Spaceruj na zdrowie

... . Wzmacniają się także mięśnie – nie tylko nóg i pośladków, przy intensywnym marszu również ramion i kręgosłupa. Aby to dzianie było jeszcze silniejsze, np. w weekendy można wybrać się do lasu i tam uprawiać ...

dawno temu

Lipofilling - ekologiczna chirurgia plastyczna

... , wyrównując ich asymetryczny kształt czy zapełniając miejsca po wyciętych guzkach, a także powiększając pośladki. W przypadku zabiegu korygującego biust możliwe jest powiększenie ich o jeden rozmiar ...

dawno temu

Barbie - piękna, nieszczęśliwa…

... rzęsy z nutrii, rewelacyjne, opalone nogi na niebotycznych obcasach oraz szorty, które nie zasłaniają pośladków. Dekolt na razie nieduży, bo zbiera na powiększenie biustu (ma straszny kompleks na tym tle ...

dawno temu

Nie daj się rozstępom!

... przyrostu masy mięśniowej, a także z przyczyn genetycznych. Pojawiają się na udach, brzuchu, pośladkach, piersiach czy w okolicy krzyżowo-lędźwiowej. Gdy mają one postać różowych i fioletowych prążków ...

dawno temu

Aerobik w domu

... , klatkę piersiową, mięśnie brzucha, uda, pośladki, podudzia i stopy. Po rozgrzewce można przejść do części właściwej. Ćwiczyć należy od 20 do 60 minut, zachowując przy tym stały rytm serca. Aerobik ...

dawno temu

Technika nordic walking

... jest na kijkach, stawy i kolana są odciążone. Spacer z kijkami pobudza do pracy mięśnie klatki piersiowej, mięśnie brzucha, pośladków, nóg. Dzięki kijkom marsz jest dynamiczny i energiczny. Dużą zaletą ...

dawno temu

Wysypka u niemowląt

... , cierpią na światłowstręt, katar, kaszel, wysypkę. SzkarlatynaWysypka charakterystyczna dla szkarlatyny ma postać małych, czerwonych plamek lokalizujących się na brzuchu, pośladkach i w pachwinach ...

dawno temu

Trudny poród

... porodu konieczne może się okazać cesarskie cięcie.Położenie miednicoweTermin ten oznacza, że płód rodzi się nie główką, jak to następuje w porodzie fizjologicznym, lecz pośladkami (główka rodzi ...

dawno temu

Rowerem do pracy

... ),relaksacja.Jazda rowerem poprawia sylwetkę, zmniejsza cellulit, wzmacnia mięśnie pleców, kształtuje łydki, pośladki i uda. Rower poprawia też pracę serca i aktywizuje układ krążenia. Kalorie ...

dawno temu

Body wrapping

... dopływ krwi. Po takim zabiegu ciało jest solidnie odżywione i dobrze nawilżone. Zaletą tej metody jest to, że można go wykonywać na wybrane partie ciała, np. brzuch, uda czy pośladki. W gabinecie ...

dawno temu

Klapsy czynią dzieci bardziej niegrzecznymi

... miesięcy otrzymywała średnio ponad dwa razy w tygodniu klapsy– zdefiniowane jak uderzenie z otwartej ręki w pośladki bądź kończyny. Połowa 2- i 3-latków otrzymywała kary cielesne średnio prawie trzy ...

dawno temu

Relaksujące rozciąganie dla psyche & soma

... do swoich ramion, przedramion oraz dłoni. Możesz zacisnąć pięść i ją rozluźnić, jeśli to ułatwi Ci rozluźnienie mięśni. Dalej skoncentruj się na swoich plecach, klatce piersiowej, brzuchu, pośladkach ...

dawno temu

Kosmetyki borowinowe

... pomarańczowej na naszych udach i pośladkach. Borowina rozpulchnia skórę, dzięki czemu toksyny łatwiej wydostają się na zewnątrz. Poprawia również napięcie skóry, co dodatkowo wspomaga leczenie cellulitu ...

dawno temu

Mini SPA w łazience

... , polecamy naprzemienne masowanie skóry wodą ciepłą i zimną. Taki masaż poprawi ukrwienie i pomoże rozbić tkankę tłuszczową na brzuchu, udach i pośladkach. Jeśli chodzi o kąpiel to dla zmęczonych mięśni ...

dawno temu

Jak poprawić wygląd?

