Powitaj wiosnę ze zdrowiem i energią

... kurację regenerującą. Na wygładzenie dobra będzie maseczka z avocado: rozgnieć owoc avocado, dodaj odrobinę soku z cytryny i nałóż na buzię i dekolt. Trzymaj 20 minut, po czym spłucz letnią wodą ... – niech podetnie końcówki i nałoży świeżą ...

dawno temu

Kurczak z jabłkami - pomysł na świąteczny obiad

... bulionu warzywnego,sól,pieprz,liście melisy do dekoracji.1. Najpierw smażenie kurczaka. Umyj go, oczyść, pokrój na porcje i zarumień na rozgrzanym oleju. 2. A teraz mała zamiana. Przełóż mięso do rondla ... , dopraw je miętą, solą, pieprzem i ...

dawno temu

Kurczak w miodzie - przepis na sukces w kuchni

... powinien się marynować przynajmniej trzy godziny. Przygotuj: małego kurczaka,2 cytryny,pół szklanki płynnego miodu,łyżeczkę suszonego rozmarynu,łyżkę oleju,sól,pieprz.1. Umyj kurczaka, osusz ... go i natrzyj solą, pieprzem oraz rozmarynem. 2. ...

dawno temu

Zafunduj mu masaż stemplami

... , cynamonowiec kamforowy, trawa cytrynowa, limonka kaffir, eukaliptus, wyciąg z korzenia kurkumy. Stemple należy podgrzać przez 10–15 minut w parniku. Muszą uzyskać odpowiednią temperaturę ...

dawno temu

Co zapakować do piknikowego koszyka?

... kolendry, 1 łyżeczki skórki z cytryny, 1/2 łyżeczki soli morskiej, 6 przekrojonych bułek typu hot dog, 6 liści sałaty. Zmieszaj tuńczyka, koper włoski, jabłko, majonez, sos winegret, sok z cytryny ... , nasiona kopru, kolendrę, skórkę z cytryny ...

dawno temu

Żylaki nóg - jak się przed nimi uchronić?

... na tabletki antykoncepcyjne. Mogą one zaburzać krążenie krwi.Stosujmy dietę o niskiej zawartości soli. Osoby z nadwagą są bardziej narażone na powstawanie żylaków, więc postarajmy się utrzymywać ... nóg (to jedne z pierwszych objawów ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ekskluzywne buty z Włoch

... Bugatti to nie tylko obuwie przeznaczone dla mężczyzn. Również panie znajdą w ich kolekcji coś dla siebie! Zdecydowanie warto się tymi butami zainteresować i poczuć na własnych stopach jak przyjemnie się je ... nosi – wszystkie modele przechodzą ...

dawno temu

Jak zdrowo grillować?

... i dopraw solą, pieprzem oraz sokiem z cytryny. Dodaj marynatę, olej i miód. Wszystko dokładnie wymieszaj i umieść skrzydełka w lodówce na co najmniej 3-4 godziny. Potem ułóż je na wysmarowanej tłuszczem ... Do marynowania mięsa, podawanego na ...

dawno temu

Zupa kremowa

... masła,sok z cytryny,sól, pieprz, gałka muszkatołowa, cukier.Zupa krem – sposób przyrządzenia Utrzyj masło z sokiem z cytryny, cukrem, gałką i pieprzem. Następnie dodaj śmietankę i sok z marchwi ... . Do wywaru z kurczaka dodaj puree i zagotuj. ...

dawno temu

Oliwa z oliwek to bezcenny dar

... na skórze i przykryj gazą. Na koniec ręcznikiem. Trzymaj w cieple przez 20 minut. Po zdjęciu maseczki resztki oliwy usuń bawełnianymi płatkami. 2. Maseczka z oliwy na zmęczoną słońcem skórę Nadużywasz ... po kąpieli użyj oliwy rozprowadzając ją ...

dawno temu

Kilka pomysłów na zimowe kąpiele

... . Kąpiel stóp połączona z masażem – poprawia krążenie w stopach, więc świetnie rozgrzewa, a pobudzając receptory na nich położonych, sprawia, że wspomagamy zdrowie. Kąpiel z olejkami – ma właściwości ... antystresowe, przeciwdziała zmęczeniu i ...

dawno temu

Choroba górska

... ,zaburzenia snu,brak apetytu,apatia,zmęczenie,obrzęki twarzy, rąk i stóp. Łagodnie przebiegająca choroba górska występuje u 20 - 25% osób, które zmieniają wysokość z niskiej na wyższą - powyżej 3000 m ... spożywanie soli,wyeliminować kofeinę i ...

