Świąteczne potrawy, dzięki którym schudniesz!

... daniach świątecznych. Śledź wigilijny jest bardzo zdrową rybą. Dostarcza organizmowi witamin D i E, a także niacyny. Zawiera kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Podany z jogurtem greckim (zamiast śmietany ...

dawno temu

Myślisz, że mamy nie mają czasu na zdrowe odżywianie? Nie jesteś skazana na fast food!

... , dzięki którym będziesz czuła się syta i pełna energii. Jogurt 55274 Nawet najbardziej zapracowana mama znajdzie czas na porcję jogurtu. Najlepiej sprawdzi się jogurt grecki i niskotłuszczowy ...

dawno temu

Jak zachwycić gości w czasie sylwestrowej imprezy? Wykonaj doskonałe przystawki!

... , ½ cytryny, 500 ml śmietany, 30 g kawioru z łososia, sól, świeżo zmielony czarny pieprz, krakersy, 300 g wędzonego łososia, pęczek zielonej cebulki, kapary, 6 chlebków pitta, świeże pomidory, 4 ziemniaki do pieczenia, 80 g jogurtu greckiego, 2 ...

dawno temu

5 przepisów na kawę, których prawdopodobnie jeszcze nie znasz

... , w której klasyczne mleko zastąpiono sojowym. Dodatek gałki muszkatołowej nadaje napojowi oryginalnego smaku. Składniki potrzebne do przyrządzenia kawy: 3 łyżeczki kawy Jacobs ¾ szklanki wody (jeśli zalewasz ... kawę) ¼ szklanki mleka sojowego ...

dawno temu

Dowód miłości romantycznej

... romantyczną. - Wróciłam ze szkolenia, a na stole czekał wielki schabowy, ziemniaki i surówka, wszystko zrobione własnoręcznie przez męża. Ten kotlet znaczył dla mnie więcej niż wszystkie róże świata ... codziennych gestach, w kuchni, w sypialni, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dlaczego witamina K jest potrzebna dzieciom i dorosłym?

... cukinia bób groszek produkty pochodzenia zwierzęcego zielona herbata olej sojowy kalafior Aby zapewnić sobie odpowiedni poziom witaminy K, zalecane jest także spożywanie olejów roślinnych, takich ... jak rzepakowy, sojowy czy oliwa z oliwek. W ...

dawno temu

Zdrowe włosy i piękna skóra

... , ale dla wszystkich dbających o zdrowe włosy. Soja zawiera naturalny hormon roślinny – fitoestrogen, który dodaje zdrowia skórze i włosom. Polecane jest mleko sojowe i orzeszki sojowe jako przekąska ...

dawno temu

Cukrzyk na zakupach

... zastępujące tłustą śmietanę,jogurty naturalne, których smak możesz uatrakcyjnić otrębami, muesli czy owocami,produkty sojowe (unikaj mleka sojowego z dodatkami smakowymi) - bo obniżają poziom białka w moczu ...

dawno temu

Walentynkowa kolacja przy świecach

... ” - Polędwiczki wieprzowe na sposób orientalny  2 polędwiczki wieprzowe,3 ząbki czosnku,3 łyżki sosu sojowego,1 łyżeczka otartego majeranku,½ łyżeczki cząbru,sok i skórka otarta z ½ cytryny,sól, pieprzbiałe ... , wytrawne wino,oliwa z oliwek   ...

dawno temu

Kurczak w cieście hanoi

... sojowego Wietnamczycy stosują sos rybny. Ponadto, dania tej kuchni nierzadko wykorzystują walory smakowe limonki oraz palczatki cytrynowej. Kuchnia wietnamska ma też swoje wersje buddyjskich posiłków ... w cieście hanoi. Składniki: 2 łyżki pasty ...

dawno temu

Gen otyłości

... , którym podano genisteinę (związek występujący w soi, podobny do estrogenu). Dawki były zbliżone do tych występujących w mleku sojowym i odżywkach sojowych dla niemowląt. 3-4 miesięczne szczury miały ...

dawno temu

Domowe chipsy

... ,½ łyżeczki mielonego kminu rzymskiego i tyle samo mielonej kolendry,3-4 łyżki masła orzechowego (najlepiej z kawałkami orzeszków),po jednej łyżce sosu sojowego, płynnego miodu i soku z cytryny.Naszą ... podsmażamy. Następnie dodajemy masło ...

