
Błonnik a odchudzanie
... jest osobom chorującym na cukrzycę. Błonnik spowalnia przemianę węglowodanów i pomaga utrzymać właściwy poziom cukru we krwi. Dzięki temu chroni organizm przed napadami dużego, tzw. „wilczego” głodu. Błonnik ... zalecanego spożycia. W przeciwnym ...