10 stresowych pułapek, których lepiej unikać

... Stres, zmęczenie, brak czasu na solidny odpoczynek. Czy często czujesz się wyczerpana? Być może to dobry moment, aby ocenić swój styl życia i zmienić niektóre przyzwyczajenia? Zamiast walczyć ze stresem, lepiej mu zapobiegać.  ... Stres, ...

dawno temu

23 lutego – Dzień Walki z Depresją

...   Depresja coraz częściej dotyka młodych ludzi. Coraz więcej osób także decyduje się na specjalistyczne leczenie, nie walczą z chorobą sami. Takie dni, jak dziś, mają za zadanie zachęcić chorych do szukania specjalistycznej pomocy.   ... ...

dawno temu

Pielęgnacja cery po dwudziestce

... Masz dopiero 20 lat, więc wydaje ci się, że do zmarszczek jeszcze daleko i nie musisz się o to martwić? W takim razie jesteś w błędzie. Wprawdzie na poważne kuracje antystarzeniowe jeszcze za wcześnie, ale już teraz powinnaś pomyśleć o swojej ...

dawno temu

Maseczka na stopy - bądź jak Wenus

... Maseczka na stopy pomoże walczyć z suchą skórą czy pękającymi piętami. Taki preparat sprawi, że będziesz piękna. Dla wielu mężczyzn kobiece stopy są równie seksowne jak piersi, warto więc otoczyć je opieką i odpowiednio pielęgnować. ... Maseczka ...

dawno temu

Jesienna miłość

... W czasach kultu młodości ludzie, którzy zakochują się na jesieni życia, budzą mieszane uczucia. Najbardziej boleśnie przeżywają brak zrozumienia ze strony rodziny, bo dzieciom wydaje się, że powinni ... i rozważny. Tymczasem człowiek z wiekiem ...

dawno temu

Bojkot Walentego?

... i okrutnika bez uczuć kochać nie będę. Poszło o walentynki! Mareczek przegiął pałę! Nie widzę nic złego w szczypcie romantyzmu. Czy przesadzam? Nie wydaje mi się. ... tak na ostro, nie wracając do domu, i... nie wiem co dalej. Znałam i kochałam ...

dawno temu

Opatulone śniegiem

... ., to się rozczulam. Z jednej strony żal mi ich, bo ledwo co mogą się poruszać, ale ich czerwone noski i policzki pięknie się prezentują w promieniach słońca. A jakie uczucia tobie towarzyszą oglądając maluchy opatulone śniegiem?   ... ., to się ...

dawno temu

Obalamy dietetyczne mity!

... Pewne fakty dotyczące odchudzania są powtarzane tak często, że nie sposób w końcu nie uwierzyć w ich prawdziwość. Może ci się wydawać, że wiesz już wszystko o tłuszczu, węglowodanach i głodzie ...

dawno temu

Przepisy na rybę

... Dobrze zaopatrzona spiżarnia to duży komfort, zwłaszcza gdy dopada nas nagły głód i nie ma czasu na wymyślne potrawy. Wtedy przychodzą nam z pomocą składniki z puszki. Ten artykuł chciałabym ...

dawno temu

Jak wyszczuplić pośladki?

... . Aby takie osiągnąć, pomogą nie tylko ćwiczenia, ale także szereg zabiegów, które uatrakcyjnią wygląd. Jakie rozwiązania wybrać, walcząc o piękną pupę? Oto kilka sprawdzonych pomysłów, dzięki którym dzień po dniu będziesz zbliżała się do ...

dawno temu

„Niepokonani”, Peter Weir

... obraz codziennego życia wewnątrz łagru, głód, przymusowe prace w ciężkich warunkach: to wszystko robi wrażenie. Szerokie, panoramiczne zdjęcia zachwycają. Colin Farrell dał najlepszy występ od wielu lat. ... nadwiślańskich chłopaków. Efekt budzi ...

