Liposukcja – na czym polega zabieg?

... Liposukcja, czyli odsysanie tłuszczu, jest wciąż popularnym zabiegiem wśród kobiet, chcących szybko pozbyć się dodatkowych kilogramów. Zadowalający efekt osiągany jest dużo szybciej niż dzięki ćwiczeniom czy odpowiedniej diecie. Na czym ...

dawno temu

Poczucie własnej wartości

... sposób? Dobrze jest ustalić sobie swoje cele. Każdorazowa ich realizacja będzie dla nas kolejnym sukcesem i sprawi, że przestaniemy czuć się beznadziejne i bezwartościowe. Prostym ćwiczeniem ...

dawno temu

Waginoplastyka coraz bardziej popularna. Co myślicie o takim zabiegu?

... , który nie wymaga użycia skalpela, jego miejsce zajmuje laser. Waginoplastyka pozwala zmniejszyć rozmiar pochwy, odzyskać jej elastyczność oraz poprawić jej nawilżenie. ... tego typu jest waginoplastyka, która nie wymaga użycia skalpela, jego ...

dawno temu

Makijaż odmładzający

... Makijaż odmładzający może ci odebrać nawet kilka lat. Sprawdź jak go wykonać i przekonaj się czego powinnaś unikać. Pamiętaj, że źle wykonany make up postarzy cię, co niestety bardzo często się zdarza. Śliwkowa pomadka, ciemny cień do powiek, ...

dawno temu

Dodatki do herbaty

...   Zapomnijcie o herbacie słodzonej cukrem. Pora wprowadzić do tego napoju pitego codziennie, nieco inne dodatki, które sprawią, że nasz organizm zyska kilka cennych profitów. Jakie przyprawy do herbaty możemy użyć? Poznaj kilka ciekawych ...

dawno temu

Czekoladowe masaże

... , czy piwie, depilacji miodem, czy maseczek z jogurtu. Teraz przyszedł czas na czekoladę. Fascynacja jej smakiem i zapachem, pobudza ludzi do coraz śmielszych pomysłów jej wykorzystywania, więc czemu nie użyć jej w sztuce masażu? ... , czy ...

dawno temu

Uroda - sztuczki i zabiegi, które mogą jej pomóc

... Czy wiesz jak na twoją urodę może wpłynąć zwykła łyżka? Do czego oprócz mycia zębów, możesz użyć szczoteczki? Nie masz pojęcia? Sprawdź jakie sztuczki i proste zabiegi mogą pomóc twojej skórze, włosom i paznokciom. Bądź piękna, dzięki magicznemu ...

dawno temu

Trudności w czytaniu

... wielu znanym i podziwianym osobom. Cała trudność jednak polega na postawieniu właściwej diagnozy oraz wdrożeniu ewentualnych ćwiczeń doskonalących tę umiejętność. Rozwiej wszelkie wątpliwości i już teraz ... się przestawianiem liter, myleniem ...

dawno temu

Przepis na młodą twarz

... się można próbować spowolnić na wiele sposobów: poprzez zdrowy tryb życia, odpowiednie odżywianie, ćwiczenia czy specjalistyczne zabiegi. Jednak pierwszym i najważniejszym krokiem w odmładzaniu twarzy jest zrozumienie od czego zależy jej dobry ...

dawno temu

Ujędrnianie biustu po odchudzaniu

... podszczypywać. Krok 4 Jeśli chcesz mieć jędrny biust ćwiczenia mogą ci pomóc. Bardzo dobrze działają pompki. Możesz je wykonywać opierając się o ścianę. Krok 5 Zabiegi na biust możesz wykonać ...

dawno temu

Dieta dla grupy krwi B

... Skuteczne odchudzanie wymaga od osoby szeregu wyrzeczeń, odpowiedniej ilości ćwiczeń fizycznych i głównie odpowiednio zbilansowanej diety. Sposobów odchudzania jest wiele, trzeba jedynie dobrze ...

dawno temu

Szczotki do modelowania

... Do modelowania włosów możemy użyć lokówki czy prostownicy. Za ich pomocą wykreowanie wymyślnej fryzury staje się szybkie i dziecinnie proste. Urządzenia te jednak nie wpływają korzystnie na włosy ...

dawno temu

Słodycz, od której nie przytyjesz!