dawno temu

Pyszne BUŁECZKI z dodatkiem naturalnej witaminy C

... .  Składniki: 2 szklanki mąki luksusowej 7g  suchych drożdży Szklanka wody Płaska łyżeczka soli Łyżka cukru 2 łyżki oliwy z oliwek 7 łyżek syropu cytrynowo-waniliowego 1 cytryna Źródło zdjęć: Shutterstock ... Wczesna wiosna to trudny okres dla ...

dawno temu

Dieta na zdrowe zęby

... . Co ciekawe pewne produkty można wykorzystać do wybielania zębów. Podobno masowanie ich zmiażdżonymi truskawkami czy plasterkami z sokiem z cytryny daje świetny efekt wybielający! Taka przynajmniej ... resztek pokarmowych i dać świeży oddech. ...

dawno temu

Dipy – podstawa finger - party

... ,sól, pieprz, cukier   Miętę drobno siekamy. Następnie zalewamy ja jogurtem i odstawiamy na pół godziny do lodówki. Do śmietanydodajemy sok z cytryny, sól, pieprz, oraz szczyptę cukru. Gdy mięta ... z majonezem. Na koniec dokładnie mieszamy ...

dawno temu

10 URODOWYCH SEKRETÓW TOP MODELEK!

... . Ratunkiem dla zmęczonych stóp może być żel chłodzący, np. Balnea Foot Barwa, który szybko i skutecznie przynosi ulgę „ciężkim nogom”, zmniejsza obrzęki oraz uczucie zmęczenia i napięcia nóg. #8 ... - nawet do 8 godzin w ciągu dnia. Gdy ich ...

dawno temu

Dieta grejpfrutowa

... kaloryczność. Z diety należy wyeliminować sól. Sól zatrzymuje wodę w organizmie, przez co dochodzi do opuchlizn. Podczas diety ważne jest nawadnianie organizmu – konieczne jest wypijanie około 3 litrów ... w organizmie – obniża poziom złego ...

dawno temu

Ciąża a praca przy komputerze

... i nie zakładaj nogi na nogę. Ochrona oczu Chroń swoje oczy. Jeśli czujesz, że są zmęczone – odpocznij. Nawilżaj je także sztucznymi łzami, ale zawsze po konsultacji z lekarzem. Ruch Przynajmniej ... ok. 30-40 stopni poniżej linii wzroku. Plecy ...

dawno temu

Aqua aerobic: Spal 500 kcal w ciągu 45 minut

... jest przede wszystkim jej opór. Podczas ćwiczeń musimy włożyć więcej wysiłku w poszczególne ruchy, przez co mięśnie lepiej pracują. Mimo to nie czuć zmęczenia. Ćwiczenia w basenie pozwalają uniknąć również nieprzyjemnego ... pocenia, a co za tym ...

dawno temu

Wiosenna sałatka

... pokrój w plasterki a cebulę w piórka. Umieść składniki w wysokiej misce, skrop sokiem z cytryny. Całość dopraw solą i pieprzem. Na koniec dodaj jogurt naturalny i dokładnie wymieszaj. Zamiast jogurtu naturalnego możesz połączyć składniki oliwą z ...

dawno temu

Kompleksowe oczyszczanie

... Wystarczy jednodniowa kuracja, by skutecznie oczyścić z toksyn swoje ciało, twarz, włosy oraz zrelaksować zmęczony umysł. Zadbaj o staranny demakijaż: Kurację możesz zacząć już wieczorem ... się jej koloryt. Tuż po przebudzeniu, przygotuj ...

dawno temu

Przybranie do drinków na domowo

... drinka polegające na wykonaniu obwódki brzegu z cukru, soli, wrek kokosowych bądź cukru zmieszanego z kawą. Krustę z soli przygotowujemy praktycznie wyłącznie do Margarity. Do drinków słodkich robimy ... krustę z cukru, do tropikalnych z wiórek ...

dawno temu

Ryba w kilku wyjątkowo smacznych odsłonach

... małe czerwone cebule,mały pęczek świeżej natki pietruszki,mały pęczek świeżej mięty,125 ml oliwy z oliwek,sok z połowy cytryny,morska sól i pieprz czarny.Przygotowanie: Rozgrzej piekarnik ... do cytryn w misce, wlej do nich oliwę i sok ...

dawno temu

Zabierz przyjaciół w kulinarną podróż

... do miękkości. Doprawiamy solą i pieprzem. Słodkie bajgle (Ka'ak sukri) 4 szklanki mąki pszennej,1 szklanka oleju,½ szklanki letniej wody,½ szklanki cukru,100g cukru pudru,kilka kropli soku z cytryny ... w sosie owocowym (chaszac hawe czirow) 4 ...

+ Pokaż więcej