest zaledwie 18 kcal. Co więcej, pędy szparagów są lekkostrawne. ... w dniu zakupu, gdyż ...

dawno temu

Proverb of the week No. 9

... Dzisiaj kolejne przysłowie z naszego cyklu, o tym, jak wyrazić zachętę do szybkiego podjęcia działania, zanim będzie za późno. ... Dzisiaj kolejne przysłowie z naszego cyklu, o tym, jak wyrazić zachętę do szybkiego podjęcia działania, zanim ...

dawno temu

Pięć gadżetów dla młodej mamy

... naszego dziecka. Laptop i komórka, żeby kontaktować się ze światem. Elektroniczny termometr - najlepiej jednosekundowy - żeby szybko dowiedzieć się, czy nasze dziecko jest zdrowe. I elektroniczna niania, żeby zafundować sobie chwilę oddechu, gdy ...

dawno temu

Podróżowanie samolotem w ciąży

... kobiety, zdrowia płodu, zmiany strefy klimatycznej itp.) powinny zakończyć się rezygnacją z podróży. Zdrowie i bezpieczeństwo dziecka są ważniejsze, niż względnie szybki i tani transport. Wokół tematu ...

dawno temu

Czapki z głów - wiosenna regeneracja włosów po zimie z kosmetykami od Laboratorium Kosmetycznego Joanna

... i skutecznej regeneracji, która szybko przywróci im zdrowy wygląd. Laboratorium Kosmetyczne Joanna, lider w produkcji kosmetyków do włosów, prezentuje produkty, które szybko i skutecznie przywrócą włosom utracony zimą blask. ...

dawno temu

Zupa z kurek

... dla osób uwielbiających nie tylko zbierać grzyby, lecz także przyrządzać na ich bazie wiele niezwykle smacznych potraw. Obok smażonych grzybów z cebulą, sosu do mięsa czy kani w panierce wskazać tu trzeba ... . Podobnie dość łatwe jest ...

dawno temu

Narzędzia kuchenne

... w kuchni brzmi: czy gotowanie nie mogłoby zajmować mniej czasu? Szybki tryb życia, jaki prowadzimy, sprawia, że nie po drodze nam do kuchni i wolimy zjeść na mieście. Nie do końca zgadzam ... temperatura powoduje przywieranie składników, dlatego ...

dawno temu

Dieta wysokobiałkowa

... na szybszą utratę wagi. Dlaczego warto stosować dietę wysokobiałkową i jakie produkty włączyć do jadłospisu, aby szybko stracić na wadze? ... na szybszą utratę wagi. Dlaczego warto stosować dietę wysokobiałkową i jakie produkty włączyć do ...

dawno temu

Przygotuj sobie relaksującą kąpiel

... Branie kąpieli może być bardzo relaksujące, pod warunkiem, że wiesz jak przygotować taką kąpiel. Większość ludzi nie relaksuje się wśród pachnącej piany, wolą brać szybki prysznic. A szkoda ... pomysłem są olejki eteryczne. Jaśmin lub lawenda ...

dawno temu

Rewitalizujący krem do rąk – Fresh&Natural

... Wciąż słyszymy, że dłonie to nasza wizytówka, że szybko się starzeją, zdradzają nasz wiek i mówią dużo o trybie życia. Ale przyznajmy się (tak z ręką na sercu): czy wmasowujemy w nie krem codziennie ... po myciu, po powrocie do domu – czyli ...

dawno temu

Jak wykonać najlepszy masaż na cellulit?

... Jeżeli na twojej skórze pojawił się cellulit, nie łudź się, że w łatwy i szybki sposób go zlikwidujesz. Jeżeli masz możliwość, możesz wybrać się do salonu kosmetycznego, który proponuje różne sposoby ... takimi piłeczkami skutecznie pobudza ...

dawno temu

Szyja – Twoja wizytówka

... Szyja i jej okolice, czyli np. podbródek starzeją się naprawdę szybko, często szybciej niż twarz. Jest to spowodowane tym, że skóra tutaj jest delikatniejsza, a przecież w równym stopniu wystawiana ... fakt, że szyja starzeje się naprawdę ...

dawno temu

Sposoby na złość

... Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomogła? Jak opanować złość? Wypróbuj inne sposoby szybkiego uspokojenia się i rozładowania napięcia. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jadłonomia po polsku - obowiązkowa pozycja dla mistrza kuchni

... po kroku. Jednak tylko niektóre zwracają uwagę na to, aby potrawa była nie tylko smaczna, ale też zdrowa. Jedną z pozycji godnych przeczytania jest Jadłonomia po polsku. ... Zdrowo i smacznie. Czy da się to połączyć? Z pewnością wiele osób ...

dawno temu

Budyń dla niemowląt

... Jeśli chcesz ograniczyć ilość sztucznych barwników w diecie dziecka, przejdź na domowe obiadki. Gotuj dziecku jak najczęściej. Nie tylko zaoszczędzisz pieniądze na drogich specyfikach dla dzieci, ale także zacieśnisz więź między wami. Dziś ...

dawno temu

Kleik na mleku z owocami – lekkie śniadanie dla przedszkolaka

... Pobudka, poranna toaleta, ubieranie, śniadanie i czas do szkoły! Jeśli brak ci czasu na przygotowanie wykwintnego śniadania dla dziecka, a mimo to chcesz by śniadanie było pożywne i smaczne ...

dawno temu

Jak zrobić ryż na słodko?

... Dobre przepisy na pyszne desery to rzadkość. Ryż na słodko należy jednak do tego nielicznego grona smacznych, ale równocześnie prostych w przygotowaniu smakołyków. Spróbuj go przyrządzić i przekonasz ...

dawno temu

Sernik na zimno z galaretką – Wodzisław

... Niewiele jest deserów, które smakują właściwie każdemu. Szybka sonda wśród znajomych z pewnością wykaże, że sernik na zimno, koniecznie z galaretką, to coś, co lubi większość z nas. Nie wymaga ... Sernik na zimno Wodzisław z galaretką to sposób ...

dawno temu

Nakładanie pudru brązującego

... Bronzery to najszybszy sposób na uzyskanie efektu naturalnie opalonej skóry. Wystarczy oprószyć twarz, szyję i dekolt a twoja skóra stanie się apetycznie zabrązowiona. ... pojawiły się także brązujące podkłady, musy i spraye. Efekt przypomina ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Lakiery klasyczne czy hybrydowe? Które wolisz?

... na nie szczególną uwagę. Jednym z elementów wyglądu, który szybko przyciąga wzrok, są dłonie i paznokcie. Jak o nie zadbać, by prezentowały się nienagannie? ... ich w detergentach, uderzanie nimi o twarde przedmioty czy używanie ich zdrapywania ...

dawno temu

Balsamy i kremy jesień-zima

... Jesienne smuteczki przygnębiają nie tylko duszę, ale i ciało. Gdy letnia opalenizna szybko się ulatnia, za to rośnie podściółka z tłuszczu, dopieść skórę ciała. Być może spojrzysz na samą siebie ... gęsty, szybko wchłaniający się balsam o ...

dawno temu

Olejowanie włosów – kilka kroków do uzyskania blasku

... . Jeśli olejowanie włosów jest wykonywane regularnie oraz za pomocą odpowiednich produktów, bardzo szybko można uzyskać fenomenalne efekty. ... wziąć pod uwagę olejek z wiesiołka, olejek z orzechów włoskich albo olejek z pestek winogron. ...

+ Pokaż więcej