Dobroczynna moc truskawek

... Ogromną rolę we wzmocnieniu odporności organizmu odgrywa przede wszystkim znana witamina C. Jej zadanie polega również na ochronie przed skutkami stresu oraz uszczelnianiu naczyń krwionośnych ... i warzywa, ale także o aktywności fizycznej, ...

dawno temu

Pracownicy zaangażowani w swoją pracę są szczęśliwsi

... domowym - twierdzi profesor psychologii Satoris Culbertson. Culbertson twierdzi, że stres w pracy i stres w domu wzajemnie na siebie wpływają. Wyniki badania sugerują, że zaangażowanie jest związane ...

dawno temu

Jak oduczyć dziecko obgryzania paznokci?

... zaczniesz zwalczać ten zły odruch u dziecka ustal, co jest jego przyczyną. Odreagowywanie stresów Dzieci nie znają technik relaksacyjnych ani innych naukowych metod radzenia sobie ze stresem ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Tych błędów unikaj, jeśli chcesz mieć więcej baby hair

... . Odpowiednio dobrany preparat może krok po kroku poprawić stan kosmyków – zwłaszcza w połączeniu ze zdrowym stylem życia. Przemęczenie i stres Porost włosów zależy również od ogólnego stanu organizmu ... . Jeżeli dotyczy Cię problem ...

dawno temu

Zaplanuj wakacje

... na wakacje z dziećmi w wieku szkolnym. Wtedy można wziąć urlop poza sezonem. Takie rozwiązanie pociąga za sobą właściwie same plusy: tanie przeloty, tańsze noclegi, a często i rozrywki oraz jedzenie ... na plaży. Czas spędzony przed ekranem ...

dawno temu

Bylejakość Polska, byle do pierwszego!

... szeroko i łagodnie do nich mówić. Niektóre z nich choć umieją, nagle zacinają się wpół zdania, to pewnie stres. Chciałabym im pomóc, ale znam tylko kilka wierszy Brzechwy, które czasem czytamy ... nawet w wieku szkolnym, a co tu mówić o ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zadbać o mikrobiom w jelitach?

... wpłynie na mikrobiom. Co nie jest korzystne dla mikrobiomu? Mikrobiom jelitowy nie lubi stresu, używek oraz nadmiaru cukru i wysokoprzetworzonego jedzenia. Jeśli chcemy, by nasz mikrobiom był ... w dobrej kondycji, ograniczmy je, a najlepiej w ...

dawno temu

Jeśli chcesz mieć piękne włosy

... Przyczyny osłabienia włosów: stres, nieodpowiednia dieta, zanieczyszczenie środowiska, niewłaściwa pielęgnacja i nadmierne zabiegi chemiczne. Najczęstsze schorzenia, które dotykają skórę ... głowy: łupież (dotyka 50% kobiet, wywołuje go stres, ...

dawno temu

Dlaczego warto pić miętową herbatę?

... i bakteriobójcze. Z tego powodu skutecznie złagodzi bóle mięśni, stawów oraz nerwobóle. Polecana jest także w przypadku przeziębienia – w szczególności jeżeli chodzi o inhalacje. Miętowa herbata a stres ... %, a także obniżyło ich frustrację o ...

dawno temu

Złe wspomnienia można zamienić na dobre

... doświadczenia, poprzez podjęcie stosownych działań w przeciągu 6 godzin. Badacze mają nadzieję, iż dzięki powyższym badaniom będą w stanie pomóc osobom cierpiącym na zespół stresu pourazowego (ang. posttraumatic ... o podłożu emocjonalnym, ...

dawno temu

Stali za nami murem

... do Ligi Obrony Kraju (LOK), Ligi Ochrony Przyrody (LOP), byłam w samorządzie uczniowskim, z ochotą przychodziłam w sobotę do szkoły i robiłam gazetkę szkolną i byłam gospodarzem klasowym ... . Na spotkanie mama poszła bez żadnych obaw. Okazało ...

dawno temu

Warto zaadoptować?

