Jak żyjesz, tak tyjesz

... do „napychania się” i.. nieuchronnie zwiększenia ilości kilogramów! Jeśli chcesz schudnąć, zwróć uwagę nie tylko na to „co”, ale również na to „jak” jesz. Jak zmienić swój styl życia na zdrowszy? Czytaj dalej! ... z Internetu? Niech to wszystko ...

dawno temu

Sałatka z wędzonym łososiem

... , zanim się zepsuje. Nie trać zatem okazji i dowiedz się więcej na temat tej niezwykłej ryby, a także poznaj przepis na sałatkę z wędzonym łososiem. ... , zanim się zepsuje. Nie trać zatem okazji i dowiedz się więcej na temat tej niezwykłej ...

dawno temu

Inteligentni żyją dłużej

... Ludzie o wyższym ilorazie inteligencji żyją dłużej. Naukowcy wzięli pod lupę grupę 10 620 kobiet i mężczyzn, którzy w 1958 r. brali udział w badaniu British Birth Cohort Study i w wieku 11 lat mieli zmierzony poziom IQ. ... Ludzie o wyższym ...

dawno temu

Sałatka z czerwonej kapusty

... Sałatka z czerwonej kapusty z czerwonymi buraczkami wygląda naprawdę bardzo dobrze i tak samo smakuje. Możesz ją podawać na zimo – jako osobne danie lub na ciepło – jako dodatek do obiadu ... goździkolej do posmarowania rondla1. Przygotowane ...

dawno temu

Polki żyją coraz dłużej, a Polacy o siebie nie dbają!

... Takie są wnioski z ostatniego raportu WHO (Światowej Organizacji Zdrowia). Choć ogółem długość życia Polaków się wydłuża, to mężczyźni pozostają zdecydowanie w tyle za płcią piękną. Do tego widać ... coraz większe rozwarstwienie: różnica między ...

dawno temu

Z szacunku dla życia

... Obejrzałam w ostatnich dniach kilkanaście pogadanek na temat wpływu klimatu Dominikany na życie seksualne dzikich. Poza wnioskiem oczywistym – że rzecz nie w klimacie, lecz w celibacie, którego Jezus ... się wcale nie domagał, jako regularny ...

dawno temu

Rok z życia wcześniaka

... Nie wszystkie dzieci mogą być przytulane od razu po porodzie. Maleńki Ward Miles musiał poczekać na pierwszy dotyk mamy, bo urodził się w 23. tygodniu ciąży. Zaczął swoje życie od ciężkiego startu ... z 50% szansą na przeżycie, tyle mu dawali ...

dawno temu

Młody wygląd zapewnia dłuższe życie?

... Osoby, które wyglądają młodziej niż na swój wiek, prawdopodobnie będą żyły dłużej, niż ci, którzy wyglądają starzej, wykazują badania. Duńscy naukowcy, którzy przebadali 387 par bliźniaków pomiędzy ... 70. a 90. rokiem życia twierdzą, iż na ...

dawno temu

Co oznacza zdrowy styl życia

... O zdrowym stylu życia jest w naszym kraju coraz głośniej. Nie wszyscy jednak wiedzą, co on oznacza. Zjadanie dużej ilości owoców i warzyw, picie wody mineralnej i sporadyczny wypad na rowerze ... za miasto nie ma nic wspólnego ze zdrowym stylem ...

dawno temu

„Zielono mi” szepce sałatka

... , a wkomponowany do sałatki smakuje jeszcze lepiej. Tutaj śmiało można puścić wodze fantazji i eksperymentować ze składnikami. Ja proponuję wykorzystać go w zestawieniu jajka, ser żółty, szynka, groszek ... ją do sałatki warto jako składnik ...

dawno temu

Młodsza partnerka = dłuższe życie?

... Mężczyźni mają nie lada wyzwanie. Jak bowiem wynika z badań przeprowadzonych w instytucie Maxa Plancka w Niemczech, partnerka młodsza o około 15-17 lat może przedłużyć życie mężczyzny.   ... Mężczyźni mają nie lada wyzwanie. Jak bowiem wynika z ...

dawno temu

Pobawmy się razem od pierwszych chwil życia

...   Maleństwo przychodzi na świat i czuje się zdezorientowane. Potrzebuje czasu, by przyzwyczaić się do nowego otoczenia, do ciebie i tego wszystkiego co go otacza. Warto zatem nieco pomóc maleństwu w tym, wykorzystując do tego zabawę. ... ...

