Zupa strogonow

... wieku i pełniącemu obowiązki dyplomaty. To właśnie on spopularyzował omawianą potrawę, której autorem jest francuski kucharz służący na dworze Aleksandra I. Jak widać, początki tej niezwykłej potrawy ...

dawno temu

Pomysł na szybki obiad

... zdolności kulinarnych. Przepis na zapiekankę ziemniaczaną brzmi następująco: należy połączyć ze sobą takie składniki, jak ugotowane i pokrojone w kostkę ziemniaki, marchewkę, cebulę, podzielone ... pikantność można dodać też papryczki chili. ...

dawno temu

Wegetarianie i seks

... Na przygotowanych przez nią plakatach i materiałach wideo prezentowane są półnagie modelki, trzymające w dłoniach dynie, brokuły i szparagi (skojarzenie z wibratorem jest tu jak najbardziej ... jest pokazywanie zdjęć kobiet „pocierających ...

dawno temu

Jeść i nie przytyć

... w witaminy.Szczególnie polecamy warzywa z małą zwartością skrobi: kapustę, kalafiory, brokuły, seler, cukinię,ogórki, pomidory. Ryż jest najmniej kaloryczny wśród ziaren zbożowych. Ma to swoje odbicie w fakcie ... skutecznie i długotrwale się ...

dawno temu

Niedoceniana witamina K

... . Odpowiednią dawkę witaminy K dostarczymy sobie, gdy w naszej diecie występują produkty takie jak: warzywa o zielonej barwie i liściaste, czyli szpinak, brokuły, sałata, ogórki, kapusta;mleko ... i przetwory mleczne, jajka;ziemniaki, ...

dawno temu

Poznaj 7 sposobów na szybkie gotowanie

... resztek Ugotowałaś za dużo ziemniaków? Nic straconego. Zrób z nich placuszki, knedle, kopytka lub wegetariańskie kotlety. To zajmie Ci tylko 20 minut! Pamiętaj również, że możesz zamrozić niemal ... wszystko, od pieczywa, owoców, warzyw, ...

dawno temu

20 pomysłów na przekąski Sylwestrowe

... skorzystać z naszych propozycji. Wybierz te, które Ci pasują i do dzieła! 20 pomysłów na Sylwestrowe menu 1. Zapiekane bagietki z serem. 2. Sałatka z brokułem. 3. Mini tortille z szynką. 4. Ślimaki ... z ciasta francuskiego z szynką i z serem. ...

dawno temu

Pomysł na gulasz

... pikantne, warto dodać kilka papryczek chili. Gulasz wyśmienicie smakuje także z odrobiną czerwonego wina. To aromatyczne mięso w sosie podajemy np. z ziemniakami lub makaronem. Doskonale komponuje ... . Składniki powinny stać się miękkie i ...

dawno temu

Zupa po wietnamsku z kaczką

... popularna jest kaczka pieczona z jabłkami. Kaczka po francusku podawana jest z sosem pomarańczowym, a po hiszpańsku z brzoskwiniami, goździkami i tymiankiem. A jak serwowana jest kaczka w Wietnamie ... (lub więcej) sosu rybnego,1 łyżka ...

dawno temu

Sałatka nicejska z tuńczykiem - wypróbuj na święta

... tuńczykasólpieprzsos winegretoliwki1. Ugotuj ziemniaki w mundurkach, a następnie obierz je i pokrój w kostkę. 2. Rzadko sałatki świąteczne mają w sobie fasolkę szparagową, ale ta jest zupełnie inna ... nie przewiduje więcej składników. Pozostało ...

dawno temu

Tabela - indeks glikemiczny

... to zadanie. A ananas 59, arbuz 75 B banan 59, banany dojrzałe 72, baton z karmelem 65, bezy 67, biszkopt 46, brzoskwinie 29, brzoskwinie z puszki 52, budyń 43, buraki 65 C cebula 15, ciasto francuskie ... truskawki 40 W wafle 76, winogrona 46, ...

dawno temu

Żelazo w diecie

... , kapustę kiszoną, ziemniaki, buraki, dynię i brokuły. Jeżeli razem z żelazem występują fityniany, polifenole, wapń lub fosforany, wówczas żelazo może być słabiej przyswajalne. Żeby więc nie dopuścić ... warzywach, takich jak brokuły, papryka, ...

