Dania z brokułami

... kilka ciekawszych potraw. Jakie rozwiązania kulinarne wykorzystujące brokuły sprawdzą się znakomicie na letnie napady głodu? Oto dwie propozycje, które warto podawać wraz z pożywną surówką. ... -cebulową mieszankę łączy się z brokułami, posypuje ...

dawno temu

Szarlotka królewska

... Już niedługo z naszych stołów znikną truskawki, by zrobić miejsce dla równie smacznych i zdrowych owoców, jakimi są jabłka. Nie powinniśmy długo rozpaczać po zakończeniu się truskawkowego sezonu ... egzotycznymi owocami. Trzeba jednak zaznaczyć, ...

dawno temu

Szklanka soku owocowego dla zdrowia? Równie dobrze możesz wypić colę!

... Specjaliści do spraw żywienia zalecają dla zdrowia jedzenie kilku porcji owoców dziennie. Często zamiast sięgać po te świeże produkty wybieramy rozmaite soki. Niestety okazuje ...

dawno temu

Najzdrowsze skarby jesieni

... Jesienią mamy zatrzęsienie zdrowych i tanich owoców i warzyw. Brokuły, szpinak, czerwona papryka, maliny i jabłka mają mnóstwo witaminy C, a pomidory i czerwona papryka - likopenu, jednego ... Jesienią mamy zatrzęsieniezdrowychi tanich owoców i ...

dawno temu

Domowa zielarnia

... Zwolennicy leczenia ziołami często rezygnują z gotowych mieszanek i sami uprawiają lecznicze rośliny, a następnie przygotowują z nich ziołowe preparaty. Aby jednak rośliny nie utraciły swoich ... . Kwiaty zbiera się bardzo wcześnie rano, zanim ...

dawno temu

Dlaczego musisz jeść rodzynki i orzechy. Fakty i mity na temat rożnych bakalii

... Czy bakalie i suszone owoce powinny być elementem codziennej diety, czy są rzeczywiście zdrowe? A może zdrowsze są te świeże? Poznaj fakty i mity o orzechach i suszonych owocach. ... MITY Świeże owoce są zdrowsze od suszonych Suszone owoce nie ...

dawno temu

Na zdrowie

... Jesienią i zimą zapomnij o plastikowych truskawkach, które nie pachną i nie mają smaku. Nie kupuj zielonych bananów i twardych brzoskwiń, bo nie są smaczne. Wybieraj polskie owoce i warzywa sezonowe ... , rób z nich weki, susz, wyciskaj z nich ...

dawno temu

Mleko modyfikowane

... się przede wszystkim na mleku krowim i syropie kukurydzianym. Obecnie na rynku dostępne są bardziej wysublimowane mieszanki, których skład został wzbogacony o niezbędne witaminy i minerały. ... się przede wszystkim na mleku krowim i syropie ...

dawno temu

Garam masala

... Nazwa tej kompozycji przypraw w języku hindi znaczy „gorąca mieszanka" i zdaje się, że taka terminologia jest w pełni uzasadniona. Garam masala bowiem ma w swoim składzie istny bukiet aromatycznych ... przyprawę tak często? Oto odpowiedź. Skład ...

dawno temu

Jak zrobić dżem?

... na głowę te z supermarketów przede wszystkim świeżością i brakiem konserwantów. Choć sezon na owoce jeszcze przed nami proponuję już teraz zgłębić sekret przyrządzenia pysznego dżemu pod własnym dachem. ... na głowę te z supermarketów przede ...

dawno temu

5 powodów, dla których powinnaś pokochać banany!

