Sos holenderski
... chleba kuchnia holenderska? Niewątpliwie najbardziej popularnym daniem pochodzącym z tego kraju są frytki. Pocięte w paseczki ziemniaki, które zgodnie z tradycją smażono na głębokim smalcu obecnie ...
Kolacja dla dziecka
... można też przyrządzić jajko. Niekoniecznie trzeba od razu robić jajecznicę. Wystarczy przygotować omlet lub tosty jajeczne z serem i pomidorem. Na kolację warto podać sałatkę warzywną z chlebem lub bułeczką. Sos ...
Poranek po arabsku, czyli jak wygląda śniadanie na wschodzie
... ze śmietaną, aby uzyskał konsystencję serka fromage. Oliwki wsypujemy do kolejnej miseczki. Pomidory kroimy na ćwiartki (lub, jeśli są wyjątkowo duże, na jeszcze mniejsze kawałki). Chleb moczymy ...
Odstresuj się, żyj spokojniej!
... na pełnych obrotach. Zadbaj, by w Twojej diecie było jak najwięcej warzyw, owoców, pełnoziarnistego chleba i wody. Dwa oddechy na uspokojenie Wbrew pozorom nawet za biurkiem ...
Pięć skutecznych sposobów na pozbycie się bólu głowy w pracy
... tych słodkich bakalii, zawierających związek zwany salicyną, który niweluje ból równie skutecznie jak aspiryna. Jeżeli ból głowy to dla ciebie chleb powszedni dobrym pomysłem jest przyjmowanie magnezu ...
Najbardziej odjechane otwieracze do piwa!
... kilka najbardziej nietypowych otwieraczy do piwa! Studencki niezbędnik40804 Każdy wie, jak studentom jest ciężko na świecie. Mieszkanie nie "na swoim" i wieczne życie na walizkach, to chleb powszechni ...
Ćwiczenia aerobic
... na pozbycie się tkanki tłuszczowej, ponieważ w trakcie godzinnego treningu możemy spalić około 550 kalorii, co równe jest wartości energetycznej dziesięciu kromek chleba. Inną zaletą omawianej dziedziny ...
Chrom w diecie
... bogatymi w ten cenny pierwiastek. Na talerzu powinny więc zagościć produkty, takie jak: pełnoziarnisty chleb, brokuły, owoce morza, kiełki pszenicy, nieprzetworzone kasze i płatki, chude mięso, a także sery i jaja. Zdrowa dieta to podstawa w ...
Jak jeść awokado? Proste przepisy z zielonym owocem w roli głównej
... z awokado z suszonymi pomidorami i świeżą kolendrą. Tak przygotowana salsa idealnie pasuje do krakersów, chipsów lub chleba. Jak jeść awokado w postaci koktajlu? Jako fanka soków i soczystych koktajli ...
Dieta owocowa
... godziny. Dzień przed rozpoczęciem stosowania diety owocowej należy zjeść na kolację niedużą porcję chudego mięsa i wypić sok z cytryny. Warto upiec kawałek mięsa z piersi kurczaka. Witamina C i białko ...
Przepis na herbatniki
... ulegają one zepsuciu. Jednakże kiedy zdecydujemy się na upieczenie wyrobów z ciasta francuskiego z jabłkiem, rogalików drożdżowych, biszkoptów, markiz, makaroników albo pierników, możemy być pewni ...
Dieta dla diabetyków
... cukru. Także obiad diabetyka może wyglądać całkiem apetycznie. Wystarczy, że ugotujesz na parze kurczaka z zielonymi warzywami albo upieczesz indyka, serwując go z fasolką szparagową bądź surówką ...
Powrót do pracy po macierzyńskim
... zawsze jest trudny, niezależnie czy pracodawca jest nastawiony pozytywnie czy negatywnie do świeżo upieczonej mamy. Wprawdzie pracodawca nie może zwolnić kobiety w ciąży (pod warunkiem, że jest zatrudniona ...
Naleśniki z twarożkiem
... wykonany z 2 żółtek i 6 łyżek cukru, a następnie dodać go do ugniecionego widelcem sera białego. W tym czasie w piekarniku należy upiec ćwiartki jabłek w cynamonie. Kiedy owoce będą już gotowe trzeba je ...
Żel antykoncepcyjny
... pokarmowego. Kobiety karmiące piersią również muszą zrezygnować z pigułek i plastrów. Ogromną przewagą żelu ma być też fakt, iż mógłby być stosowany przez nowo upieczone mamy. Specyfik zawiera nestoron ...
„Tańcząc z cieniem”, Alina Góra
... myślenie nie opuszcza, więc jakoś dają sobie radę w pogmatwanej polskiej rzeczywistości. Tych bohaterów w książce jest wielu. Najważniejszą postacią jest Kasia – świeżo upieczona absolwentka polonistyki ...
Makaron cannelloni - przepisy
... startym serem żółtym. Makaronu wcześniej nie trzeba gotować, bo pod wpływem temperatury i tak ładnie się upiecze. Dobrym pomysłem, który nieco nam ułatwi napełnianie makaronowych rurek jest zanurzenie ...
Genialne zastosowania oleju ze słodkich migdałów. Czy znasz je wszystkie?
... olejek migdałowy to najlepszy przyjaciel świeżo upieczonych mam, ale także kobiet w ciąży. Pomaga przygotować krocze do porodu i pozwala uniknąć bolesnego nacinania. Masaż krocza olejem ze słodkich ...
Białko a wegetarianizm
... strączkowych, orzechów, zbóż oraz nabiału. Nie wszyscy jednak uświadamiają sobie dobroczynną dla ich organizmu rolę jaj, które przecież są składnikiem ciast, makaronów, lodów, chleba i które, lepiej ...
Odchudzanie bez wyrzeczeń
... węglowodanów - pełnoziarnisty chleb, brązowy ryż, makaron, owoce i warzywa. Wybierając się do sklepu, pamiętaj o tym, aby przed wyjściem być najedzoną. Głód sprawi, że trudno nam będzie się oprzeć pokusie ...
Co na bezsenność i stres?
... jest po wypiciu zjeść chociaż kromkę chleba. Inną równie skuteczną mieszanką jest połączenie ekstraktu z chmielu z nalewką z waleriany i pomarańczy gorzkiej. Jest ona stosowana w przypadku bezsenności ...
Zupy są ważne
... zupę, wrzuć na kilka minut do garnka skórkę chleba lub ziemniaki, dzięki czemu nadmiar soli zostanie wyciągnięty, a zupa odzyska odpowiedni smak.gdy zupa jest zbyt tłusta, a ty chcesz się pozbyć ...
Mięso z kością dwa bratanki?
... na targi warzywne. Dla 5-osobowej rodziny robiła gigantyczne kanapki z wiejskiego chleba, pomidorów (mięsistych – sic!), cebuli i sałaty. Wszyscy w moje rodzinie dożywają szczęśliwie setki i niczego sobie nie łamią – pewnie dlatego, że nie ...
„Mądrość Toskanii”, Ferenc Máté
... , wiążących ich tak ściśle ze sobą. Mądrość tkwi w pracy rzemieślnika, pięknie utrzymanych winnicach i gajach oliwnych, bujnych ogrodach warzywnych, długich codziennych posiłkach, bochenkach chleba ...