dawno temu

Obgryzasz paznokcie? Sprawdź, kiedy powinno to cię zaniepokoić

... Psychiatrzy coraz częściej uważają obgryzanie paznokci za łagodne zaburzenie psychiczne o charakterze obsesyjno-kompulsywnym. Nadali mu nawet nazwę - onychofagia (z greckiego: onychio – paznokieć ... zaburzenie psychiczne o charakterze ...

dawno temu

tołpa green men - pielęgnacja skóry wrażliwej

... chińskich słów "jen shen" (człowiek korzeń), ze względu na specyficzny kształt jego korzenia, który przypomina ludzką sylwetkę. Z kolei jego naukowa nazwa to "Panax" i pochodzi z języka greckiego ... – oznacza "wszechlek" – lek na wszelkie ...

dawno temu

Dieta 1200 kcal – przykładowy jadłospis, zalety oraz wady

... , pomidor, świeże albo suszone zioła; drugie śniadanie – jogurt owocowy; obiad – sałatka grecka, kromka chleba chrupkiego i zioła; podwieczorek – 4 suszone śliwki; kolacja – szklanka gotowanego ... owocowy; kolacja – kromka razowca, ryba po ...

dawno temu

Kijek w szprychach

... o pomoc. Pozdrawiam, GR *** Drogi GR, Ustalmy jedno: jeśli w szprychy wsadzić listewkę, to jakkolwiek by człowiek szybko pedałował, daleko nie ujedzie. Kluczowe dla rozwiązania Twojego problemu ... na obczyźnie niesie sporo niemiłych objawów ...

dawno temu

Instagramowe wakacje. Odwiedź miejsca, w których zrobisz piorunujące zdjęcia

... Lewandowska? Zaprezentuj się w ruchu! Wyrzeźbione ciało najpiękniej zaprezentujesz w bikini na słonecznej plaży. Piaszczyste plaże i błękitne niebo znajdziesz na greckich wyspach – Rodos, Kos, Korfu ... też uwiecznić greckich krajobrazów. ...

dawno temu

Oleje roślinne – esencja zdrowia

... polecenia jest np. olej z pestek dyni, z orzechów włoskich, olej lniany, sojowy i sezamowy. Olej z pestek dyni Ma ciemną barwę i charakterystyczny orzechowy smak. Zawiera bardzo cenne minerały ... , wspomagają leczenie chorób ...

dawno temu

Imię - wyróżnienie czy przekleństwo

... w charakterze imienia gr. liczebnika prōtos „pierwszy”. To imię nosił np. rzeźbiarz Protos z Rodos - opowiada z dumą Prot. Nigdy nietypowe imię nie było dla niego ciężarem. - Wręcz przeciwnie, ciągle ... po greckiej bogini, współcześnie nazwa ta ...

dawno temu

Dieta tania i pełnowartościowa? To możliwe

... słodkiego. Nawet będąc na diecie, nie musisz odmawiać sobie małej przyjemności. Latem polecamy domowe lody z jogurtu greckiego z owocami – możesz je zrobić w pracy, jeśli masz w biurze zamrażarkę ... ! To super proste: wymieszaj kubeczek jogurtu ...

dawno temu

Musujące kule Nacomi

... Informacja prasowa Nawilżająca kula o zapachu greckim Musująca nawilżająca kula o zapachu greckim zawiera naturalne olejki, głównie olej z pestek winogron. Składem przypomina on warstwę lipidową ...

dawno temu

Jak przygotować w domu dania fast food?

... się uprze na typowe bułki hamburgerowe),masło,kotlet z piersi kurczaka,sałata,ogórek,pomidor,zamiast pomidora i ogórka można użyć ananasa z puszki,plaster żółtego sera.Sposób przyrządzenia Bułeczkę przekrój ...

dawno temu

Nietolerancja pokarmowa

... i oburzeniem.Ortorektycy - wegetarianie stroją miny w restauracji, gdy się zamówi w ich obecności kotlet lub rybę – drażni ich zapach i oburza idea. Ostatnio straciłam w oczach koleżanki, pojawiając się na spotkaniu ...

dawno temu

Jak pozbyć się boczków?

... sposobem na pozbycie się boczków, jednak sukces aż w 85% zależy od stosowanej diety. Aby uzyskać szybki efekt, z diety należy wyeliminować alkohol, napoje gazowane, mocne kawy i herbaty, kluski, kotlety ...

+ Pokaż więcej