Pływanie kajakiem

... przy świetle księżyca. Istnieje także możliwość spędzenia wolnych od pracy i trosk dni w aktywny sposób, co będzie miało pozytywny wpływ zarazem na ciało jak i umysł. Pomogą w tym sporty wodne, a w szczególności – pływanie kajakiem. ... przy ...

dawno temu

Z laptopem w każdej pozycji

... Jeśli lubicie leżeć, stać albo może nawet wisieć w trakcie pracy lub leniwego surfowania w necie, to koniecznie zainteresujcie się podstawą (statywem) Nottable do laptopa, który w łatwy i elegancki sposób to umożliwia. ... Jeśli lubicie leżeć, ...

dawno temu

Kocham wszystkie zwierzęta

... W domu zajmuje się dwoma psami ze schroniska, kotem znajdą i jeżem. W pracy jest odpowiedzialna za wszystkie drapieżne zwierzęta w warszawskim ZOO - Anna Złamał, asystentka sekcji zwierząt ... drapieżnych. Jest to niebezpieczna praca, nie można ...

dawno temu

Sok z buraka

... anemika. Ponadto reguluje pracę jelit oraz korzystnie wpływa na pracę wątroby i nerek. Szczególnie zalecany jest dla dzieci w okresie intensywnego wzrostu, dla kobiet w ciąży (zawiera dużo kwasu ...

dawno temu

Społecznościówki wpływają na spadek produktywności pracowników

... Nie tylko w naszym ZUS-ie Panie zamiast pracować popijają kawkę i przeglądają fotki znajomych na Naszej Klasie. Według przeprowadzonej w Indiach ankiety pracownicy korzystający w pracy z portali ... społecznościowych tracą na wydajności nawet o ...

dawno temu

Sprytna poduszka ukryta w książce

... Maj zbliża się wielkimi krokami, a to dla niektórych z Was (i dla mnie osobiście też...) oznacza, że matura już niedługo. Dla wszystkich z Was, które zarywają nocki na naukę albo co gorsza - pracę, stworzona została ciekawa poduszka, która ...

dawno temu

7 smakołyków ze Słowacji

... wszystko smakuje wyjątkowo (a zwłaszcza ser).  Przed Wami 7 produktów Słowacko czeskich, których musicie spróbować podczas urlopu. ... wszystko smakuje wyjątkowo (a zwłaszcza ser).  Przed Wami 7 produktów Słowacko czeskich, których musicie ...

dawno temu

Jak pohamować agresję na drodze

... Jest 8 rano, na dworze leje deszcz, a ty już jesteś spóźniony do pracy. W drodze do pracy natrafiasz na korek tak długi jak Wielki Mur Chiński. Napięcie wzrasta, poziom stresu drastycznie się podnosi ... Jest 8 rano, na dworze leje deszcz, a ty ...

dawno temu

Uwielbiam być bezrobotna

... Jeśli nie masz pracy i wychodzisz z siebie, aby ją zdobyć, pomyśl o ludziach, którzy uwielbiają być bezrobotni i za nic w świecie nie zamierzają zrezygnować z wywalczonej wolności. Taka postawa ... zatrudnienia średnio zajmuje miesiąc. ...

dawno temu

Efekt motyla

... , styl życia i charakter. Każdy z nas wciąż ewoluuje pod wpływem doświadczeń, otoczenia w pracy, za sprawą znajomych i osobistych przeżyć. Najbardziej jednak zauważalne są zmiany u kobiet, które wychodzą za mąż i rodzą dzieci. ... co do ...

dawno temu

Moja córeczka...

... korporacji. Sprawa jednak nie była czysta, bo miała ją dostać zamiast swojej przyjaciółki. Dziewczyna wracała z macierzyńskiego, miała obiecane, że jeśli nie weźmie urlopu wychowawczego, to dostanie ... są ze mnie zadowoleni. Takich momentów ...

dawno temu

Pierwsza pomoc wakacyjna

... Podczas wakacyjnego wypoczynku równie ważne jak dobra zabawa jest nasze bezpieczeństwo. Przed wyjazdem na urlop powinniśmy więc przypomnieć sobie podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy ... Szykując się do wakacyjnego wyjazdu nie myślimy, ...

dawno temu

Te produkty spożywcze znacząco poprawiają koncentrację!