... piękności jak: kąpiele w mleku, piwie, depilacji miodem, czy maseczkach z jogurtu, przyszedł czas na czekoladę. Fascynacja jej smakiem i zapachem, pobudza ludzi do coraz śmielszych pomysłów jej wykorzystywania, więc czemu nie użyć jej w sztuce ...

dawno temu

Cera odwodniona - jak jej pomóc?

... z użyciem odpowiednich kosmetyków jest konieczna, by wyglądać pięknie i młodo. Jak zająć się cerą odwodnioną? ... z użyciem odpowiednich kosmetyków jest konieczna, by wyglądać pięknie i młodo. Jak zająć się cerą odwodnioną? Dlaczego cera się ...

dawno temu

Czerwony nos - by nie wyglądać jak Rudolf

... Czerwony nos jest teraz bardzo na czasie. W końcu za kilka dni wigilia i przebranie za renifera Świętego Mikołaja – Rudolfa będzie o wiele łatwiejsze. Ale po świętach posiadanie czerwonego nosa przestaje mieć jakiekolwiek zalety. Chcesz wiedzieć ...

dawno temu

iPhone na stylowo

... i zastanawiacie się co to takiego. Czy ktoś wpadł na genialny pomysł wykorzystania starych aparatów telefonicznych, aby dzwonić z nich przy użyciu iPhone’a? Odpowiedź na to pytanie znajdziecie w rozwinięciu wpisu.  ... i zastanawiacie się co to ...

dawno temu

Afrodyzjaki w jedzeniu

... Nie od dziś wiadomo, że owoce morza to jeden z silniejszych afrodyzjaków. A co z pozostałymi produktami w kuchni, które możemy użyć przygotowując posiłki, by nieco podkręcić pożądanie? Oto krótki ... i podziałać rozgrzewająco, spowoduje ...

dawno temu

Codziennie inne oprawki okularów

... to niemożliwe? To proste. Wystarczy użyć przezroczystych oprawek, do których w każdej chwili można wlać kolorowy tusz. Okulary nazwane zostały RbG rainbow glasses, a ich projektantem jest Portugalczyk - Luis Porem Pires. ...

dawno temu

Sposób na płaski brzuch

... lepiej. Krok 4 Ćwiczenia na płaski brzuch są niezwykle ważne. Właściwie spalanie tłuszczu na brzuchu przyspiesza każda aktywność fizyczna (taniec, pływanie, jazda na rowerze), ale bardzo skuteczne ... są brzuszki i skręty. Te ostatnie ćwiczenia ...

dawno temu

Zmień swój trening z letniego na jesienny!

... treningu. Dowiedz się, dlaczego jesień jest świetnym okresem na eksperymenty i dlaczego powinnaś zmienić sposób, w jaki ćwiczyłaś latem. ... ? W maju? Nie dziw się więc, że ćwiczenia, które wykonujesz już czwarty miesiąc z rzędu zdążyły ci się ...

dawno temu

Naturalne spalacze tłuszczu

... Dobrze wiemy, że diety cud nie istnieją. Zamiast katować się coraz to nowymi przepisami na płaski brzuch i jędrne ciało, odżywiaj się zdrowo i ćwicz codziennie. Skonsultuj się z dietetykiem ... Dobrze wiemy, żediety cud nie istnieją. Zamiast ...

dawno temu

Reggaeton

... sekwencji kroków podczas aerobiku sprawia trudność. Pulsujące i obrotowe ruchy bioder i klatki piersiowej to znakomite ćwiczenie na mięśnie brzucha. Ze względu na wykonywanie większości ruchów na ugiętych ...

dawno temu

Relaksacyjny masaż szyi

... Jak skutecznie zrelaksować się po ciężkim dniu pracy? Na powyższym wideo zobaczymy ciekawą technikę masażu szyi, która pozwoli się odprężyć i zlikwidować ból. Do masażu użyj olejku zapachowego. ...

dawno temu

4 niezawodne sposoby na uzyskanie pięknej i pełnej blasku cery

... mineralnej. Poza tym możesz włączyć do diety warzywa i owoce, które stanowią bogate źródło wody, takie jak ogórki zielone oraz arbuzy. Bądź aktywna fizycznie 54318 W trakcie ćwiczeń dochodzi ...

+ Pokaż więcej