Sałatka z czerwoną fasolą
... , aby pozbyć się tłuszczyku z brzucha bądź ud. Pojawienie się dodatkowych centymetrów w pasie to efekt nie tylko naszego lenistwa, ale również złych nawyków żywieniowych. Czas odstawić ziemniaczki ...
Ćwicz krótko, a skutecznie!
... , dlatego szybki trening to jedyna forma aktywności, jaką uda nam się wpisać do pękającego w szwach terminarza. Dowiedz się, jakie korzyści płyną z szybkich treningów i ćwicz razem z nami! ... , dlatego szybki trening to jedyna forma aktywności, ...
Dobre jedzenie dla mózgu Twojego dziecka
... Dziś o diecie, ale nieco od strony naukowej. Wiemy już, jak odżywiać się mądrze i bez konserwantów, czas więc na kolejny poziom w naszej grze o zdrowie i dobre samopoczucie Twojej rodziny. Korzystam ze świetnej amerykańskiej strony ...
Pielęgnacja włosów suchych
... Suche włosy stanowią równie uciążliwy problem jak przetłuszczające się. Jednak w tym przypadku wina leży najczęściej po naszej stronie, a nie po stronie matki natury (choć suche włosy można odziedziczyć po rodzicach). ... Suche włosy stanowią ...
Jak zrobić jajecznicę z szynką?
... ci mama, to tutaj znajdziesz podpowiedź. Wystarczy postępować według określonych kroków, a wszystko się uda. ... ci mama, to tutaj znajdziesz podpowiedź. Wystarczy postępować według określonych kroków, a wszystko się uda. Przygotuj: 8 jajek20 ...
Jak pomóc bliskim w chorobie?
... Choroba bliskiej osoby wymaga pomocy nie tylko ze strony lekarza, ale również ze strony rodziny i znajomych. Chory nie zawsze może samodzielnie poradzić sobie w trudnych chwilach i potrzebuje opieki ...
Homo i Hetero w jednym stali domu
... Wychodzi na to, że jeżeli nie jesteś z nami, to jesteś przeciwko nam. I to po obu stronach barykady. A człowiek, który próbuje po prostu być tolerancyjny, akceptować innych takimi, jakimi są i żyć ... po swojemu, nie mieszając się w cudze ...
Jak zakończyć związek z klasą? Czy da się to zrobić bezboleśnie?
... Obawiam się, że każde rozstanie, przynajmniej dla jednej strony zawsze będzie nieprzyjemne. Jak widać po przeprowadzonej sondzie ulicznej wśród warszawiaków, delikatność nie jest mocną stroną ...
„Zimowy ślub” Lisa Kleypas – recenzja
... Dlaczego od pierwszego spojrzenia wiedziałam, że chcę przeczytać tę książkę? Mam bardzo prozaiczny powód – ubóstwiam piękne okładki. I właśnie wydanie od Prószyński i S-ka „Zimowego ślubu” Lisy Kleypas zwróciło moją uwagę. ... nie można go było ...
Zabiegi kosmetyczne po ciąży
... Gdy dowiadujemy się o ciąży, często oprócz wielkiej radości pojawia się strach o własne ciało i pytanie, czy po urodzeniu dziecka nadal będę wyglądać tak samo, czy uda mi się pozbyć zbędnych ... , basen.aby zapewnić stale rozciągającej się na ...
Nie daj sie wyprzedaży, czyli zakupy z głową
... Wakacje to nie tylko sezon wyjazdowy! To czas, który kobiety najchętniej spędziłyby w centrum handlowym. Dlaczego? Bo są wyprzedaże! Chodzimy po sklepach licząc, że uda nam się złowić jakąś piękną ... Wakacje to nie tylko sezon wyjazdowyTo czas, ...
Wystający brzuszek – zmora milionów kobiet
... Chyba nie znam kobiety, która w 100% byłaby zadowolona ze swej fizyczności. Jak nie za krótkie nogi, to za grube uda lub szerokie ramiona. A co począć, gdy mamy zbyt wystający brzuch? Na początek, by ...