... Kiedy spada nasza wydajność, a my mamy dosyć kawy, sięgnijmy po jeden z tych sześciu produktów spożywczych! Zdaniem lekarzy i naukowców szybko postawią nas na nogi i pomogą skupić się na pracy. ... W poniedziałek nietrudno o spadek formy i ...

dawno temu

Dobre wychowanie nie popłaca

... , które powinny być grzeczne, bo im wiele rzeczy „nie wypada”. 22719   Po latach grzeczne dziewczynki, te mniej grzeczne, a bardziej pewne siebie, i przebojowi chłopcy lądują w jednym miejscu pracy. I wtedy ... i nieprzynoszących żadnych ...

dawno temu

Akcesoria do ćwiczeń

... Jeśli znudził ci się jogging, a twoje treningi wydają się być monotonne, czas na zmiany. Zerwij z rutyną i wprowadź do ćwiczeń przyrządy, które umilą wysiłek, jednocześnie wspomagając pracę mięśni. ... Jeśli znudził ci się jogging, a twoje ...

dawno temu

Kuchnia arabska

... poprzez dodanie do nich jakiegoś niezwykłego orientalnego akcentu, powinnaś zapoznać się z tradycją kuchni arabskiej. Być może przyrządzenie któregoś z przedstawionych poniżej dań spowoduje, że przyszły urlop postanowisz spędzić na odwiedzinach ...

dawno temu

Chore na ciążę

... , więc ciężko byłoby uwierzyć, że akurat ja jestem uczciwa. Ale po macierzyńskim do tej pracy nie wrócę. Za kilka lat chcę mieć drugie dziecko. Poszukam firmy, gdzie ciąża nie jest traktowana ani jak katastrofa, ani jak pretekst do ...

dawno temu

Pracuję dla nudystów

... i sprawia, że źle się czuję w tej pracy. Czy mogę powiedzieć im o swoich zastrzeżeniach i zasugerować więcej "skromności"? Zależy mi na tej pracy. ... Droga Cegło! Mam 20 lat. Studiuję zaocznie, od miesiąca pracuję jako opiekunka 3 chłopców u ...

dawno temu

Mój szef i jego ego

... . O wielu z nich można wypowiadać się w samych superlatywach, ale trafiają się tacy, którzy skutecznie potrafią uprzykrzyć najbardziej fascynującą pracę. ... W pracy spędzamy 1/3 doby przez większą część naszego życia. To ona w dużej części ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Zatrudnienie pomocy domowej – wszystko, co musisz wiedzieć

... Coraz trudniej pogodzić Ci pracę z domowymi obowiązkami? Rozwiązaniem może być zatrudnienie pomocy domowej. Jeżeli wcześniej o tym nie myślałaś lub zastanawiasz się, jak się do tego zabrać, zapoznaj się z naszym poradnikiem. Krok po kroku ...

dawno temu

Czyszczenie klawiatury

... Klawiatura komputera jest jedną z najbardziej eksploatowanych części komputera. Wielogodzinna praca przed komputerem sprawia, że spożywane posiłki i napoje lądują na klawiszach, a co gorsza ... w przestrzeniach pomiędzy nimi. Klawiatura klei ...

dawno temu

Jak zaoszczędzić trochę czasu w zabieganym dniu?

... sobie mały raport z wykonanych tego dnia czynności. Przyjrzyj się swojemu systemowi pracy oraz temu, jak wiele czasu na nią potrzebowałaś. Może jest jeszcze coś, co mogłabyś zmienić i ulepszyć, tak aby mieć więcej czasu dla siebie i swoich ...

dawno temu

Ćwiczenie na rozluźnienie

... Po ciężkim dniu w pracy warto zafundować sobie chwilę rozluźnienia. Zamiast jednak bezczynnego leżenia na kanapie można spróbować ćwiczeń relaksacyjnych. Nie zajmują one wiele czasu i nie są pracochłonne, a rozciągają mięśnie obręczy barkowej i ...

dawno temu

Stanowisko dla zapracowanych sekretarek i nie tylko

... Badania dowodzą , że wysiłek umysłowy poparty fizycznym jest w stanie przynieść znacznie większą efektywność w pracy. Na dodatek odrobina wysiłku wpłynie relaksacyjnie na nasze samopoczucie i rozgrzeje zasiedziane stawy. ... Badania dowodzą , że ...

+ Pokaż więcej