5 owoców, które powinny na stałe zagościć w naszej diecie

... Nie ma wątpliwości, że owoce to samo zdrowie. Zawierają ważne dla naszego zdrowia witaminy i minerały. Powinno się jeść ich jak najwięcej. Są jednak takie, które są bardziej odżywcze, niż inne. Dowiedźmy się więc, które z owoców najlepiej ...

dawno temu

Maski Perfect.ME przyjaciele twoich włosów w podróży

... wykazuje olej makadamia, który potrafi odbudować nawet bardzo zniszczone pasma dodając im przy tym wspaniałego blasku. Efektów dopełniają olejek migdałowy oraz olejek jojoba, nawilżające nasze kosmyki ... pasma olej arganowy, którego działanie ...

dawno temu

Zadbaj o skórę kosmetykami mineralnymi!

... konserwanty, które mogą uczulać i podrażniać skórę. Inne składniki, zawarte w wielu produktach kosmetycznych, takie jak oleje mineralne czy tlenochlorek bizmutu, często wysuszają naskórek, zatykają pory ... makijażu, a do tego nawilżają i ...

dawno temu

Gdy dziecko nie chce spać

... krócej i jest to dla nich wystarczające. Żeby w pewnym stopniu wpłynąć na długość snu dziecka w nocy, można skrócić drzemkę dziecka w ciągu dnia. Dzieci, które mają w ciągu dnia dużo ruchu, zazwyczaj ... dzieci nie przebiega jednakowo. Dlatego ...

dawno temu

Kosmetyki do twarzy

... przeznaczony na dzień lub na noc, nie próbuj go używać w ciągu całej doby. Takie kremy nie są na tyle uniwersalne, aby móc stosować je dowolnie. Ów podział jest świadomym zabiegiem, a kosmetyki tego typu ... producenta? Sprawdź, jakich błędów ...

dawno temu

„Tej nocy będziesz mój”, David Mackenzie

... przez amatorów wygłup, a świadomy wybór doświadczonego profesjonalisty, Davida Mackenzie’ego (Młody Adam, Hallam Foe, Ostatnia miłość na ziemi). W Tej nocy będziesz mój dostajemy urokliwy (chociaż ...

dawno temu

Pielęgnacyjna pomadka do ust wrażliwych

... się na ustach i daje uczucie komfortu. Przyjemnie pachnie karmelem, wanilią i delikatną nutą róży. Bezbarwna. 1. Działanie zmiękczające i nawilżające Masło Karite oraz fitoskwalan, naturalny składnik ... roślinny z oliwek, uzupełniają naturalną ...

dawno temu

„Dom na skraju nocy” Catherine Banner – recenzja

... się przez karty powieści „Dom na skraju nocy” autorstwa Catherine Banner. W tle zaś rozgrywa się historia – druga wojna światowa, czerwona rewolucja, pierwsze komputery, kryzys gospodarczy i rozwój ... . Odnajduje spełnienie, prowadząc bar Dom ...

dawno temu

Jak pozbyć się rozstępów?

... kolagenowych), kwas mlekowy (chroni przed rogowaceniem naskórka), witaminy A, C, E (działają antyoksydacyjnie). Masowanie skóryŻeby wspomóc działanie kremu i przyspieszyć jego wchłanianie, należy ... kolor różowy lub fioletowy. Kupując kremy na ...

dawno temu

Piękna następnego dnia

... założyć sukienkę kupioną latem, kiedy byłaś parę kilogramów lżejsza – to jedne z nielicznych poświęceń. Co zrobić, aby efekty nie zostały na sali balowej/na domówce u przyjaciółki/w chacie góralskiej (niepotrzebne skreślić), gdzie spędziłaś ...

dawno temu

5 powodów, dla których powinnaś pokochać banany!

... Banany należą do naszych ulubionych owoców. Zawierają one mnóstwo cennych składników odżywczych – w tym potas, błonnik, witaminy C i B6. Stwarzają także wiele możliwości kulinarnych (próbowałaś ...

dawno temu

Konserwanty w żywności

... Na opakowaniach produktów żywieniowych znajduje się wiele niezrozumiałych i tajemniczych oznakowań. Symbol E połączony z trzycyfrowym numerem identyfikacyjnym, jak pewnie większość osób wie ... do żywności to: E-210, czyli kwas benzoesowyZanim ...

dawno temu

Antyoksydanty – strażnicy zdrowia i młodości

... określanych jako cywilizacyjne. Do antyoksydantów zaliczmy witaminę A, E i C, karotenoidy (na przykład beta-karoten, zeaksantyna) bioflawonoidy, niektóre składniki mineralne na przykład cynk i selen ... witaminy E, mleko i przetwory mleczne ...

dawno temu

8 skutecznych sposobów na zdrowy sen

... Godzina 7:00 – budzik. A ty znów wstajesz niewyspana i zmęczona jakbyś co najmniej pół nocy spędziła w klubie. Wieczorem nie możesz zasnąć, a kiedy w końcu ci się uda, budzisz się w środku nocy ... tuż przed snem. Owszem, zaśniesz mocno i ...

dawno temu

Zupa z dyni na mleku

... Dynia pojawia się w jadłospisie dziecka po 6. miesiącu. Zawiera dużo wapnia, żelaza, magnezu, fosforu oraz potasu. Ponadto bogata jest w witaminy: A, C i witaminy z grupy B ... do rondelka i wrzuć do niego ugotowaną dynię. Posłodź zupkę cukrem i ...

dawno temu

Szybki placek z bakaliami

... tylko trochę mąki, masła, jajek i oczywiście słodkie bakalie. Sama się przekonaj, jakie pieczenie może być przyjemne. ... tylko trochę mąki, masła, jajek i oczywiście słodkie bakalie. Sama się przekonaj, jakie pieczenie może być przyjemne. ...

dawno temu

Osteoporoza – cichy zabójca

... ),wyciąg ze skrzypu polnego (do 1,5 g dziennie),wyciągi z soi lub pochrzynu włochatego,w porozumieniu z lekarzem żeń-szeń właściwy, nalewka ze szczawiu żółtego, z morszczynu, poziewnika, bambusa ... ciśnienie tętnicze krwi,dieta z niedoborem ...

dawno temu

Właściwości bananów

... do 100 kcal. Banan to doskonałe źródło witamin. Zawiera sporo witaminy C oraz witamin z grupy B (zwłaszcza witaminę B6) i niacynę. Ponadto odnajdziemy w nim dużą dawkę magnezu, potasu i błonnika ...

dawno temu

Domowe SPA - relaks dla ciała i dla ducha

... dodatkowo natłuszczą. Warto wybrać balsam do ciała zawierające witaminy antyoksydacyjne np. witaminę A oraz E, lanolinę, woski lub tłuszcze roślinne, które mają właściwości intensywnie nawilżające ... ; L’Oréal Paris, Maska czysta glinka 34,99 ...

dawno temu

Zrób sobie orzeźwiający koktail owocowy – bo lato jeszcze daje o sobie znać!

...     Owoce są zbawienne dla zdrowia, urody i... szczupłej sylwetki. Do tego potrafią dać dawkę orzeźwienia, jakiej próżno szukać w innych napojach. Bogactwo witamin dostarcza niezbędnych organizmowi ... Owoce są zbawienne dla zdrowia, urody i... ...

+ Pokaż więcej