... się popadnięcia w nikotynowy nałóg, ja Wam proponuje ukłon w stronę dobroczynnych warzyw i sporządzanych z nich np. sałatek. Profity? Zdrowe, odżywcze, pełne witamin, wręcz cudowne dla utrzymania smukłej figury. Wady? Brak! ...
... źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych i błonnika, więc warto się do nich przekonać. Wachlarz dań, jakie da się przygotować na ich bazie jest dość duży. Jednym z prostszych rozwiązań jest wrzucenie ich do sałatki. Tylko jak przyrządzić taki ...
... Szpinak należy jeść na surowo lub lekko podgotowany. Długie gotowanie pozbawia go cennych przeciwutleniaczy. Jak smacznie przyrządzić szpinak? Oto przepis na prawdziwą bombę witaminową – sałatka ze szpinaku i pomarańczy. Mniam! ... – sałatka ze ...
... , a co ważne, zwłaszcza w czasach kryzysu, również bardzo tania. Wystarczy trochę wody, suchy chleb, smalec i ziemniaki. Sama się przekoanaj. ... , a co ważne, zwłaszcza w czasach kryzysu, również bardzo tania. Wystarczy trochę wody, suchy ...
... to być wcale zobowiązujący wykwintny obiad z trzech dań, z którego resztkami nie mamy pojęcia co zrobić. Wystarczy, że na naszym stole znajdzie się sałatka, którą możemy przygotować w różny sposób ... . Co więcej, czasami wystarczy, że zastąpimy ...
... ? Co zrobić, żeby przełamać nastrój i rozweselić nieco nas samych i nasze żołądki? Oto propozycje na jesienne pyszności – chleb z dynią oraz nietypowy makaron z serem! ... ? Co zrobić, żeby przełamać nastrój i rozweselić nieco nas samych i nasze ...
... Tabbouleh to charakterystyczna dla kuchni arabskiej sałatka, której głównymi składnikami jest kuskus (lub bulgur) oraz pomidory. Bywa nazywany również sałatką libańską i to właśnie w Libanie, pobito rekord świata w ilości przygotowanego ...
... mineralnych niezbędnych do właściwego funkcjonowania organizmu. Smacznym, a zarazem zdrowym pomysłem na tego typu posiłki są sałatki. Co prawda niektóre z nich stanowią raczej dodatek do dań głównych ... mięsem bądź rybami. Nie masz pomysłu jak ...
... Mam nadzieję, że smakowała Wam ryba z frytkami, którą przygotowywaliśmy tydzień temu. Dziś coś lekkiego — sałatka Coleslaw. Można ją podawać razem z ziemniakami i mięsem, a także do potraw z grilla. Zakres możliwości jest praktycznie ...
... Tosty francuskie to doskonały początek weekendowego dnia. Chleb w jajku – to może nie brzmi zbyt dumnie, ale smakuje znakomicie. Nie ma przyjemniejszego śniadanka, niż jedzenie w łóżku takich kanapek ... . Są tak proste w przygotowaniu, że z ...
... Ketchup do pizzy, ketchup do placków ziemniaczanych, ketchup do kanapek, ciągle jemy ketchup, dzieci za nim przepadają. A co w nim jest? Wystarczy przeczytać etykietę. W naszym ulubionym dodatku ... znajdziemy mnóstwo „witaminy E” i innych ...
... Jak wynika z ostatnich badań, nastolatki niechętnie sięgają po mydło. Zamiast porządnego prysznica 30 proc. ankietowanych wybiera spryskanie się dezodorantem. Równie często młode dziewczyny poprawiają tylko swój makijaż, nakładając kolejną ...
... Zdarzyło się Wam zostawić tosta nieco za długo w tosterze, przez co wyskoczył przypalony albo, co gorsze – całkowicie czarny? No cóż – ja muszę przyznać, że zdarzało mi się przypalać chleb ... Zdarzyło się Wam zostawić tosta nieco za długo w ...
... współczesnego świata, znajdując doskonałą pracę, piękny dom i świetnego partnera. Niestety wydaje się, że dziś szkoła, zamiast uczyć kreatywności i samodzielności, wyręcza dzieci, chroniąc je na każdym kroku. ... współczesnego świata, znajdując ...
... sobie jakieś porządne kanapki. W takich właśnie momentach przychodzi z pomocą toster lub opiekacz do chleba, który w kilka minut potrafi wyczarować pyszne jedzonko. Jedyne, co tracimy, to prąd. Ale ja nie o tym. ... sobie jakieś porządne ...
... przyjemniej słucha się opinii o polityce przeciętnego zjadacza chleba, który w nosie ma zmiany na ogólnoświatowych rynkach, bo interesuje go cena chleba, mleka i paliwa na stacjach. Jakie znacznie ...
... Zdrowe i bogate w sole mineralne liście rzodkiewek są znakomitym dodatkiem do sałatek, surówek czy sosów. Zamiast wyrzucać liście ze świeżej rzodkiewki przygotuj na ich bazie zupę. Jak ugotować zupę rzodkiewkową? Przepis poniżej. ... Zdrowe i ...
... Kuchnia grecka to "maszynka" do wytwarzania pysznych i pełnych wartościowych składników potraw. Można tu znaleźć tzaziki, sałatkę z fetą czy pierogi pites. Jedną z ciekawszych propozycji daniowych ... może być więc warzywna sałatka. Składniki ...
... . wychowanie przez sport. Gdyby tak zamiast wymierzać karę zainteresować dziecko piłką lub skakanką? Zapisać na kurs tańca lub siatkówki? Czy jest coś bardziej wychowawczego niż dyscyplina sportowa, fair ... w procesie resocjalizacji młodzieży i ...
... jest po prostu niezbędna. Można oczywiście na przykład łamać chleb ręką, zamiast kroić nożem, ale to chyba mało efektywne. Spróbujmy znaleźć w naszej kuchni sprzęty, bez których nie mogłybyśmy się obyć. ... jest po prostu niezbędna. Można ...
... , a kto raz spróbuje, na pewno będzie sięgał po morskie przysmaki dość często. Warto wiedzieć, że owoce morza to w wielu przypadkach silny afrodyzjak! Dziś na talerzu... skorupiaki. Zapraszam do przyrządzenia sałatki z krewetkami. ... do ...