... tych porzuconych przez bezdusznych ludzi zwierząt wywarł takie wrażenie, że dochodziłam do siebie kilka dni. Ale podobno w ciągu roku szkolnego pojawiają się tu dzieciaki, które w ramach szkolnej ...

dawno temu

Podejrzana emigracja

... – może jestem przeczulony, ale nie urodziłem się z tą cechą. Otóż, coś mi się przypomniało. Na spotkaniu klasy maturalnej Bożeny był jakiś koleś, chyba jej bardzo bliski kumpel ze szkolnych czasów, bo dużą ... . Czy przypominasz sobie coś ...

dawno temu

Wady i zalety porodu w wodzie. Kiedy warto wybrać tę metodę?

... Coraz więcej kobiet decyduje się na poród w wodzie, a polskie szpitale tworzą do tego odpowiednie warunki. Wiele osób docenia łagodzące właściwości wody, która zmniejsza stres, skurcze i bóle ...

dawno temu

Sami przyczyniamy się do pogłębienia problemu. Jak walczyć z trudnością z zasypianiem?

... , ale też wśród młodzieży w wieku 15–19 lat. Przyczyn może być wiele – od stresu, przez depresję, po źle dobrany materac. Jak sobie pomóc? Należy unikać nie tylko zbyt obfitych kolacji (wysoki poziom cukru ...

dawno temu

Śpij dłużej, bądź zdrowsza

... . Dlatego czas spędzany w łóżku warto przeznaczyć tylko na sen, a nie na inne czynności. Spokojny sen również wpływa na nasze zdrowie. Staraj się więc zasypiaćbez stresu i bez emocji. ...

dawno temu

Polacy królami miłości?

... padały takie hasła jak:  stres, zmęczenie, rutyna, okres czy obawa przed ciążą. Według ginekolog, profesor Violetty Skrzypulec coraz częstszym problemem jest to, że partner zaspakaja swoje potrzeby ...

dawno temu

Nieszczęsny poniedziałek

...  do włosów, przelewamy wodę w wannie i wylewamy kawę na laptopa. Według psychologów wzmożona liczba przykrych zdarzeń w poniedziałkowe porankiwynika oczywiście z tego, że chcąc odreagować stresy podczas ...

dawno temu

Domowe sposoby na atopowe zapalenie skóry

... skórę ręcznikiem. Zmiana klimatu Stres, zanieczyszczenie środowiska to kolejne czynniki wpływające na rozwój AZS. Dlatego chorym na atopowe zapalenie skóry zaleca się zmianę klimatu, np. wyjazd w góry czy nad morze. ...

dawno temu

Opryszczka - "wredny" wirus

... , który może trwać dowolnie długo, następują zmiany o charakterze nawrotowym. Nawrotom choroby sprzyjają: gorączka, oziębienie organizmu, ekspozycja na promienie UV, stres, urazy mechaniczne błon ...

dawno temu

„Razem”, a jakby nawet nie do kupy

... ma wątpliwą przyjemność styczności z artykulikiem na poziomie szkolnego wypracowania egzaltowanej nastolatki. Zaczyna się od stwierdzenia, że strój nas określa i że z uwagi na pewne jego elementy ... jego szkoły, widząc chłopaka z kolczykiem w ...

dawno temu

Wielbicielka (Swimfan)

...    Ben Cronin (Jesse Bradford) jest młodym utalentowanym pływakiem. Jego szkolny trener wróży mu wspaniałą przyszłość. Już za tydzień w szkole pojawią się łowcy talentów. Ben ma wszelkie szanse, by ...

dawno temu

"Przekleństwa niewinności", Jeffrey Eugenides

... , oddalają od ludzi i snują się tylko jak nierozłączne cienie. Ich seksapil coraz silniej fascynuje “chłopców z sąsiedztwa”, ale po szkolnym balu, z którego jedna z nich, Lux, spóźnia się do domu ...

dawno temu

Pulchne dziecko, nastolatek przy kości, otyły dorosły…

... komórki tłuszczowe nie zanikają nigdy. Poza tym większość dzieci w wieku szkolnym zamiast śniadania do szkoły otrzymuje od rodziców pieniądze, które wydaje w sklepiku na słodycze, nie uprawia sportów ...

+ Pokaż więcej