... W zimę wiele osób rezygnuje z aktywności ruchowej lub treningów na siłowni. Wiosna to jednak dobry czas, żeby spróbować odzyskać formę po zimowym lenistwie. Jak to zrobić? Przede wszystkim potrzebna jest silna motywacja. Wyjaśniamy, jak ...
... , gdy będziesz miała tyle ciekawszych rzeczy do zrobienia. Przedstawiam sześć sposobów na zachowanie idealnej linii w trakcie zimy. ... Wiele z nas przyzwyczaiło się do corocznego zimowego tłuszczyku. Pomyśl jednak, że jeżeli nie zgromadzisz ...
... , szminkę, kalendarz, najnowszy numer Vogue, książkę kucharską, perfumy, kluczyki do samochodu, drugą torbę (znam i takie!)? Według socjolożki Kathryn Eisman, to co mamy w naszych podręcznych torebkach świadczy o tym jakie jesteśmy w naszym ...
... Bardzo sucha skóra to w zimie norma. Wiele z nas boryka się z tym problemem. Niestety często zdarza się, że narzekamy tylko na wygląd naszego ciała, a nie robimy nic, by go zmienić. Jeśli chcemy mieć ... w niej jak najkrócej i zaraz potem weź ...
... Nadążanie za modą to ciężka praca. Właśnie teraz, kiedy wreszcie (sic!) poczuliśmy palące promienie słońca na ramionach, wszyscy nagle zaczynają spoglądać w stronę chłodniejszych dni i zastanawiac się co będziemy nosić tej jesieni! ... się co ...
... Brak energii, rozdrażnienie czy problemy z koncentracją to typowe objawy przesilenie wiosennego, które dopadają niemal każdego w okresie między zimą a wiosną. ... Brak energii, rozdrażnienie czy problemy z koncentracją to typowe objawy ...
... sobie perfekcyjnego makijażu. Na co dzień jesteśmy zwykle zbyt zabiegane, by go stworzyć, a święta to czas, kiedy wypada wyglądać idealnie. Czy wiesz jaki kolor cieni będzie najlepszy? ... Przyszło w końcu Boże Narodzenie - czas spędzany w ...
... Na pewno nie raz słyszałaś stwierdzenie: „jesteś tym, co jesz”. Okazuje się, że jest w nim wiele prawdy – pożywienie wpływa na to, jak wyglądamy i jak się czujemy. Odpowiedzialne jest także za zapach (i smak) okolic intymnych kobiety. Chcesz ...
... . Najważniejsze jest to, aby czapka dla dziecka była jednocześnie komfortowa i nie doprowadzała do przegrzania. Jaką wybrać czapkę dla dziecka na jesień? ... Odpowiednio dobrana czapka dla dziecka ochroni je przed wszelkim zimnem oraz wiatrem. ...
... Jednym z przyjemniejszych pielęgnacyjnych zabiegów, jaki możemy sobie zafundować podczas zimy, jest otulenie ciała po kąpieli pięknie pachnącą mieszanką aromatów... i wcale nie muszą to być perfumy ...
... Pani Zima ma intensywny kolor oczu, jasną porcelanową lub śniadą oliwkową skórę o niebieskawym, chłodnym odcieniu oraz ciemne włosy, od brązu po czerń z niebieskim połyskiem. Do makijażu nie potrzebuje zbyt wielu kolorów, ale muszą być one ...
... W zimie skórze grozi nie tylko przemarzanie, odmrożenia, pękanie naczyń krwionośnych, ale i odwodnienie. Meble rozsychają się w zimie pod wpływem centralnego ogrzewania, podobnie naskórek. ... prawdopodobieństwem po pierwszym dniu jazdy będą ...
... Kampania „Jestem piękna, bo jestem Polką”, której twarzą jest Dorota Wellman, ma zmienić patrzenie kobiet na siebie. ...
... portfel, zbierasz na konkretny cel lub pragniesz oszczędzić na przyszłość? Sprawdź, w jaki sposób pomoże ci w tym własne mieszkanie! ... pieniędzy. Nigdy nie umieszczaj w niej martwych roślin, które oznaczać będą długi i „śmierć” finansową. ...
... Przetłuszczające się włosy to niestety codzienność wielu z nas. Problem pojawia się często właśnie zimą, czyli w sezonie czapkowym. Z nakrycia głowy nie możemy zrezygnować, bo piękne włosy ... nie przydadzą się, kiedy będziemy leżały z gorączką ...
... Zima jest trudnym okresem dla naszych włosów. Schowane pod czapką stają się oklapnięte i pozbawione blasku, a mróz i powietrze wysuszone przez grzejące kaloryfery sprzyjają ich elektryzowaniu. Istnieje jednak kilka prostych sposobów, które ...
... pełnione przez wodę w naszym ciele, to jednak nie ulega wątpliwości, że ma niemałe znaczenie dla naszego zdrowia, wyglądu skóry czy samopoczucia. Powstaje jednak pytanie, jaką pić wodę mineralną? Jaka ... serca albo cukrzycę, bo zawarty w niej ...
... Choć zima, tak samo jak jesień to czas obniżonej odporności organizmu, nie oznacza to, że każdy będzie chodził przeziębiony. Nie musimy też natychmiast sięgać po szczepionki oraz leki wzmacniające. Sami możemy pomóc organizmowi codzienną dietą i ...
... To, że przez najbliższe miesiące będziesz ukrywać stopy w kozaczkach nie oznacza, że nie musisz o nie dbać. Skóra stóp jest praktycznie pozbawiona gruczołów łojowych. Dlatego po codziennej kąpieli ... należy wmasowywać w stopy krem nawilżający. ...
... jednak możliwość, że „..będzie gorzej” nie jest książką dla każdego. Rozciągnięte na dziesiątki stron opisy zbiorowego seksu, chlania, ćpania i wszelkiej perwery mogą odstraszyć co wrażliwszych czytelników. ... Żarty się skończyły. Bohater ...
... Ekspres do kawy to urządzenie, które z pewnością sprawdzi się w każdym domu. W końcu nie ma nic lepszego niż kawa o poranku. E sklepach znajdziemy setki modeli ekspresów. Jaki więc wybrać najlepiej? Na co zwrócić szczególną uwagę przy kupnie ...
... W szafie niemowlaka nie może zabraknąć czapeczki. Wysoko usytuowana w hierarchii ubrań, czapeczka dla niemowląt chroni dziecko przed utratą ciepła (aż 40% ciepła ucieka przez głowę). Jaka powinna być czapka dla niemowlaka? ... W szafie ...
... Zimową porą trudno o świeże i pachnące warzywa. Dlatego zamiast przekopywać sterty warzyw w markecie w poszukiwaniu najładniejszych okazów, posiej rzeżuchę! Będziesz mogła dodać ją do sałatek, położyć na kanapki i wrzucić do sosu. Jakie ...