Fitness coraz bardziej popularny
... , jive, mambo i innych. Zajęcia te angażują całe ciało, rozwijając i kształtując koordynację ruchową i poczucie rytmu. Ćwiczenia wzmacniające układ mięśniowy – muscle: ABS – zestaw ćwiczeń nakierowanych ... , rozciągający lub relaksacyjny w ...