... Pilates to coraz popularniejsza metoda ćwiczeń całego ciała. Nie wymaga dużego wysiłku fizycznego, a jej efekty zdumiewają nawet największych niedowiarków. Jak powstało pilates? Na czym polegają ćwiczenia i po jakim czasie możemy zauważyć ...
... To, co myślimy o swojej wadze i rozmiarze, w dużym stopniu zależy od naszych przyjaciółek. I nie chodzi wcale o to, co od nich na swój temat słyszymy, lecz jak one postrzegają własny wygląd. ... , sprawia, że odczuwamy większą presję, by być ...
... Wielu z nas już myśli o świątecznych prezentach. Najwięcej uwagi poświęcamy zabawkom, bo to o nich marzą nasze pociechy. Propozycji jest jednak tak dużo, że trudno się na coś zdecydować. Podpowiadamy więc, co najchętniej znalazłyby pod choinką ...
... Na pewno wiesz, jak to bywa, gdy się spotyka para „byłych”. Padła niemoralna propozycja, taki pożegnalny numerek, poczułam starą miętę - normalka. Wino też mnie rozkrochmaliło. I stało ... , a tu: trrrach! I po miłości. Mam dopiero 21 lat, a w ...
... i uda nie są trudne (jak się zaraz przekonacie), a zatem na przeszkodzie do jędrnej pupy i szczupłych ud stoi tylko lenistwo. Przecież to sama przyjemność patrzeć jak ciało pięknieje. Powodzenia! ...
... Łóżko to najważniejszy mebel w sypialni. Wygodne, z odpowiednim materacem może stać się najlepszym przyjacielem człowieka. Przedstawialiśmy już łóżka młodzieżowe, łóżko ze stacją dokującą, łóżko hi ...
... . Jednak czasami nawet największe starania nie są w stanie pokonać niektórych niedoskonałości raz po raz pojawiających się na naszej skórze. Niektóre z nich są bardziej widoczne, podczas gdy innych prawie ...
... Niektóre produkty spożywcze szybko ulegają zepsuciu, podczas gdy inne mogą przez długi czas stać i nadal nadają się do spożycia. Wydłużenie terminu przydatności zawdzięcza się metodom utrwalania ... jest procesem polegającym na usunięciu dużej ...
... Piersi to chluba większości kobiet. Niestety te duże mają tendencję do szybkiego poddawania się sile grawitacji. Warto poświęcić chwilę nie tylko na wklepywanie w nie kremów, ale także na ujędrniający masaż. ... Piersi to chluba większości ...
... Przewijanie dziecka przestało być koszmarem, odkąd wynaleziono pieluszki jednorazowe. Kolejnym epokowym wynalazkiem stały się nawilżane chusteczki. Gdy emocje opadły zaczęto bliżej przyglądać ... skuteczną pomoc w walce z odparzeniami, ale nie ...
... Kosmetyki mineralne pojawiły się jakiś czas temu na rynku amerykańskim i w błyskawicznym tempie stały się popularne na całym świecie. Przeznaczone są przede wszystkim dla cery z problemami, ponieważ ... . W przypadku dużych niedoskonałości można ...
... Dzisiaj już wiem, że oboje byliśmy „na zakręcie”. On i ja potrzebowaliśmy ciepła, bliskości, a także siły i większej pewności siebie, jakie czerpie się ze związku. Wpadliśmy na siebie i daliśmy ponieść się emocjom. Czy oboje w równym stopniu? ...
... , jednak nie zawsze jesteśmy w stanie samodzielnie wykonać zadowalającą nas fryzurę. Natomiast brak czasu uniemożliwia odbycie wizyty u profesjonalnego stylisty fryzur. ... , jednak nie zawsze jesteśmy w stanie samodzielnie wykonać zadowalającą ...
... , należy wykonać badania krwi. W przeciwnym razie, choroba może rozwijać się niepostrzeżenie. Maluchy cierpiące na anemię często są dość energiczne i mają duże chęci na zabawę. Dlatego, choć samopoczucie dziecka przeczy jego zdrowiu, warto ...
... Drogi Święty Mikołaju, i ty, Aniołku, co w Wigilię przylatujesz do mnie, sporządzam oto listę prezentów. Nie byłam grzeczna, przyznaję, chodziłam w zimie bez czapki, paliłam dużo papierosów, łamałam ... , to jak najbardziej mogę mieć ich mniej, ...
... Jeśli chcesz zniewalać płeć przeciwną spojrzeniem spod długich rzęs, nie wystarczy jedynie codzienny makijaż. Bardzo ważna jest przede wszystkim pielęgnacja. Bez odpowiedniego odżywienia rzęsy staną ... Powrót do domu późnym wieczorem nie ...
... Polskie prawodawstwo zakłada, że kierowca podczas jazdy może rozmawiać przez telefon komórkowy, ale nie może go trzymać przy uchu. W ten sposób popularne stały się zestawy słuchawkowe lub zestawy ... . Gadżet pracuje na pasmie 2402 MHz - 2480 ...
... atrakcyjnych dodatków i akcesoriów. W ujęciu tym często pojawia się określenie “współczesność”, które stało się nijako tożsame z wspomnianą już nowoczesnością. Jak się okazuje - błędnie. ... stylu bazowała na prostocie i sprzeciwianiu się ...
... - rozwijają się szybciej i bardziej harmonijnie niż chłopcy. Ale serce i pojemność płuc chłopców jest większa, żeby zapewnić im większe dostawy tlenu... Jeszcze do wieku przedszkolnego to dziewczynki ... - rozwijają się szybciej i bardziej ...
... Masz wadę wzroku? To tak jak duża część ludzi. Obecnie na szczęście wybór oprawek jest tak duży, że każda osoba znajdzie coś odpowiedniego dla siebie i okulary wcale nie będą skazą na urodzie. Dobrze dobrane mogą nawet nadać indywidualny styl. ...
... Pełne usta, podobnie jak duże oczy czy długie rzęsy podkreślają kobiecość - ale nie tylko. Badania potwierdziły, że osoby z ustami o obfitym kształcie postrzegane są nie tylko jako kuszące zmysłowością. Mają jeszcze jedną niewątpliwą zaletę. ... ...
... Zagrożenie HIV, mimo wzrostu świadomości naszego społeczeństwa, jest bardzo duże. Dotyczy ono wszystkich osób aktywnych seksualnie, mających nie tylko przygodne kontakty, ale również żyjących w stałych związkach. HIV może rozwijać się w ...
... Czasami każda z nas ma wątpliwości w kwestii makijażu. Kiedy mało to zbyt mało, a dużo to za dużo? Czy wypada od rana do nocy nosić mocny makijaż? Jak dostosować makijaż do pory dnia i okazji? ... Czasami każda z nas ma wątpliwości w kwestii ...
... Każdej z nas zdarzają się życiowe wpadki. Mniejsze, większe... Trudno ich uniknąć. Jak wyjść z twarzą, jak wybrnąć z niewygodnej sytuacji i co zrobić, by ze wstydu nie zapaść się pod ziemię? Przeczytaj wypowiedzi kilku kobiet, którym zdarzyły ...