... albo umieszczanie w pośladkach bądź piersiach silikonowych implantów przyprawia nas o dreszcze, ale jednak pomysłowość i odwaga naszych przodków również były niczego sobie. Maksymilian Faktorowicz na początku XX ...

dawno temu

Cellulit - nieproszony gość

... , tworzą cellulit. U kobiet najczęściej występuję na biodrach, brzuchu, pośladkach, udach. Rzadziej w okolicach kolan, stawów skokowych, ramion i plecach. Ale tam też. Cellulit to bestia. Zła ... wspomagającej jego redukcję, zmniejszenie ...

dawno temu

Fryzury na lato

... . Na palcach rozprowadź żel i wetrzyj go delikatnie we włosy. Włosy przy uchy, tzw. baczki, możesz „przylizać”. Na włosach półdługich wspaniale prezentuje się artystyczny nieład (fryzura czesana wiatrem ... ). Zrób przedziałek z boku na mokrych ...

dawno temu

Top 5 zabiegów na cellulit!

... i elastyny, który dedykowany jest modelowaniu większych obszarów ciała takich jak np. uda czy pośladki. Bardzo ważnym wskazaniem dla Lanlumy jest korekta zaawansowanego cellulitu, jest to jedna ...

dawno temu

KOLEKCJA FRYZUR JESIEŃ-ZIMA 2016 Balmain Hair

... jest w tym sezonie nową interpretacją kodu DNA marki. Wysoki koński ogon został stworzony przy użyciu wybiegowego kucyka Balmain oraz żelu Styling Strong Gel i przewiązany kawałkiem czarnego materiału ... , a nie pasmem włosów. Dready w stylu ...

dawno temu

Damskie koszulki polo w stylizacjach retro - jak nosić kultowe T-shirty z kołnierzykiem?

... , a w wydaniu wakacyjnym: lnianymi bermudami i espadrylami na koturnie. T-shirt polo i smart casual Koszulka polo, dopasowana marynarka i cygaretki to sprawdzony sposób na elegancki i wygodny look ... białe koszulki, które z czernią i granatem ...

dawno temu

Selen źródłem dłuższego życia

... jeść dodatkowe trzy kromki pełnoziarnistego chleba dziennie. Oczywiście, oprócz pieczywa, warto jeść również inne produkty bogate w selen, np. orzechy brazylijskie. Chleb jest jednak najtańszym ...

dawno temu

Właściwości lecytyny

... przemianę materii,wspomaga kuracje lecznicze wątroby,zmniejsza uczucie zmęczenia zarówno fizycznego, jak i umysłowego,wzmacnia odporność.Źródła lecytynsoja,orzechy brazylijskie,mak,sezam,żółtka jajek,kiełki ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Osocze bogatopłytkowe w medycynie estetycznej, czyli o zabiegach upiększających z własnej krwi

... się w celu: -regeneracji i biostymulacji skóry dojrzałej, zwiększenia jej elastyczności, jędrności i gęstości, poprawy nawilżenia oraz redukcji zmarszczek; -przyspieszenia regeneracji skóry po face-liftingach ... osoczem bogatopłytkowym, ...

dawno temu

Tajemnicze omdlenia

... , skrzyżuj wysoko nogi, pochylając się i wspinając na palce przy jednoczesnym zaciskaniu mięśni nóg i pośladków. Można też złączyć dłonie na wysokości klatki piersiowej, a potem je rozciągać. Pomaga ...

+ Pokaż więcej