Haul zakupowy
... Producenci różnych towarów zarzucają rynek niesamowitą ilością produktów i usług. Z jednej strony ma to swój pozytywny wymiar, bo bezpowrotnie minęły czasy, kiedy na półkach było tylko mydło „Biały ... Jeleń” – mamy możliwość wyboru i to całkiem ...
Haul zakupowy
... Producenci różnych towarów zarzucają rynek niesamowitą ilością produktów i usług. Z jednej strony ma to swój pozytywny wymiar, bo minęły czasy, kiedy na półkach było tylko mydło „Biały Jeleń”, mamy ... możliwość wyboru i to całkiem szerokiego. ...
Jak uniknąć efektu jo-jo?
... Odchudzanie wymaga wiele czasu i wysiłku, jednak satysfakcja z uzyskania wymarzonej sylwetki jest bezcenna. Oczywiście, gdy już uda ci się stracić zbędne kilogramy, chcesz, aby waga utrzymała ...
Kilka trików, aby zgubić zbędne kilogramy
... po to, aby zgubić zbędne kilogramy bez wysiłku. Oczywiście, nie pozbędziesz się w ten sposób dużej nadwagi, ale tych kilka kilogramów uda się stracić praktycznie nie odczuwając nieprzyjemnego ssania w żołądku. Wystarczy tylko wyrobić sobie kilka ...
Masaż dla dwojga
... Kiedy troski dnia codziennego zaczynają przesłaniać pozytywne strony życia, a seks staje się rutyną, czas poszukać alternatywy. Gra wstępna jest tym, czego potrzebujecie dla wzniecenia dawnego żaru ... parterowi wyjątkową przyjemność. Poniżej ...
Mój konserwatywny związek
... W XXI wiek wkroczyliśmy dekadę temu. Gdyby porównywać życie obecnych dwudziesto-, trzydziestolatków z tym, jak żyli ich rodzice, to różnice byłyby diametralne. Z jednej strony ogromne przyśpieszenie ... rozwoju technologicznego, które znacznie ...
Video-Kuchnia.pl – gotowanie na ekranie
... Pokazujemy i uczymy jak gotować – to hasło reklamowe nowego serwisu kulinarnego Video-Kuchnia.pl. Jak wskazuje nazwa, pomysłodawcy strony postawili na materiały wideo i liczą na wsparcie ze strony użytkowników, których zachęcają do nagrania ...
"Dziewczyna, pies i on", Leslie Schnur
... Książka jest niewiarygodna, postaci antypatyczne, a ich koleje losu całkowicie nieprawdopodobne. Jeśli na początku język powieści jest jak przejrzysty, wartko płynący potok, wraz z upływem stron ... zmienia się w mętne rozlewisko. Cóż, autorka ...
Bodyforming – wymodeluj pięknie ciało
... , że są zdecydowanie bardziej bezpieczne i mniej inwazyjne niż chirurgia, a z drugiej strony potrafią pomóc kiedy trening nie daje upragnionych efektów. ... się natomiast na brzuchu. Tutaj można z powodzeniem stosować frakcyjną rf mikroigłową i ...
Sposób na rozstępy
... Rozstępy to prawdziwy koszmar, który dotyka kobiety w każdym wieku. Powstają z powodu zbyt dużego napięcia skóry na przykład w czasie ciąży lub kiedy gwałtownie tyjemy. Czasem szpecą uda, innym razem ...
Jak zrobić ciasto porzeczkowe?
... Twoje koleżanki pieką ciasto z jabłkami, wiśniami, truskawkami, ale chyba nigdy nie używały porzeczek. Bądź oryginalna i przygotuj na wasze spotkanie deser z tymi właśnie owocami. Jak zrobić ciasto porzeczkowe? To bardzo proste. Jeśli uda ci się ...
Problem techniczny. Jak często wyręczasz się mężczyzną?
... pomocy u mężczyzn? Czy może z góry zakładasz, że Ci się nie uda, tłumacząc sobie i jemu, że to męskie zadanie, ty nie umiesz, jesteś bezradna, zamiast naprawić to jeszcze bardziej popsujesz, nie znasz się i wcale się znać nie chcesz? ... ...