WRZODY ŻOŁĄDKA to nie wynik złej diety. Skąd się biorą i jak sobie pomóc?

... Choroba to czesto wynik stresu, dużych ilości kawy i alkoholu oraz przyjmowanych leków. ... to wynik przyjmowania niesteroidowych leków przeciwzapalnych (ibuprofen, naproksen). Ponadto w powstawaniu choroby kluczową rolę odgrywają: stres, duże ...

dawno temu

Oryginalne kubki, które warto mieć w swojej kuchni

... ! Kubek-niegniotek40297 To naprawdę ciekawy pomysł na kubek. Wszyscy zapewne choć raz w życiu mieliśmy do czynienia z kawą z automatu. Nie dość, że trudno utrzymać w ręku kubek, który od razu robi ... także o wykonanie pojemniczka. Przedstawiony ...

dawno temu

Błyszczące usta

...    Lśniące usta to nie tylko trend promowany podczas karnawału. Kobiety kupują błyszczyki przez cały rok i stosują je równie chętnie do makijażu dziennego, jak i na wieczorowe wyjścia. Jak je wybrać ...    Lśniące usta to nie tylko trend ...

dawno temu

Na wiosnę do ogrodu

...   Własny ogródek – to jest to! Piękne słońce, wokół kwiaty, można pić przy stoliku kawę z przyjaciółkami... Która z nas nie marzy o takim zakątku zieleni?   ... Własny ogródek – to jest to! Piękne słońce, wokół kwiaty, można pić przy stoliku ...

dawno temu

Jak urządzić saunę w domu?

... W Finlandii domowe sauny parowe, suche oraz na podczerwień są na porządku dziennym. Stają się one coraz popularniejsze także w Polsce. Kąpiele parowe wpływają korzystnie na zdrowie, dlatego coraz więcej naszych rodaków decyduje się na urządzenie ...

dawno temu

Szczepionka na krztusiec

... , jednak z czasem kaszel nasila się i staje się niebezpieczny dla zdrowia i życia. W Polsce szczepienie na krztusiec jest obowiązkowe. Jak podaje kalendarz szczepień, szczepionka na krztusiec podawana jest w 4 dawkach. ... jest w 4 dawkach. ...

dawno temu

Sałatka arabska

... Dziś przepis na zdrową sałatkę z kaszką kuskus. Jest lekkostrawna i odświeżająca, dzięki zawartej w niej mięcie. Co więcej, zawiera dużą dawkę witaminy C, która z pewnością przyda się na wzmocnienie organizmu na wiosnę. ... Dziś przepis na ...

dawno temu

Oryginalny tort kawowo-jeżynowy

... i tam je zbierał. Dopiero w XVIII w. zainteresowali się nimi Amerykanie, a na początku XIX wieku trafiły do Europy pierwsze ogrodowe odmiany tej rośliny. Owocowy tort z kawą w tle Skoro wiemy ... już, że jeżyny to jedne z najzdrowszych owoców, ...

dawno temu

Sok marchwiowo-malinowy

... Sok marchiwiowo-malinowy to doskonała propozycja na pyszny i sycący podwieczorek. Tym bardziej, jeśli twój maluch jest już znudzony piciem wody mineralnej, a ty chcesz zapewnić mu codzienną dawkę witamin i substancji odżywczych. Na przykład w ...

dawno temu

Jak rozbudzić w dziecku ukryte zdolności?

... Każde dziecko jest kimś szczególnym, jedynym i wyjątkowym. Rodzi się z wieloma uzdolnieniami i talentami, a rolą rodzica jest poszukać w nim właśnie tych ukrytych skarbów, wydobyć je na światło dzienne i pomóc małemu człowiekowi zrobić z nich ...

dawno temu

Jak wybaczyć zdradę?