dawno temu

Letnie sałatki

... Lato jest porą świeżych warzyw i owoców. Chętniej niż zimą jemy lekkie, orzeźwiające sałatki, które doskonale nadają się do eksperymentów i improwizacji. ... Lato jest porą świeżych warzyw i owoców. Chętniej niż zimą jemy lekkie, orzeźwiające ...

dawno temu

Sałatka z rukolą

... Pomysłów na sałatek nigdy dość, zwłaszcza gdy zamierzamy choć trochę zadbać o swoje zdrowie. Oczywiście nie za dużo mamy okazji, aby poznane receptury wypróbowywać w środku zimy, gdy rządzi nami ... warzywa i owoce. To właśnie na ich podstawie ...

dawno temu

Chcę żyć dla siebie!

... nie zawsze jest to proste – żyjemy wśród innych, dlatego czasem trudno znaleźć granicę pomiędzy tym, czego chcemy, a tym, co czujemy, że powinniśmy zrobić. Ulegamy presji – wychowania, wyobrażeń i poczucia obowiązku. Czy istnieje złoty środek, ...

dawno temu

Czy w naszym kraju czujemy się bezpiecznie?

... więziennictwa. Bezpieczniej czują się ludzie lepiej wykształceni i dobrze oceniający swoje warunki materialne. Większe od innych poczucie bezpieczeństwa deklarują mieszkańcy wsi lub miast do 20 tysięcy ...

dawno temu

Teściowie wtrącają się w nasze życie

... Dorosłość to nie tylko praca, dzieci czy obowiązki, ale także niezależność. Niestety nie każdy ma szczęście, po osiągnięciu pełnoletności czuć się samodzielnym, stanowić o sobie. Dzieje ... się tak na przykład wówczas, gdy jesteśmy zależni od ...

dawno temu

Sałatka z serem żółtym

... . Tylko jak? Sałatka z szynką Grunt to połączenie sera żółtego z prawdziwą bombą witaminową. Możemy więc użyć go w kompozycji z sałatą zieloną, jajkiem oraz szynką i całość pokropić oliwą z oliwek ... . Do sałatki lepiej nie dodawać majonezu, bo ...

dawno temu

Gorszy seks! Tak alergia obniża jakość życia

... Alergie mogą mieć negatywny wpływ na życie seksualne. Cieknący nos, swędzące, zaczerwienione oczy czy świąd skóry powodują, że człowiek nie czuje się seksowny i pociągający. ... Schorzenia alergiczne, mimo że rzadko są bezpośrednią przyczyną ...

dawno temu

Wyglądasz młodo – będziesz żyć dłużej

...   Jeśli nie wyglądasz na swoje lata, to masz szczęście. Jak dowodzą badania takie osoby będą żyły dłużej. Podobno na podstawie wyglądu można przewidzieć długość życia. Takiej tezy dowiedli duńscy naukowcy, którzy przebadali 387 par bliźniaków ...

dawno temu

Zdrowy styl życia – czy to mit?

... tryb życia, a jak ktoś nie dba o swoje zdrowie może liczyć się ze sporym zdziwieniem znajomych. I choć nie ulega wątpliwosci, że warto żyć zdrowo, to zastanówmy się, jak na takim stylu życia zarabiają producenci i marketingowcy? ... życia, a jak ...

dawno temu

"Nie lubię świąt. Zostałabym w domu, zjadła jajko i poszła na mszę". Nie ona jedna tak czuje

... Machina ruszyła. Zamrażarki z każdym dniem zapełniają się mięsem, w lodówce widać już tylko jajka, a cała kuchnia wypełnia się powoli warzywami na sałatkę z majonezem. Tak mogłaby wyglądać powszechna mobilizacja przed wojną, ale to tylko ...

dawno temu

Matka chciała zniszczyć mi życie

... starszym bratem, gdy wyskakiwał na ojca z pięściami, bo nie mógł wytrzymać życia w takim domu. Ja się nie stawiałam, przez 14 lat byłam ciasną, czarną kuleczką strachu. Gdy dojrzałam i wyszłam na prostą, matka chciała mnie poniżyć i zniszczyć mi ...

dawno temu

Śmieciowe życie

... Zauważam ciągły spadek jakości mojego życia. Gdy kupuję sobie buty, rezygnuję z dentysty. Regularnie coś sprzedaję z domu, aby wyrobić się z rachunkami. Nie stać mnie na ukochane książki ani kino ... , za życia męża, zupełnie inaczej wyobrażałam ...

+ Pokaż więcej