... Lato to bardzo trudny czas dla twojej skóry. Mimo że ty odpoczywałaś, ona codziennie zmagała się ze stresem oksydacyjnym wywołanym przez wolne rodniki na skutek ciągłej ekspozycji na słońce. Aby móc ... potrzebująca dodatkowego wsparcia jest ...
... . Aby opóźnić czas zepsucia się pokarmu, stosuje się różne procesy konserwowania żywności, co niestety zmniejsza jej wartość. Na co należy więc zwracać uwagę wybierając produkty żywnościowe i jak je potem przechowywać w domu? ...
... Taniec orzeźwia ciało i ducha. Jak się Wam podoba w takiej formie - energicznej, radosnej i pełnej niczym nieskrępowanej ekspresji? Afro dance to idealny sposób na stres, wyrażenie emocji i naładowanie się pozytywną energią. Dziś zamieszczamy ...
... jest kleista konsystencja śluzu z pochwy. Najbardziej prawdopodobne jest poczęcie 14 dni przed początkiem spodziewanej miesiączki. ... spermy i tym samym szanse na zdrowy płód. Nie przegrzewaj się. Sperma powstaje w temperaturze trochę niższej ...
... odbija się na naszym zdrowiu. Weźmy przykład z Belgów i, o dziwo, z Niemców, którzy nie poświęcają tyle czasu na pracę co my. Zamykają się w ok. 7 godzinach pracy dziennie. Stres a zdrowieDługotrwały ... stres, niewysypianie się, praca po ...
... Stres, niezdrowa dieta i niewystarczająca aktywność fizyczna – przez te czynniki obwód twojej talii regularnie się powiększa. Chociaż boczków nie stracisz z dnia na dzień, zmiana nawyków żywieniowych ... to, co skutecznie cię odpręża. Pod ...
... . Absolutna bomba. Z opóźnionym zapłonem, bo te riposty zazwyczaj przychodzą mi do głowy dobrą chwilę po fakcie. ...
... Fale upałów dotarły do nas z opóźnieniem, dla wielu lato dopiero teraz się zaczęło. To dobry moment, by zastanowić się, czy mocna opalenizna, okupiona poparzeniami i schodzącą skórą to coś, czego ...
... , maseczkę, tonik. Mało która zdaje sobie sprawę z tego, że starzenie się można opóźnić także stosując ćwiczenia mięśni twarzy, tzw. facefitness. ...
... Feromony ludzkie nie pełnią jedynie roli seksualnej, ale również alarmującą. Ludzie są w stanie podświadomie wyczuć, czy ktoś jest zestresowany lub się boi. Okazuje się, że stres i strach wywołują wydzielanie chemicznych feromonów w pocie. ... ...
... Ta starohinduska metoda masażu zapewnia równowagę energetyczną w organizmie, pomaga się efektywnie zrelaksować i likwiduje napięcie i stres. Profity dla skóry zaś to pozbycie się toksyn, poprawa krążenia i wzrost elastyczności. ... Ta ...
... Lęk przed nacinaniem krocza jest jednym z dominujących powodów stresu kobiet, których ciąża zbliża się do rozwiązania. Czy jednak ta czynność jest konieczna? Czy przyszła mama ma prawo odmówić nacinania? Co robić, by w ogóle uniknąć tego ...
... Dobry masaż łagodzi stres, rozluźnia i sprawia, że czujesz się jak nowo narodzona. Głęboki masaż pleców powinien być wykonywany tylko przez specjalistów. Niestety, wycieczka do SPA może być kosztowna ...
... Przyczyny problemów z koncentracją i pamięcią mogą być różne: stres, przepracowanie, nieodpowiednia ilość snu, nieregularny tryb życia, a także niedobory witamin i składników mineralnych. Zmiana nawyków i diety to pierwszy krok do tego, by ...
... Pakowanie torby do szpitala to ważny przedporodowy rytuał – oznacza, że jesteśmy ostatecznie gotowe na przyjęcie naszego dziecka. Nie zapominajmy jednak, że dobrze spakowana torba pełni funkcję utylitarną i zapobiega niepotrzebnym stresom (choć ...
... , przysadki, tarczycy, nadnerczy. Regularnie wykonywana pomaga pozbyć się uderzeń gorąca, labilności emocjonalnej, depresji, bezsenności, stresu, migreny. Joga podnosi libido, korzystnie wpływa ...
... Wśród wielu czynników powodujących wypadanie włosów, takich jak: brak witamin, stres, niewłaściwe odżywianie czy pielęgnacyjne zaniedbania, są także wahania hormonów. Taki stan rzeczy ... na jakości. Taki stan rzeczy jest wynikiem przejścia ...
... Chociaż powszechnie wiadomo, że stres negatywnie oddziałuje na nasze zdrowie, to mało kto zdaje sobie sprawę, jak bardzo wpływa także na wygląd naszej skóry. I chociaż psychodermatologia wciąż ... , rozwiązać problemy, ale nie zawsze nam się ...
... Pierwszym krokiem, który pozwoli zwiększyć szansę na powiększenie rodziny, jest zmiana stylu życia. Podstawą jest odstawienie używek (papierosy, alkohol). Ponadto należy wyeliminować stres ... jednocześnie szansę na zapłodnienie. Podczas ćwiczeń ...
... Żyjemy w ciągłym pośpiechu, zmagamy się ze stresem i kłopotami. Masaż jest zabiegiem relaksacyjnym, który poprawia naszą kondycję psychiczną. Poza możliwością odprężenia się masaż to doskonałe rozwiązanie na zwalczenie różnych dolegliwości. ... ...
... drugiego partnera, to nie oznacza, że uniknie uszczerbków na zdrowiu spowodowanych stresem podczas rozstania lub śmierci partnera. Doświadczenia związane z rozstaniem np. ustalenie opieki nad dziećmi ... czy na nowo ułożenie spraw finansowych ...
... Spacerując w parku coraz częściej dostrzec można osoby w różnym wieku uprawiające jogging. Bieganie jest nie tylko doskonałą okazją do zgubienia zbędnych kilogramów i poprawienia kondycji, ale także doskonałym sposobem na stres. Zwolenników tego ...
... Stres, nadmiar obowiązków, wysiłek fizyczny czy urazy mięśni wymagają wręcz poddania się masażowi. Najkorzystniej jest wówczas skorzystać z wykwalifikowanego fizjoterapeuty, który posiada doświadczenie i kwalifikacje do wykonywania masażu ...
... Okres świąteczny to czas zakupów, spotkań rodzinnych, podróży i… stresu. W nadchodzącym czasie na pewno podejmiesz kilka działań lub decyzji, które przyniosą ci więcej szkody niż pożytku lub spotkają się z dezaprobatą dziecka. Jakie błędy ...