... Jak wybaczyć zdradę? Czy w ogóle starać się to zrobić? Te pytania zadają sobie codziennie miliony kobiet, i nie tylko kobiet, na całym świecie. Jak przejść do porządku dziennego nad takim bólem, rozczarowaniem, złością? Czy można i czy należy ...

dawno temu

Dietetyczne muffinki

... Miękkie i proste w przygotowaniu babeczki to świetny pomysł na weekendową przekąskę. Aby jednak takie sobotnio-niedzielne podjadanie nie skończyło się szybkim przybraniem na wadze, warto zamiast czekolady dodać do nich solidną dawkę składników ...

dawno temu

5 najlepszych źródeł białka dla wegan

... . Głównie, jednak niewyłącznie, dlatego nie martw się weganko. To, że zrezygnowałaś z mięsa, nie oznacza, że nie jesteś w stanie zaspokoić dziennego zapotrzebowania na białko. Zobacz, jakie produkty powinnaś uwzględnić w swojej diecie. ... ...

dawno temu

Energetyczny poniedziałek

... balsam. Poczuj się świeżo, a poranek od razu będzie przyjemniejszy. Mocna kawa, herbata lub inny napój. Czemu nie? Mała czarna z rana wraz z herbatnikami potrafi skutecznie poprawić nastrój i pozytywnie ...

dawno temu

Pierwsza wizyta ginekologiczna przed antykoncepcją

... , iż przyjmowane dawki hormonów płciowych nie są obojętne dla naszego zdrowia, zwłaszcza, jeżeli już istnieją czynniki ryzyka wystąpienia powikłań. Dlatego przed rozpoczęciem hormonalnego zabezpieczania ...

dawno temu

Groźne suplementy diety

...   Osoby, które zażywają duże dawki witamin i sumpelentów diety, mogą samych siebie narażać na niebezpieczeństwa – twierdzą brytyjscy naukowcy. W prowadzonych przez kilka lat badaniach wykazano bowiem, że niektóre witaminy i suplementy mogą ...

dawno temu

Marchewkowe muffiny

...   Kto powiedział, że deserowe przysmaki muszą być kaloryczne i niezdrowe? Dziś kolejny przykład na to, że ciasto wcale nie musi kojarzyć się z perspektywą szybkiego przybrania na wadze. Co powiecie na marchewkowe babeczki? Takie ciasteczka to ...

dawno temu

Jak dodać sobie energii?

... Dziś pierwszy dzień kalendarzowej wiosny, a Ty zamiast tryskać energią i humorem czujesz się przemęczona? Przesilenie wiosenne można pokonać za pomocą odpowiedniej diety, aktywności fizycznej oraz dużej dawki relaksu i odpoczynku. Czego ci ...

dawno temu

Sód i potas w organizmie

... Odwodnienie organizmu, ogólne osłabienie, kurcze mięśniowe, a nawet zaburzenia rytmu serca z migotaniem komór włącznie - takie mogą być konsekwencje niedoboru sodu i potasu. Zatroszcz się o odpowiednią dawkę tych minerałów w codziennej diecie. ...

dawno temu

Od pani dla panów - kolekcja męskiej biżuterii Emilii Przedpelskiej

... w formie, z mniejszą bądź większą dawką koloru. Powstała z myślą o mężczyznach szukających alternatywy dla łańcuchów czy rzemieni. ... w formie, z mniejszą bądź większą dawką koloru. Powstała z myślą o mężczyznach szukających alternatywy dla ...

dawno temu

Z serii praktycznych prezentów: ekspres ciśnieniowy

... Szukasz eleganckiego, a zarazem przydatnego prezentu dla koleżanki, która w najbliższych dniach bierze ślub? Dobrze trafiłaś! Mogę Ci zaproponować ciśnieniowy ekspres o nazwie Electrolux Cremapresso. Nadaje się na podarunek dla każdego, kto ...

dawno temu

10 kroków w makijażu czyli poradnik Bobbie Brown

... Podczas premiery kosmetyków Bobbie Brown w Polsce wprowadzono nas w tajniki wykonywania makijażu. Bobbie twierdzi, że wystarczy 10 kroków, by uzyskać niepowtarzalny, dzienny, naturalny look. A zatem - sprawdźmy! ... Podczas premiery kosmetyków ...

dawno temu

Pij herbatę, a zachowasz młodość

...   Osoby, które stawiają herbatę wyżej, niż kawę, ucieszy zapewne wiadomość, że regularne picie herbaty pozwala naszym komórkom zachować młodość. ... Osoby, które stawiają herbatę wyżej, niż kawę, ucieszy zapewne wiadomość, że regularne picie ...

dawno temu

MacBook to najsłodszy laptop na ziemi!

... Na pewno wielu z was sposobi się właśnie do popołudniowej kawy i ciastka. Ciastka, no właśnie. Czy MacBook może być tortem i posłużyć jako smakowity deser? Dlaczego nie! ... Na pewno wielu z was sposobi się właśnie do popołudniowej kawy i ...

+ Pokaż więcej