dawno temu

Niezerwane jabłko

... Mam dylemat: nie potrafię ocenić swoich uczuć. Spotkałam niedawno kogoś, w kim kochałam się platonicznie i w sekrecie dwa lata temu, spędziliśmy około godziny rozmawiając w większym towarzystwie ... , co to w ogóle za zawód dla niego? Rozmowa ...

dawno temu

Dieta na stres

... nie likwiduje stresu, a jedynie dostarcza nam zbędnych kalorii i tłuszczu. Co zatem warto jeść, by zmniejszyć uczucie stresu i zdenerwowania?   ... nie likwiduje stresu, a jedynie dostarcza nam zbędnych kalorii i tłuszczu. Co zatem warto jeść, ...

dawno temu

Zgaga

... zwanej zgagą. Równie często przydarza się ona kobietom, szczególnie podczas ciąży. Zgaga to nie tylko nieprzyjemne uczucie, może być sygnałem choroby, zwłaszcza jeśli występuje często. ... papierosów i piją więcej alkoholu. Wszystkie te czynniki ...

dawno temu

Shea butter - niezbędna pielęgnacja dla każdego.

... , aby codziennie cała rodzina mogła sięgać po nie w każdej potrzebie związanej z pielęgnacją ciała. Masło Shea, zastosowane w formułach linii, posiada właściwości kojące i nawilżające, które nadają skórze uczucie odświeżenia. ... uczucie ...

dawno temu

"Nagi instynkt 2", reż. Michael Caton-Jones

... Podobno Sharon Stone walczyła jak lwica, by utrzymać status symbolu seksu i zagrać w Nagim instynkcie 2. Walka aktorki w średnim wieku o prawo do pokazania się na ekranie in flagranti urasta ... w nim dziką namiętność… Oglądałem ten film z ...

dawno temu

Pozbądź się łupieżu raz na zawsze!

... Zmagasz się z uporczywym łupieżem? Wydaje ci się, że próbowałaś już wszystkiego i nic nie jest w stanie pokonać twojego problemu? Dowiedz się, jak skutecznie walczyć z łupieżem i swędzącą skórą głowy! ... Zmagasz się z uporczywym łupieżem? ...

dawno temu

Co się zmienia po ślubie?

... , co by to dało? Są też tacy, którzy uważają, że związek po ślubie zmienia się na gorsze. Tu podstawowym argumentem jest to, że mąż/żona już się nie stara, już nie zabiega o uczucie i względy partnera. A jak jest u Was? ... . Tu podstawowym ...

dawno temu

Epidemia próchnicy i bolesne znieczulenia. Polska rzeczywistość?

... Wizyta u dentysty często wywołuje strach, ponieważ boimy się bólu. Najbardziej lękamy się aplikowania znieczulenia metodą klasyczną, czyli zwykłą strzykawką, uczucia rozpierania i sztywności tkanek ... dozowanie znieczulenia. Aplikacja ...

dawno temu

Czy warto pić herbatę z mniszka lekarskiego?

... W przypadku wzdęć i ospałości często zaleca się picie naparu z korzenia mniszka lekarskiego. Wiele osób twierdzi, iż jest to skuteczny sposób na pozbycie się uczucia pełności. Jednak czy to pospolite ...

dawno temu

Pomysły na karnawałowe minikanapki

... żołądków sycącymi posiłkami, więc przyda się coś lekkiego, co nie pozostawi w brzuchu uczucia ciężkości i ogólnej senności (bo to chyba najgorszy scenariusz imprezy). I tu z pomocą przychodzą minikanapki! ... żołądków sycącymi posiłkami, więc ...

dawno temu

Produkty, które pozbawią cię energii

... się ociężała i senna. Jeżeli codziennie walczysz z opadającymi powiekami w pracy i nie możesz powstrzymać się od ziewania, najprawdopodobniej powinnaś pomyśleć o zmianie diety. Sprawdź, które artykuły spożywcze pozbawiają cię energii i jak ...

+ Pokaż więcej