... , które ma swobodny dostęp do osiągnięć psychologii, socjologii i innych nauk badających naturę człowieka. Nie dręczy nas komunizm, nie musimy walczyć z hitlerowskim okupantem. Żyjemy w czasach pokoju, dobrobytu i wielkich możliwości – nadszedł ...
... Pracoholizm to domena polskiego pracownika. Jeśli dołożymy do tego brak satysfakcji z wykonywanej pracy, niskie zarobki i nadmiar obowiązków – wypalenie zawodowe murowane. Czas z tym skończyć ... . Przed nami weekend majowy, czas odpoczynku i ...
... Kiedyś to się balowało... Pamiętam te czasy, gdy weekend zaczynał się w czwartkowe popołudnie i gasł nieprzyjemnie wraz z wtorkowym porankiem. To wszystko minęło. Należy do przeszłości, a ja wiodę ... Kiedyś to się balowało, nie ma co. Pamiętam ...
... Sprzątanie to dla większości z nas nielubiany obowiązek, który zabiera tylko czas i energię. Podpowiadamy, jak mieć czysty dom bez większego wysiłku i mieć czas na relaks! ... odnawiać się już następnego poranka? Jest na to rada, jednak ta ...
... Wiosna i lato to czas porządków – nie tylko w domu, ale również w organizmie. Zimą często nie odżywiamy się najlepiej, co jest spowodowane ograniczonym dostępem do sezonowych warzyw i owoców ... herbaty, alkoholu oraz palenia papierosów. Owoce i ...
... . Co jeszcze możesz zrobić, aby uniknąć chorób oczu? Krok 1. Rzuć palenie. Palenie zwiększa ryzyko niektórych chorób oczu, włącznie z zaćmą. Krok 2. Zwróć uwagę na to, co jesz. Pożywna dieta, bogata w owoce ... przynajmniej na 5 minut. Popatrz ...
... zobowiązywałyście się przed sobą: rzucić palenie, schudnąć, uprawiać więcej sportów, postawić na rozwój, bardziej przykładać do nauki, znaleźć więcej czasu na lekturę, którą zaniedbywałyście na rzecz papki ... wolnorynkowej, natury uczuć i ...
... Często nie przywiązujemy wagi ani do tego, co jemy, ani do sposobu przygotowania potrawy. Tak jest zwykle do czasu, kiedy choroba nie wymusi na nas zmiany nawyków żywieniowych. W trosce ... rzucił palenie, bo się przestraszył. Lekarz zalecił mu ...
... Odkąd dowiedziałam się o planach mojego chłopaka, martwię się o nas. Może wcale nie powinniśmy być ze sobą, a skoro już się stało, lepiej to teraz skończyć? Zastanawiam, czy na pewien czas się nie rozstać, żeby nabrać dystansu. ... to już ...
... Wysokie temperatury dokuczają nie tylko ludziom. Lekarze przestrzegają przez rozzłoszczonymi osami. Atakują często, czasem nawet śmiertelnie. Po ukąszeniu pozostaje niewiele czasu na opanowanie wstrząsu. Wielu z nas nie wie nawet, czy ma ...
... zdrowia. Rady dla przyszłej matki: Rzuć palenie. Palenie papierosów podczas ciąży podnosi ryzyko poronienia, przedwczesnego porodu, niskiej wagi noworodka, a dalej w życiu dziecka ten nałóg matki ... szpinaku, drożdżach, pomarańczach, chlebie ...
... rak, pocenie się). Od komórki trudno się w dzisiejszych czasach uniezależnić. Nie rzucimy jej przecież tak, jak palenia papierosów – jej walory użytkowesą zdecydowanie niezbędne do codziennego życia ... wolne od telefonu, zarówno w domu (np. ...
... Czasami nie wszystko idzie zgodnie z planem. ... Fotografowie zajmujący się dokumentowaniem ślubów i wesel siłą rzeczy są często świadkami różnego rodzaju mniej lub bardziej poważnych wpadek, które od czasu do czasu nieuchronnie muszą zdarzać ...
... Zobaczcie na filmie, jak to zrobić i ile czasu zajmuje transformacja.Wparawdzie kobiecie na filmie przeobrażenie roweru w wózek zajmuje zaledwie 20 sekund, ale początkujący, nim dojdą do wprawy ... , pewnie będą musieli przeznaczyć na te ...
... Jeżeli Twoje włosy są słabe i zniszczone, a cera szara, pozbawiona blasku, z przebarwieniami, może czas zmienić dietę i nawyki żywieniowe. Stan włosów i skóry odzwierciedla doskonale ... to samo co zdrowiu ogólnie, czyli alkohol, papierosy ...
... Chyba nie ma dziś nikogo, kto cierpiałby na nadmiar wolnego czasu. Wszyscy narzekamy na jego brak, tym właśnie tłumacząc fakt, że nie znajdujemy wolnej chwili na zabiegi kosmetyczne, które nie tylko zadbają o dobrą formę naszej skóry, ale też ...
... Z czasem dziewczęca delikatność ustępuje kobiecym kształtom i rysom. Pojawiają się zmarszczki i nie ma w tym nic złego. Patrząc na gwiazdy światowego formatu często zadajemy sobie pytanie – jak one ... to robią, że tak wyglądają. Czasami stoją ...
... % z nich prowadzi siedzący tryb życia, a 66% nie dba o kondycje fizyczną. Przyczyną coraz częstszych dolegliwości układu pokarmowego są złe nawyki żywieniowe. Już czas zadbać o układ trawienny. ... , alkoholu oraz napojów wzbogaconych w ...
... Odchudzamy się, zrzucamy wagę, cieszymy się z sukcesów i z tego, że czas ograniczeń się skończył. Powracamy do starych nawyków żywieniowych i w końcu pozwalamy sobie na więcej jedzenia na talerzu ... a od czasu do czasu na niezdrowe przekąski. ...
... Latające lampiony zaprojektowali Chińczycy ponad 2000 lat temu. Początkowo służyły jako sygnał ostrzegawczy. Z czasem puszczanie papierowych lampionów stało się piękną tradycją. Dziś chińskie ... wydaje się być optymalna. Najbezpieczniej jest ...
... - czas wolności, szaleństw i eksperymentów. Wyjazdy i imprezy ze znajomymi skłaniają do próbowania coraz to nowych rzeczy. Takie inicjacje nierzadko kończą się w szpitalu z powodu przedawkowania lub zatrucia. ... przyjemność obserwowania ...
... Wakacje, wolny czas i noce przetańczone do białego rana, a do tego kolorowe drinki. Następnego dnia nieuchronnie czeka nas zmęczenie, ból głowy, nadwrażliwość na dźwięki, zapachy i światło - jednym ... czy wody. W ten sposób unikniesz ...
... w nienaturalnej pozycji może nasilać istniejące już dolegliwości – np. bóle pleców czy karku. Z drugiej strony jednak, w czasie snu zwalczysz wiele objawów chorobowych i dokuczliwych przypadłości. Dowiedz się, jaka „łóżkowa” pozycja okaże się ...
... Każda z nas w kuchni od czasu do czasu przyrządza jakieś nowe pyszne cuda z przepisów, które widzi pierwszy raz w życiu na oczy. Wtedy staramy się dokładnie trzymać się zalecanych ilości wszystkich dodatków. Czasami bywa to strasznie trudne, ale ...