... Oliwa z oliwek została okrzyknięta zdrową alternatywą dla tradycyjnych tłuszczy zwierzęcych, oleju kukurydzianego czy smalcu. Większość ludzi wie, że oliwa z oliwek może obniżyć cholesterol i działa ...

... . Najzdrowsze tłuszcze to te z dużą zawartością kwasów omega-3, znajdziesz je w olejach roślinnych oraz rybach. Zawarte w maśle, margarynie i smalcu kwasy nasycone są jedną z najczęstszych przyczyn chorób układu krwionośnego. Ich spożywanie ...

... nas do działania, a nasz organizm. Szara, zmęczona i pozbawiona blasku cera to znak, że warto zrobić krok w stronę profesjonalnej pomocy. Gdzie i czego szukać? Podpowiadamy wraz z dr Moniką Kuźmińską z Yonelle Beauty Institute. ... kondycji ...

... Pochwa kobiety nie jest jałowa, zamieszkują ją różne szczepy bakterii, m.in. pałeczki kwasu mlekowego. ... . Dlatego wybierając płyn, powinnyśmy szukać takiego, które pomagają zachować kwaśny odczyn okolic intymnych, np. o pH 4,5. Warto, aby w ...

... Maseczka z kwasu acetylosalicylowego jest idealna dla pań, które mają problem z wypryskami, rozszerzonymi porami i trądzikiem. Przyrządzisz ją z domowych produktów. Jeśli próbowałaś już wszystkiego i nadal masz kłopoty z cerą, to powinnaś ...

... Dieta na płodność. Jakie produkty spożywać, aby zajść w ciążę? Czy warto włączyć do diety suplementy, takie jak kwas foliowy? Na te i inne pytania odpowiada dietetyk Joanna Wasiluk. ... i suplementuj kwas foliowy Kwas foliowy jest szczególnie ...

... W czasie zimy skóra twarzy narażona jest na działanie mrozu i wiatru. To jedyna część ciała, której nie możemy osłonić, dlatego należy właściwie o nią zadbać. ... przed północą, około godziny 22:00, kiedy skóra jest najbardziej podatna na ...

... z nich to, co ich zdaniem w danym momencie najlepiej posłuży włosom. Jedni używają tylko odżywek, które trzeba spłukiwać, inni – przeciwnie, uważają, że najlepiej działają te, które pozostawia się na włosach do wyschnięcia. Marka Nacomi ma dla ...

... Do długiej listy korzyści, jakie dają nam pomidory, ciągle dochodzą kolejne. Tym razem chodzi o antyoksydanty, które pomagają neutralizować szkodliwe działanie promieni UV. Naukowcy z Wielkiej ... odczuli dobroczynne działanie likopenu, ...

... Siemię lniane jest zdecydowanie najlepszym roślinnym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3.Jest to również ziarno bardzo bogate w fitoestrogeny oraz błonnik. ... Aby zwiększyć przyswajanie egzogennych kwasów tłuszczowych oraz umożliwić przemianę ...

... Czy wiesz, że skóra dłoni jest najbardziej narażona na zniszczenia? Rękoma wykonujesz większość czynności. Dłonie są niemal cały czas narażone na działanie szkodliwych czynników. Agresywne detergenty ... jest też wcieranie w dłonie oliwy z ...

... Krem pod oczy jest kosmetykiem, który ratuje delikatną skórę przed przesuszeniem, zmarszczkami i powstawaniem cieni. Powinno się go stosować już od 25. roku życia. Jak działa i dlaczego nie może zostać zastąpiony przez zwykły krem? Odpowiadamy. ...

... Letnie eksponowanie skóry na działanie promieni słonecznych niestety niekorzystanie wpływa na jej stan. Pamiątką z wakacji są najczęściej przebarwienia, rozszerzone naczynka, a także przesuszenie oraz widoczne zmarszczki. Jesień to czas, aby ...

... Niebawem nadejdą upalne dni, a to oznacza zmaganie skóry ze słońcem. Silne nasłonecznienie przez kilka miesięcy osłabia skórę, dlatego ważne jest podjęcie działań ochronnych, zanim w pełni rozkwitnie sezon plażowy. ... z CentrumDermatologii i ...

... Olej arganowy nie bez powodu stanowi powszechnie wykorzystywany surowiec naturalny w wielu kosmetykach. Posiada on wielokierunkowy i niezwykle korzystny wpływ na skórę. Poznaj pozytywne skutki działania oleju arganowego. ... i neutralizuje ...

... Spór o skuteczność kosmetyków trwa odkąd je wynaleziono. Maseczka z ogórka czy reklamowany krem? Tonik z kwasami owocowymi czy sok z cytryny? Zdania są podzielone. Dobór kosmetyków to kwestia bardzo ... Spór o skuteczność kosmetyków trwa odkąd ...

... oraz jego działanie przeciwwirusowe. Oprócz działania antybiotycznego kit pszczeli pomaga uśmierzać ból, leczyć rozmaite stany zapalne i przyspiesza regenerację tkanek. ... właściwości propolisu są bardzo rozległe i udokumentowane licznymi ...

... mate hamuje także gromadzenie się kwasu mlekowego w mięśniach, zmniejszając ich bolesność po intensywnych treningach. Yerba mate poprawia trawienie 57930 Rdzenni mieszkańcy Ameryki Południowej od dawna ... stosują yerba mate jako naturalny lek ...

... do diety dziecka porcji witamin pochodzących z warzyw lub owoców są soki. Licznie przeprowadzone badania wykazały, że bardzo wdzięcznym produktem jest sok jabłkowy. O jego prozdrowotnym działaniu ... świadczy zawartość witamin A, C i E, a także ...

... Działanie ablacyjnego lasera frakcyjnego polega na podgrzaniu i kontrolowanym uszkadzaniu skóry, w celu wymuszenia procesu jej odbudowy. Takie działanie sprawia, że ablacyjny laser frakcyjny sprawdza ... . peelingi medyczne, a jednocześnie jest ...

... twarzy. - Medycyna estetyczna ma na to swoje sposoby, które nie wymagają użycia skalpela. Popularnych jest kilka preparatów. Najbardziej „rozpoznawalny” to kwas hialuronowy w formie wypełniacza. - mówi ... ekspert. Skuteczne są również ...