... Banany należą do naszych ulubionych owoców. Zawierają one mnóstwo cennych składników odżywczych – w tym potas, błonnik, witaminy C i B6. Stwarzają także wiele możliwości kulinarnych (próbowałaś ... Banany a wydolność organizmu 53975 W jednym z ...

dawno temu

Zioła na włosy

... przyrządzić napar, lekko ostudzić, dodać wybrane składniki, np. w postaci cytryny czy oliwy z oliwek i przemywać taką mieszanką włosy podczas mycia. Jakie zioła możemy użyć? Oto kilka propozycji. ... napar, lekko ostudzić, dodać wybrane ...

dawno temu

Mięta - dlaczego warto po nią sięgnąć?

... na wiele sposobów i do przeróżnych dań. Pamiętaj, że zdrowe potrawy powinny być doprawiane świeżymi ziołami, a nie słonymi mieszankami. Jak działa mięta? ... na wiele sposobów i do przeróżnych dań. Pamiętaj, że zdrowe potrawy powinny być ...

dawno temu

Dzięki tej terapii stracisz 10% masy ciała w 10 dni. Czy to bezpieczne?

... Terapia ketogeniczna to szybka i bezpieczna metoda redukcji nadmiernej masy ciała za pomocą krótkotrwałego żywienia dojelitowego. Metoda polega na wprowadzeniu specjalnie przygotowanej mieszanki ... moczu., częstych konsultacji lekarskich. Menu ...

dawno temu

Powidła śliwkowe

... Trudno nie zgodzić się z twierdzeniem, że owoce najlepiej smakują zerwane prosto z drzewa. Nie zawsze jednak możemy wybrać się do pobliskiego sadu i skosztować tych aromatycznych darów natury. Jednym ... ze sposobów na zatrzymanie smaku owoców ...

dawno temu

Sałatka z winogronami

... puścić wodze fantazji i stworzyć prawdziwe kulinarne dzieło sztuki. Taka sałatka składać się może z mięsa, ryb, warzyw, nabiału, pieczywa, a nawet owoców. Przykładem sałatki zawierającej ostatni ... z owocami, na którą przepis został ...

dawno temu

Pomysły na wykorzystanie ziemniaka

... Nasz kuchnia bez ziemniaka? To chyba niemożliwe. Tylko martwi fakt, że nadal w wielu polskich domach występuje on jedynie w towarzystwie mięsa i surówki obiadowej. Słowem: nuda! Jeśli pragniesz ...

dawno temu

Właściwości selera

... , których przyrządzenie opiera się na tym zdrowym warzywie. Surówka z selera to przystawka ułatwiająca trawienie ciężkich potraw. W jej skład wchodzi surowy starty seler, kilka kropel cytryny, cukier i śmietana. Innym ... pomysłem jest zupa z ...

dawno temu

Zupy owocowe

... Kiedy brakuje pomysłu na letni obiad, a po głowie chodzi idea przygotowania czegoś lekkiego, co pozwoli się najeść do syta, ale nie obciąży przy tym nadmiernie żołądka, z pomocą przychodzą owoce ... na truskawki już się kończy, więc tym bardziej ...

dawno temu

Sałatka meksykańska z kurczakiem

...   Z założenia powinna być nieco ostra i bogata kolorystycznie. To właśnie wyróżnia ją na tle innych pożywnych mieszanek warzyw. Jak skomponować taką sałatkę? I w zestawieniu z jakimi dodatkami ... Z założenia powinna być nieco ostra i bogata ...

dawno temu

Przepis na placuszki z jagodami - smacznie i zdrowo

... Oto prosty pomysł na śniadanie dla najmłodszych i nie tylko. Placuszki z mąki orkiszowej i jagód znakomicie smakują z jogurtem i świeżymi owocami. Zamiast jagód, możesz użyć innych owoców, np. suszonych śliwek. Pamiętaj, że urozmaicona dieta ...

dawno temu

Soki dla niemowląt

... Soki dla najmłodszych powstają przede wszystkim z tych owoców i warzyw, które są bogate w witaminę C. Zamiast wydawać fortuny na markowe soczki, starszym niemowlętom możesz przyrządzić taki napój ... w domu. Wystarczy świeży, dojrzały i ...

+ Pokaż więcej