dawno temu

Pomysł na sylwestra – finger party

... „na baczność” na półmisku i zalewamy je do połowy wysokości sosem bazyliowym.   Tartinki  4 francuskie bagietki,500g białego sera,200ml śmietany,6 jajek,200g pieczarek,100ml majonezu,ogórek,pomidorki ... minut. Podajemy z wyrazistymi sosami.   ...

dawno temu

Kuchnia angielska

... się nam najlepiej. Już znacznie bardziej doceniamy sąsiednią kuchnię francuską albo skandynawską. Mamy tu więc do czynienia z dość dużym paradoksem. Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że Anglia przez setki lat ... śniadania, które składa się ...

dawno temu

Noworodki płaczą w języku swoich rodziców

... Czy wiesz, że dzieci już w łonie matki uczą się języka swoich rodziców?Najnowsze badania udowodniły, że noworodki płaczą w narodowym akcencie... Badania przeprowadzone na niemieckich i francuskich ... ciąży. Naukowcy z niemieckiego Wuerzburg ...

dawno temu

Warzywa + owoce = młodość

... Uzdrawiające działania warzyw i owoców Systematyczne jedzenie warzyw i owoców może o połowę zmniejszyć ryzyko wystąpienia nowotworu. Częste spożywanie kapusty, kalafiora i brokuł zapobiega rozwojowi ... tu marchew, słodkie ziemniaki, szpinak i ...

dawno temu

Nawilż skórę od wewnątrz!

... i wiatru. Doskonałym źródłem tego składnika są też marchew, słodkie ziemniaki i dynia, czyli jesienne warzywa sezonowe, w które z łatwością zaopatrzysz się w każdym warzywniaku. Oprócz witaminy A, bardzo ... cery, spożywaj produkty takie jak ...

dawno temu

Placki dla dzieci

... na posypanej mąką stolnicy. Gotuj na parze partiami po 10 minut. Puszyste kluski jemy na ciepło. Znakomicie smakują z konfiturą, sosem owocowym lub warzywnym. Placuszki jabłkowe Składniki: ½ szklanki ... i na niewielkim ogniu smaż małe ...

dawno temu

Pomysły na świąteczne sałatki

... , groszek, kukurydza, ziemniaki, brokuły, ogórki konserwowe i czerwona fasola. Całość łączymy ze startym serem żółtym i doprawiamy solą, pieprzem i majonezem. Potem dodajemy kiełki sojowe. Chcąc lekko ...

dawno temu

Jak gotować warzywa?

... twardnieje. Znacznie lepiej jest dosypanie do wody nieco cukru i dolanie mleka. Dzięki tym zabiegom kukurydza nie będzie twarda i zyska przyjemny aromat. Gotowanie brokułów i kapustyKapustę, brokuły ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... . Rybę podawać z ziemniakami, wszystko polać sosem szpinakowym.Podwieczorek Szklanka soku marchewkowego jednodniowego 3 wafle ryżowe z chudym twarożkiem i plasterkami rzodkiewek.Kolacja OmletJajko ... chrzanem. Piec na grillu lub w piekarniku ...

dawno temu

Batonik zamiast jabłka, czyli co jedzą nasze dzieci

... przypadki takiego niezdrowego jedzenia nie są groźne, o tyle regularne jedzenie niezdrowych rzeczy może już stanowić problem. Kiedyś dzieciom nie smakowały brokuły i kapusta. Dziś to w zasadzie ... nudna dla dziecka. Zamiast tradycyjnego puree ...

dawno temu

Przekąski na sylwestra - pyszne i niskokaloryczne

... na patyczek (pomidory koktajlowe, kalafior, brokuły, pieczarki) i ugotować je na parze. Warzywa z dipem z awokado Najzdrowsze są oczywiście surowe warzywa. By lepiej smakowały przygotuj do nichdipz ... awokado. Przekrój owoc na pół, wyjmij ...

dawno temu

Świąteczne pierogi po krakowsku. Rozwiązanie konkursu!

... oleju,1 torebka sosu pieczeniowego,2 jajka,pół szklanki mleka. Farsz: 0,5 kg ziemniaków ugotowanych w mundurkach,0,5 kg twarogu,100 g bryndzy,100 g oscypka,50 g czosnku niedźwiedziego,5 ząbków czosnku ... , wydrążamy dziurkę palcem, wlewamy ...

+ Pokaż więcej