... . Przeczytaj, jakie zabiegi medycyny estetycznej pomogą Ci pozbyć się niedoskonałości tej części ciała jeszcze przed wyjazdem na urlop. ... nie tylko redukcji cellulitu, lecz także poprawę jakości pracy komórek. Mocne natlenowanie tkanki oraz ...
... Jest wiele artykułów dotyczących skutecznego odstresowania się nie tylko w pracy, ale i w codziennym życiu. Zanim jednak zaczniemy pracować na spokojniejsze życie, warto zastanowić się, czym jest stres i co tak naprawdę jest jego źródłem. ...
... również efekty pracy nad sobą. Częstokroć to spełnienie, silne poczucie własnej wartości stanowią o tym, że potrafimy podejść do różnych pojawiających się problemów z uśmiechem na twarzy. Największym ... problemem osób niepotrafiących odnaleźć ...
... Podstawą tej techniki relaksacyjnej jest założenie, że poprzez rozluźnienie napiętych mięśni można zmniejszyć stres psychiczny. Co więcej, metoda jest łatwa i można przeprowadzić ją w trakcie przerw w pracy. Jak wyglądają ćwiczenia? ... przerw w ...
... Mam 47 lat, tuż za sobą srebrne wesele. Dwóch synów na studiach, pracę, męża z małą firmą, którego widuję w tygodniu dwie godziny rano i dwie wieczorem. W naszym życiu były sprzeczki i większe ... Mam 47 lat, tuż za sobą srebrne wesele. Dwóch ...
... mężczyzna miał utrzymywać dom i zarabiać pieniądze. Wychowywaniem dzieci, szczególnie niemowlaków, zajmowały się kobiety, które mają wrodzony instynkt macierzyński. Co innego mężczyźni, którzy takiego ... natychmiastowego, biologicznego ...
... Moja matka ma 70 lat. Została zwolniona z pracy, z firmy, gdzie przepracowała 45 lat, z czego 10 na emeryturze. Była już niepotrzebna, nastał nowy dyrektor. Jest sprawna umysłowo i fizycznie, uparta ... , zadziorna, niezależna. Po odejściu z ...
... Chcielibyśmy Was zapytać, czy czujecie się wykorzystywani bądź oszukiwani przez pracodawcę? Kto z Was wykonuje pracę za dwóch, a dostajecie jedną, zwykle niewysoką pensję? Czy musicie zostawać ... Kolejna rozprawa w sądzie przeciw sieci ...
... na okrągło, więc nie mamy na nic czasu. Jesteśmy na macierzyńskim – i też nie leżymy „do góry brzuchem”, mimo że formalnie to urlop, a więc coś kojarzącego się z przyjemnym nicnierobieniem ... na lepszą pracę i większe zarobki. Z kolei więcej ...
... Co dzień wracamy z pracy zupełnie pozbawieni energii i zmęczeni wielogodzinnym przebywaniem w jednym pomieszczeniu, często osiem godzin w tej samej pozycji. To nie wpływa dobrze nie tylko na nasze zdrowie, ale również na naszą urodę. ... Co ...
... Pary homoseksualne są równie dobrymi rodzicami jak pary heteroseksualne, twierdzą naukowcy, którzy przeanalizowali 81 prac na temat rodzin, składających się z matki i ojca, dwóch matek bądź dwóch ojców. ... Pary homoseksualne są równie dobrymi ...
... do kina czy knajpy. Mimo że pracy nie uważam za ciężką, nic poza nią nie robię, nie mam żadnych znajomych poza dziewczynami ze sklepu, nigdzie nie chodzę, nie mam życia towarzyskiego, rozrywek. Odkąd tu jestem, niewiele się u mnie zmieniło. ...
... stresującą pracę na świecie. Wiedzą to już w wielkiej Brytanii, wiedzą też w Polsce. Sylwia Chutnik, autorka świetnej książki Kieszonkowy atlas kobieti jej Fundacja MaMa stworzyły cykl spotkań Koło ... za błyskotliwą i pogodną nazwę, nawiązującą ...
... Większość korzysta z pociągów, by dotrzeć do pracy. Zupełnie inaczej jest w przypadku pewnej studentki, która postanowiła, że pociągi będą jej domem. Leonie Müller, po sprzeczce z właścicielem mieszkania, wykupiła bilet pozwalający na ...
... poprawią naszą relacją z sobą, badania psychologiczne jednoznacznie stwierdzają, że dziesięć minut przerwy podczas pracy potrafi zwiększyć kilkukrotnie naszą wydajność nawet na kilka godzin. My-V.pl ...
... do obniżenia odporności organizmu, a przecież jego główną barierą ochronną jest skóra. Musisz zatem zmusić ją do intensywniejszej pracy, aby odzyskała witalność. Nie ma lepszego sposobu na pobudzenie ...
... Czerpanie radości z seksu wpływa korzystnie na jakość naszego życia także w innych jego sferach. I odwrotnie. Aby móc cieszyć się seksem, musimy odczuwać satysfakcję w pracy, być wypoczęci ... Czerpanie radości z seksu wpływa korzystnie na ...
... Komputer stał się nie tylko urządzeniem, które ułatwia nam życie, stał się głównym elementem życia. Na przestrzeni lat zmienił się nasz styl życia. Dominująca stała się praca biurowa. Jakie negatywne skutki niesie za sobą siedzenie w jednym ...
... Stres towarzyszy każdemu z nas. Stresująca praca, szybki tryb życia, ciągły pośpiech, niezdrowy styl życia – wszystko to prowadzi do odczuwania ciągłego stresu. Pod jego wpływem obniża się jakość ... życia. Chodzimy zmęczeni, poddenerwowani i ...
... Ashley Tisdale to jedna z niewielu amerykańskich gwiazd młodego pokolenia, która na swoją popularność zarobiła ciężką pracą, a nie skandalami towarzyskimi. ... Ashley Tisdaleto jedna z niewielu amerykańskich gwiazd młodego pokolenia, która na ...
... . Co dziesiąta Polka uważa karierę zawodową za ważniejszą od prac związanych z domem. Kobiety odważniej sięgają po wyższe stanowiska i mniej obawiają się rywalizacji na rynku pracy. Przekonanie, że nie ma żadnej ...
... Spine stretch to ćwiczenie rozciągające kręgosłup oraz działające relaksująco na tę partię ciała. Usprawnienie pracy kręgosłupa jest szczególnie ważne podczas ciąży, kiedy plecy są narażone na duże obciążenie. Jak wykonać ćwiczenie dowiesz się ...