... Higiena intymna pełni kluczową rolę w profilaktyce chorób układu moczowo-płciowego. Zdrowa dieta i utrzymywanie dobrej kondycji sprzyjają wzmocnieniu odporności, a tym samym zwiększają szanse ... , że skuteczne zwalczenie infekcji i ...
... Zima. Zmarznięte ręce, nos, uszy, stopy… Wchodzisz do domu i podkręcasz grzejniki, aby szybko się rozgrzać. Zima mija, ale ty musisz stawić czoła horrendalnym rachunkom za ogrzewanie. Jak się rozgrzać nie zwiększając rachunków? ... Zima. ...
... poważniejszych zmian. Leczenie żylaków nóg jest skuteczne jedynie wtedy, kiedy przeprowadzi je lekarz. Domowe sposoby na żylaki nie przynoszą efektów. To nie oznacza jednak, że na żylaki jesteśmy skazani. Bardzo ważna jest profilaktyka żylaków i ...
... Starannie wypielęgnowane stopy to podobnie jak dłonie nasza wizytówka, zwłaszcza wiosną i latem kiedy je eksponujemy w odkrytym obuwiu. Oprócz tradycyjnych narzędzi pielęgnacyjnych do pedicure warto zatem zaopatrzyć się w separator palców, aby ...
... Chyba nikt nie wyobraża sobie zimy bez białego puchu pod stopami. Jednak istnieją ludzie, którzy śnieg cenią sobie szczególnie, a mianowicie narciarze. Jeżeli w tym roku i ty postanowiłaś zaszaleć ... przez śnieg. Najcenniejszym sprzętem ...
... Mnogość zastosowań nasion lnu w profilaktyce zdrowotnej oraz kosmetyce świadczy o tym, jak bogate w cenne składniki odżywcze jest to z wyglądu niepozorne ziarenko. ... Mnogość zastosowań nasion lnu w profilaktyce zdrowotnej oraz kosmetyce ...
... Lato dawno się skończyło, a wraz z nim sezon na noszenie klapek i sandałków. Niestety, dla wielu osób także sezon na dbanie o stopy, a to błąd. Warto pielęgnować je cały rok, bo to nie tylko sprawa ... Skóra na stopach z natury jest sucha, bo ...
... sobie uświadomić, jak zgubny wpływ na nasze zdrowie i jakość życia ma stres. Zaburzenia rytmu serca, stany depresyjne, lęk – to tylko część problemów, które mogą się pojawić. Tymczasem odpowiednia profilaktyka stresu oraz sposoby opanowania ...
... kilka dobrych praktyk. W trakcie pracy warto zapewnić nogom choć odrobinę ruchu, na przykład poprzez poruszanie stopami bądź palcami u nóg. Niewielka aktywność ma znaczny wpływ na krążenie. Spacer ...
... Przy małym dziecku trudno utrzymać porządek w domu, nie wspominając już o pokoiku niemowlaka. Jednak ciągłe potykanie się o zabawki, wbijające się w stopy klocki i porozrzucane maskotki potrafią doprowadzić do szaleństwa. Co robić? ... Przy ...
... , kolanami i stopami. Osoba masowana układana jest w wybrane pozycje z jogi tzw. asany, dlatego masaż tajski bywa nazywany jogą dla leniwych. Właściwości masażuRegularny, miarowy ucisk rozluźnia ...
... Zapalenie pęcherza to niestety głównie kobieca dolegliwość. Wynika to z faktu, że cewka moczowa jest krótsza u kobiet niż u mężczyzn i bakterie mogą łatwiej przenikać do pęcherza. Dlatego tak ważna jest profilaktyka. Jak uniknąć zapalenia ...
... Badania piersi przy użyciu USG i mammografii są bardzo ważne w profilaktyce raka piersi. Jednak samokontrola jest równie istotna. Im wcześniej zauważyć niepokojące zmiany, tym szybciej przyjdzie rozpoznanie i ewentualne leczenie. Jak badać ...
... nawet sinawe. Jakie są przyczyny zimnych rąk oraz co zrobić, aby mieć ciepłe dłonie, dowiecie się z artykułu poniżej. Przyczyny zimnych rąkZimne dłonie i stopy powoduje: Stres – niepokój, lęki ... zapalnym. Prowadzi to do zdrętwienia i ...
... Wbrew pozorom „złapać wilka” nie jest trudno. I nie chodzi o futrzanego czworonoga, a o zapalenie pęcherza moczowego. Babcine rady, aby nie siadać na zimnym, to dobra profilaktyka w walce z dolegliwościami pęcherza. ... Wbrew pozorom „złapać ...
... Grzybicę paznokcia zwykle poprzedza grzybica skóry stóp, dłoni lub innego obszaru. Zakażony paznokieć zmienia się powoli, zaczynając od przebarwienia bocznej płytki paznokcia. Płytka staje ... , klubach fitness itp., w których chodzono boso. ...
... przyciskania guzików na konsoli na jej dłoniach pojawiły się pęcherze podobne do tych, jakie powstają na stopach podczas wykonywania ciężkich ćwiczeń fizycznych. ... przyciskania guzików na konsoli na jej dłoniach pojawiły się pęcherze podobne ...
... intensywnych ćwiczeń fizycznych, przebywania w pomieszczeniu, w którym panuje wysoka temperatura lub wówczas, gdy się zbyt ciepło ubierzemy. Tymczasem niektórzy non stop mają wilgotne ręce, stopy lub pachy. Nadmierna potliwość jest krępująca i ...
... Podczas lata na szczególną uwagę zasługują stopy. Suche, spierzchnięte lub popękane niekorzystnie wpływają na nasz wygląd. Do tego zbyt wysoka temperatura powoduje, że zamiast smukłych, zgrabnych ... usunąć naskórek. Działanie zmiękczające i ...
... się w trochę inny sposób. W przypadku żelazka potrzebny jest kontakt metalowej stopy z tkaniną leżącą płasko na desce. Parownica przyda się natomiast wtedy, gdy chcesz uprasować odzież bez konieczności ...
... Ortopedyczne wkładki zalecane są nie tylko dzieciom z płaskostopiem, ale także osobom dorosłym ze schorzeniami stóp i wadami postawy. Kiedy jeszcze zalecane jest stosowanie wkładek leczniczych a kiedy należy ich unikać? ... a kiedy należy ich ...
... do zeszłego roku. Stopy mogą być poddane dwóm typom operacji. Pierwsza polega na trwałej deformacji palców tak, aby lepiej mieściły się w wąskie noski butów i zwyczajnie lepiej w nich wyglądały. Druga ... Lekarze ortopedzi przestrzegają nas ...